- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
80 Kilodan 69 Kiloya Yolculuk
- Konu Sahibi Feraceli
- Başlangıç Tarihi
- 17 Nisan 2012
- 30.412
- 65.399
- 598
http://www.kadinlarkulubu.com/forum/index.php?threads/ardayi-kurtarin.828096/page-1
Kizlar lutfen imzalar misiniz??
Kizlar lutfen imzalar misiniz??
Bende akşam yemeği hazırlıcam ay zaten canım hiç istemiyor kaçmıyor camlar yarın silerim
aynen cnm ya ankarada hava yine yağmura dönüşmeye başladı bulutlar kapladı her yeri
- 9 Ocak 2015
- 19.389
- 80.623
- 798
Kapalı havayı hiç sevmem hiç iş yapasım gelmez
Kapalı havayı hiç sevmem hiç iş yapasım gelmez
burda hava çok garip sabah günlük güneşlik şimdi kapalı tam hastalık havası
akşam yulaf yoğurt yiyoruz değil mi :)
- 9 Ocak 2015
- 19.389
- 80.623
- 798
Evet canım ben menümü yazayım yavaştan
canıımmm menün ne kadar güzel öyleee yaaa
çok sağlıklı tebrik ederim valla cumaya tartıdaki eksik 2 kiloyu görürsün inş cnm ama böyle gidersen kesin veririsin
ben senin kadar sağlıklı yapamıyorum valla diyetisyen listesi gibi olmuş :)
- 9 Ocak 2015
- 19.389
- 80.623
- 798
Ah çok mutşu oluyorum ya
5 aylık bi diyet geçmişim var ama şu 5 ay çok okudum araştırdım artık uygulamam da lazım çok sağol cnmbende diyetle ilgileri şeyleri okuyorum motive oluyorumAh çok mutşu oluyorum ya
akşam sadece çay içtim ben cnm acı çehreli çay iştahımı yok etti yulafla yoğurdumu hazırlamıştım ama yiyemedim duruyor .Niye böyle oldum ya iştahta bitti biyandan iyi de sağlıklı diyet yapmak istiyorum
birazdan yeşil mercimek haşlıcam yarın sabaha salatasını yapıp çayın yanında yemek için vitamin alayım biraz
Teşekkür ederim inş sizin gibi faZlalıklardan kurtulabiliriz
Benim daha10 kilo fazlam var canım kelke
- 9 Ocak 2015
- 19.389
- 80.623
- 798
Ben geldim canıııım kuzenime gittim pturöaya 2 bardak çay içtim sadece ay kuzenimin ramazandan 1 hafta sonra düğünü vaaaaaaaar ben kilo aldığımı anlamasınlar diye feracemi hiç çıkarmadım anlamadılarda kilomu sordular ısrar ettiler bmde 70 dedim inandılar kendileri 52 falan ay iyiki gittim çok motive oldum ben bi ara kilo vermiştim ya baya az yiyordum yiğenim anlatıyor işte ıZgara yapmıştıkta sen yememiştin nasıl hayran kalmıştım iradene dedi çok duygulandım üzüldüm ama düğüne kadar 70 kilo olmaya karar verdim çok hırs yaptım
kilomu sordular ısrar ettiler bmde 70 dedim inandılar kendileri 52 falan ay iyiki gittim çok motive oldum ben bi ara kilo vermiştim ya baya az yiyordum yiğenim anlatıyor işte ıZgara yapmıştıkta sen yememiştin nasıl hayran kalmıştım iradene dedi çok duygulandım üzüldüm ama düğüne kadar 70 kilo olmaya karar verdim çok hırs yaptım Veririsin ya şimdiye kadar vermişsin bu kadar kiloyu vermişsin aZmetmişsin ne güzel benim de 59. 60ılsam yeterli çok Zayıf olmayı istemiyorum zaten
Hırs yapmana sevindim cnm irade de bitiyor işş bencede kafana koy hedefine yürü verirsin sağlık problemin yoksa ben çok zor veriyorum işte az yediğim halde başkası olsa benim yediklerimşe 5kiko dalan verirdi heralde cep tlfnmdan yaZıyorumBen geldim canıııım kuzenime gittim pturöaya 2 bardak çay içtim sadece ay kuzenimin ramazandan 1 hafta sonra düğünü vaaaaaaaar ben kilo aldığımı anlamasınlar diye feracemi hiç çıkarmadım anlamadılarda
ayy cepten yazınca kelimeler garip olmuş :))
birbirimize destek olalım lütfen
hırs yapalım yarış yapalım yapalım bişeyler
antalyaya giderken baskülü de götürecem
verelim alırken nasıl oluyoz verirkende verelim
sağlık açısındna en azından ya
ayın 12 sine kadar 61 falan olursam kendime 2 güzel ödül verecem biri yicek diğeride kıyafet :))
olmama lazım kotlarımı giyemiyorum sürekli bol tişörtler giymekten sıkıldım boy 158 kilo 65.2 çoooook en azındna 60 olmam şartt yanii
akşam tekrar bitki çayı içtim acı çehreli çay 2 fincan içtim.
sanki vucudum ödem yapmış gibi geldi ondna dolayı içtim
birbirimize destek olalım lütfen
hırs yapalım yarış yapalım yapalım bişeyler
antalyaya giderken baskülü de götürecem
verelim alırken nasıl oluyoz verirkende verelim
sağlık açısındna en azından ya
ayın 12 sine kadar 61 falan olursam kendime 2 güzel ödül verecem biri yicek diğeride kıyafet :))
olmama lazım kotlarımı giyemiyorum sürekli bol tişörtler giymekten sıkıldım boy 158 kilo 65.2 çoooook en azındna 60 olmam şartt yanii
akşam tekrar bitki çayı içtim acı çehreli çay 2 fincan içtim.
sanki vucudum ödem yapmış gibi geldi ondna dolayı içtim
(kilo vermek için sen neler yapıyosun anlatabilir misn motive oluruz belki çok sevinirim sende yediklerini paylaşırsan nerden yazıyosun boy kilo yaş