- 30 Ekim 2008
- 3.380
- 10
- 43
kısllaaaar selam herkese..yeşilçayla ilgili konular olmuşş...ben sıkı bir yeşil çay içicisi olarak size şunu tavsiye edeyim akşam yemeğinden sora içmeyin..çünkü uykusuzluk yapıyo..ender saraça gittiğim dönem o söylemişti bana..ama müthiş bir yağ yakıcıdır..(şekersiz içerseniz tabi..)bana poşeti sıcak suyun içinde çok bekletmememi ,rengini verince 5-10 saniye daha tutup çıkarmamı söylemişti.3 dakika demleyince bir faydasının olmadığını hatta zararının olduğunuda söyledi...