• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Selamın aleyküm kizlarrrrrr ♡♡♡♡♡

Şükür kavusturana ;)
Büyük kızın internet paketi varmış hemen onà ortak oldum :D

Şükür kızlar biraz düne göre daha sakin ama hala korku var tabi ;) Rabbim gostermesin bir daha .....Aminnnn

Modemdeki sıkıntıyı hala duzeltemediler :( yarın artık arayıp fırçayı kayacagim :( ya modemi degistirsinler yada gelip kendileri yapsınlar ;) bu ay boşu boşuna para ödemek zorunda kalacağım :( 15 gündür net yok ve ne dediyseler yaptım ama yinede İP alamıyoruz :(

Hesapta modemde sıkıntı yok ;)

selamlar, diyet ekibine dahil olmak için ne yapmam gerekiyor acaba 3 hafta önce diyetisyene gitmeye başladım :)

Aleyküm selam canım ;) Aramıza hoşgeldin ;)
İlk sayfadaki kuralları okuyup kabul edersen sende dahil olabilirsin ;)

Slm kizlar
Bugun dahiliye servisine basladim. Pazartesi gunu sorumluluk devir isleriyle ugrasicaz. Hakkimizda hayirlisi olsun.
Gecen hafta 98.0
Bugun 97.4
Fark-0.6
oynakbasi34 oynakbasi34 cnm benim illa 93mu olmam lazim yaa +4kiloyla giremem mi listeye listeye girmek istiyorum artikkkk :mad:
Ben de bu hafta biraz odemlerle ugrastim ama cok sukur yinede eksideyim

Sık dişini canım az kaldı ♡ en gec 3 hafta sonra sende tekrar dönersin listeye ama ben bir bakayım o 4 kg yüzde olarak kaç yapıyor ona göre kuralları inceler sana söylerim olup olmadığını ♡

Güncelledim senin kilonu paylaşım alanında, puan kaybetmeye izin yok 😂😂😂
Harikasın canım ;) ben giremedim tekrar sonra da nasılsa listeyi paylaştım diye panik yapmadım açıkçası :D
 
Slm kizlar
Bugun dahiliye servisine basladim. Pazartesi gunu sorumluluk devir isleriyle ugrasicaz. Hakkimizda hayirlisi olsun.
Gecen hafta 98.0
Bugun 97.4
Fark-0.6
oynakbasi34 oynakbasi34 cnm benim illa 93mu olmam lazim yaa +4kiloyla giremem mi listeye listeye girmek istiyorum artikkkk :mad:
Ben de bu hafta biraz odemlerle ugrastim ama cok sukur yinede eksideyim
Canım hayırlı olsun yeni birimin. E tatiller n'olacak...sonra nöbetler ...vazgeçtin zannediyordum en son...
 
Kızlar hepinizi tebrik ederim bu haftanın birincisi olmuşsunuz. Kilo veren bütün arkadaşları tebrik ediyorum. Hedeflerinize tez zamanda ulaşırsınız inşallah. :KK36: :KK200:
Giderayak çok mutlu oldum.:KK9:
 
En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 641.ETAPEn Büyük TÜRKİYE


TAKIM DERECELERİ
spor-smileyi-hareketli-resim-0294.gif


1. (8.TAKIM) ==> %1.190:sampiyon::sampiyon:

2. (9.TAKIM) ==>%1.180
galip-smileyi-hareketli-resim-0008.gif
galip-smileyi-hareketli-resim-0008.gif


3.(5.TAKIM) ==>%1.045




BİREYSEL DERECELER
spor-smileyi-hareketli-resim-0331.gif



1. @dennisgo => 3.82 => 5. TAKIM

2. @Aylin42Konya => %3.66 =>10. TAKIM

3. @DilaBg => %3.08 => 8. TAKIM


ETAP SONUNCUSU


@peaceful16 => % -1.80 => 10. TAKIM:duduk:

Kızlar bakın derecelerimiz ♡♡♡♡
@DilaBg tebrik ederim ;) bireysellerde 3.cü oldun ♡
 
Hayırlı olsun hasibecim terfi etmiş oldun sorumluluk alarak şimdi dimi yanlış anlamıyorum:KK9:

Evet cnm
Tesekkur ederim

Canım hayırlı olsun yeni birimin. E tatiller n'olacak...sonra nöbetler ...vazgeçtin zannediyordum en son...

Sagol cnm. Yeni birimde birimin sorumlu hemsiresi olarak caliscam. Bu yuzden nobet yok mesai usulu calisicam. Haftasonu resmi tatiller ve bayramlar izinli olcam insallah. Zaten su an sut iznim ve sonrasinda analik iznim oldugu icin nobet tutmicaktim ama meryem 2 yasina girince nobetlerim baslicakti. Allah omur verir bir aksilik cikmazsa o zamanda sorumluluga devam edecegim icin nobetlere baslamadan mesai usulu devam edicem 😉
 
Evet cnm
Tesekkur ederim



Sagol cnm. Yeni birimde birimin sorumlu hemsiresi olarak caliscam. Bu yuzden nobet yok mesai usulu calisicam. Haftasonu resmi tatiller ve bayramlar izinli olcam insallah. Zaten su an sut iznim ve sonrasinda analik iznim oldugu icin nobet tutmicaktim ama meryem 2 yasina girince nobetlerim baslicakti. Allah omur verir bir aksilik cikmazsa o zamanda sorumluluga devam edecegim icin nobetlere baslamadan mesai usulu devam edicem 😉
Tebrik ederim hasibecim nöbet olmaması harika olucak hafta sonu iznide inşallah hep böyle gider zira 3 çocukla nobetli iş çok zor olucakti
 
Selamın aleyküm kizlarrrrrr ♡♡♡♡♡

Herkese hayırlı günler ;)

Gece büyük kızın ısrarı üzerine yine maaile salonda siralanip yattık :(
Ne dediysek ikna olmadı eski düzene geçme konusunda tabi kendi de uyumayinca bende uyuyamadim :( Resmen el ele yattık :D

Bu sabah artık isyan ettim :D
Sonuçta her an da bu şekilde tedirgin nereye kadar ;) Şükür kabul etti ama görmeniz lazım boynumuzda düdükle yatiyoruz :D
 
Hayirli sabahlar kizlar....bu sabah tartildim bi 400 gram daha gitmiş dün 2 kaze aşure yememe rağmen..tabi bir anda yemedim ikisini.. birini öylen yemeği niyetine birinide akşam yemeği olarak....dünde 1.ci olmuşuz çok sevindim:KK6::KK5:
Tebrikler canım aşure bende artı yapmıştı sana eksi ne güzel :KK9:
 
Iyi aksamlar
Soyle bol kacamaklı bir gün masasinda kalktım geldim desem🤦‍♀️
Sabah kiymalı yumurta yarim muz peynir
Araögün yapmadım
Saat 3.5 gibi bolca sehriye salatası 1 peynirli borek yogurt tarator bir dilim kremalı pasta
haftada 1 kere kaçamak günümüz olsun bunalip birden herşeye saldirmaktan iyidir....yarindan ittibaren toparlarsin😊..bende bugün pek dikkat edemedim...
 
Back