82 kiloyum bu günlük benim ışığım artik aynalara küsmek yok...

="cenera, post: 39969465, member: 258213"]Ayy fotolara bayildim nasi dayandin az yedin helal olsun

Kizlar ben tam kisans kadar menu yazmicam ayip olur
Hasta olan arkidaslara cok gecmis olsun[/QUOTE]



Artik midem küçüldü herhalde 2 ay önce bıraksan bütün menüyü 1 ogunde yerdim ustune de 1 ekmek, şerbeti tatlılar :KK72::KK72::KK72:
bir şeyi kırk gün yapınca alışırmış insan
derler sanırım alıştım :KK76:
ama sizin menulere göre benimki yine çok ama ben kendime gore çok azaltmış durumdayim:KK73:
 
="cenera, post: 39969465, member: 258213"]Ayy fotolara bayildim nasi dayandin az yedin helal olsun

Kizlar ben tam kisans kadar menu yazmicam ayip olur
Hasta olan arkidaslara cok gecmis olsun



Artik midem küçüldü herhalde 2 ay önce bıraksan bütün menüyü 1 ogunde yerdim ustune de 1 ekmek, şerbeti tatlılar :KK72::KK72::KK72:
bir şeyi kırk gün yapınca alışırmış insan
derler sanırım alıştım :KK76:
ama sizin menulere göre benimki yine çok ama ben kendime gore çok azaltmış durumdayim:KK73:[/QUOTE]


Mukemmel ilerliyoruz cumayı merakla bekliyorum:cool:
 
Benim ayran detoksu uygulamam lazim canlarim her hafta 2 gün yapsam nasil olur ki?



Kuzum her hafta yapmada mesala 2 haftada biyap haftada agir geleblr ben oyle yapicam :KK76:ben bu sali carsamba yapicam kuzum eger istersen beraber yapalim:KK19:
 
Kizlar ilk kez diyeti bozmak icin can atmiyorummmm yaaa cok mutluyum cok şükür ALLAHIMA ayni iradeyle devam ederiz INŞALLAH benim bu pazar 1.ayim doluyor MAŞALLAH:nazar: bakalim 1 ayda kac kilo vermis olcam toplamda :KK66: yazicam onuda ilk sayfaya:KK76: ama ben cuma tartiliyoruz diye bu cumayi baz alicam pazari degil canlar:cool: hazirana 3 ayda az kaldi bakalim neleer olcakkk:KK73: 8 yada 15 hazirana hangi kiloda olucam acabaaa:KK37:
 
mkble mkble
Screenshot_2015-03-13-21-16-21-1.png


canim ben sadece bulgur koymicam digerlerini koyucam sende yapmak istersen doye ekliyim dedim :KK66:
 
Ben bugun erkenciyim sanirim :KK66: kimsecikler yok simdi kahvaltimi yapyim sonra ise gdym gorusuruz canlar:KK66:
 
:KK19:Günaydin canlar:KK19:
Gunaydin tatlim

Kizlar bugun gunumuz var sira kayinvalidemde yasli oldugu icin yiyecek olarak herkes birsey yapip goturucek benden serbetli tatli istediler yapmadim daha hafif olsun diye az sekerli balkabakli piramit pasta yaptim bakalim digerleri ne yapti insallah kendimi firenleyebilirim cok yemek istemiyorummmmmm:KK72:
 
QUOTE="ice floe, post: 39970646, member: 232973"]kız güldürme beni yaşlanıyomuş 22 ye mi girceeen , okumadın galiba bizi ben 35 olduuuuuuuuummm:mad:[/QUOTE]
Nbr teyzeeeeeee:KK48::KK48:
 
:KK25: günaydin kizlarrrr
Nasilsiniz bakalim?
Haftasonu pek giremedim. Dün dogumgunumdu. Pasta alinmasini istemedim, kremasi yagi, şekeri derken o kaloriyi almak istemedim ama kendim evde cheesecake yaptim. Zaten kalabaliktik, azicik yemis oldum.
O degil de kac gundur sporu aksattim :KK67:
Buarada diyete baslayali 2 ayim dun doldu ve cuma gunku bildirime gore iki ayda 7,7 kilo daha hafifim :KK49:

Eşim diyetimi sabote ediyor, cani birkac sey istedi, aldi ama simdi evde o istedikleri 'var' yani benim de yeme ihtimalim var. Pff yani bendeki de bir insan nefsi kardesim. Sanki çelikten iradem mi var :KK43:
 
X