- 28 Mart 2015
- 1.044
- 1.504
maşallah ya sporun süpermiş. adım sayar mı kullanıyorsun. sabahları kahvaltına mutlaka domates ve salatalık ekle canım. 1 domates 15 bir salatalık 15 kalori sadece. bağırsaklarına faydasını görürsün.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
82 kiloyum bu günlük benim ışığım artik aynalara küsmek yok...
- Konu Sahibi _Masalim_
- Başlangıç Tarihi
- 9 Ocak 2015
- 19.202
- 79.754
- 28 Mart 2015
- 1.044
- 1.504
ya üzüldüm şimdi ama :) canın mı çekti of yaKarpuz mu?Ah çok özledim peynir-karpuz çiftini
- 28 Mart 2015
- 1.044
- 1.504
ya gerçekten üzüldüm yanlışlıkla gülücük yaptım
el alışkanlığı- 28 Mart 2015
- 1.044
- 1.504
özür dilerim gerçektenya gerçekten üzüldüm yanlışlıkla gülücük yaptım
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
AMIN KUZUM COK SAGOL aynen kuzum adım sayar kulanıyorum nrmalde yıyıorum da buarlaar aynen yemedım yıyımde faydasını gorym
leslıe yapıyorum arada kuzum ek olarak yarım saat oda bacaklara cok faydalı - 9 Ocak 2015
- 19.202
- 79.754
Ne özürü canım sende
neyse yaza bir şey kalmadı zaten yaz gelsin bol dondurma ve karpuz yicem sadece öyle bi diyet var kafamda 
- 21 Şubat 2015
- 604
- 954
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
super dımı karpuzla peynırrrrKarpuz mu?
- 9 Ocak 2015
- 19.202
- 79.754
Evet çok yakışıyorlarsuper dımı karpuzla peynırrrr
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
afıyet olsun guzellık sımdıdenNe özürü canım sende
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
sen nerde yasıosun canımya gerçekten üzüldüm yanlışlıkla gülücük yaptım
- 21 Şubat 2015
- 604
- 954
mkble canim bugun leslie 1,6 km yaptim ve disarda isim vardi 15 20 dk da oyle yurumusumdur.
Güzel canim benim ne yaptik o kâr :) ayağina saglik :)
- 28 Mart 2015
- 1.044
- 1.504
bende bugün yürüyüşten sonra parklardaki spor aletlerine uğrarım. bakalım ne performans olacak yazarım. açık havada daha kolay oluyor sanki. domates salatalık her kahvaltıda mutlaka olmalıymış diyette canım. eski diyetisyenin tavsiyesiydi. hatta ben o dönem öğrenciydim yurtta kalıyordum. yurtta yoktu en yakın market 500 metre ilerdeydi. her sabah marketten çıkıp alırdım.AMIN KUZUM COK SAGOL aynen kuzum adım sayar kulanıyorum nrmalde yıyıorum da buarlaar aynen yemedım yıyımde faydasını gorym
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
makbulemmmmm hpsgeldınnn
- 28 Mart 2015
- 1.044
- 1.504
her ile farklı zamanda gelityor düşünemedim canım yaNe özürü canım sende
- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
hemde kalorısı dusuk emde doyurucu canım haklsnnn
- 28 Mart 2015
- 1.044
- 1.504
ben izmirde yaşıyorum canım
- 21 Şubat 2015
- 604
- 954
Canim bende yok diye seviniyordum ama bendede basladi kabizlikcozdum sanmıstım kabızlık durumu uzun surelı dıyette olunca sanırım oluyor
nasil olacak bilmiyorum bide cok siskinlik yapiyor kilo aldim saniyorum moralim bozuluyor - 9 Ocak 2015
- 19.202
- 79.754
UOTE="zayiflicsabırr un 
610, member: 661921"]afıyet olsun guzellık sımdıden[/QUOTE]
Teşekkürler çok sabırsızlanıyoum
610, member: 661921"]afıyet olsun guzellık sımdıden[/QUOTE]Teşekkürler çok sabırsızlanıyoum
Ne kadar düşüncelisin canım benim nolucak bende yicem şurda bi kaç ayaher ile farklı zamanda gelityor düşünemedim canım ya