• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

En güzeli bebişim,ben küçük küçük çocukların kendi başına gitmesine karşıyım düşünmesi bile ürkütücü geliyor :eek: sitemizde hem güvenlik var hemde her yer kamerayla izleniyor ama ona rağmen ben çocuğumu tek başına bahçede ki parka bile koymam ,şimdi zaten küçük ama oyun yaşındada yapmam,şu an 25 yaşında olan erkek kardeşimi küçükken gözümün önünden ayırmazdım :KK70: annem benden rahattı yani o dönemlerde böyle ortam olmamasından dolayı ama yok yani ben taaa ozamandan böyleydim :KK70:
Benim büyük de senin gibi :D Annemler bile hemen sokağın karşısında olan bakkala dahi gondermez ;) yahu zaman takip edince bile görülüyor hani ancak 15 adım var diyorum ama yok normalde sen git desem söylenir ama kardeşi ben birsey almaya bakkala gideyim dediği an hemen dur bende geliyorum der :D

Parkta bile gözümün önünden ayirmam maalesef zaman kötü :( daha şimdi izledim 5 yaşında küçük çocuğa serefsizler uckur cozmusler :KK62: içim disima çıktı zaten korkarken iyice sinir krizi geçirmenin eşiğine getiriyorlar insanı :(
 
D Deliidivane canım ne olur kusura bakma ben kızın derdine düşünce gözümden kaçmış Babaciginin durumu :(
Rabbim inşallah şifalar verir dualarımız sizlerle ♡ sakin moralinizi bozmayin biliyorum bu hastalık üzüntü ile biraz daha hızlı ilerliyor ama morali çok yüksek tutup bu hastalığı yenenler de çok fazla ;)

Hayirli haberlerini de alırız inşallah ♡♡♡♡
Her zaman sohbete bekleriz en azından özlemek kendini ;)
 
Menum
Sabah 10.30
3 yumurtadan menemen kizimla ortak
Kalin bir dilim kepek ekmegi vardi yarisini yedim
2 parca peynir(normalde listede zeytin var evde bitmis)

14.00
4yk yulaf+4yk yogurt+2 kayisi+1 ck tarcin

16.00
Turk kahvesi
15 badem
1 galeta

19.30
İspanak yemegi 8 yk
2 bardak ayran

Gece öğünümü yapar gunu kapatirim

Elhan ElhanElhan hesabı doğrulanmış üye.
 
Iyi geceler kizlar

Sabah kahvaltidan sonra mutfagi toparladim sonra okula gittik 23 nisan programina katildik. Orada kermesten cocuklara kek ve pohaca aldim. Cok kalabalikti orasi parka goturdum cocuklari piknik yaptirdim orda kizlara. Meryemede corba yapmistim yanima aldim parkta o da corba icip piknik yapti. Eve geldik yemek yapmaya kalktim esim aradi aksam arkadaslari gelecekmis esleriyle taziye icin. 2 satte hem evi temizledim hem yemek yaptim. Wc banyo dahil. Misafirin bu yonunu seviyorum simsek hiziyla ev toplaniyor :KK48::KK48::KK48:

Cok yorgunum kizlar yatiyorum. Menumu yrn yazarim insallah.
 
Bende bu aralar çöküşteyim babamın kanser olduğunu öğrendik iyi değilim dua edin


canimmmmm 😢😢😢 allah tez zamanda şifa versin cook çok geçmiş olsun çok çok üzülüdüm dua tefriciye yasin falan topladiginiz ne dua süre varsa yaz buradan ben okurum dağıtırım çevremde
Allahım şu mübarek günlerin yüzü suyu hürmetine önce babana sonra bütün şifa bekleyen hastalara acil şifalar versin aysecim


zukkum zukkum hayırlısı olsun sizin içinde :KK200:
sağol canimmmmm

Menum
Sabah 10.30
3 yumurtadan menemen kizimla ortak
Kalin bir dilim kepek ekmegi vardi yarisini yedim
2 parca peynir(normalde listede zeytin var evde bitmis)

14.00
4yk yulaf+4yk yogurt+2 kayisi+1 ck tarcin

16.00
Turk kahvesi
15 badem
1 galeta

19.30
İspanak yemegi 8 yk
2 bardak ayran

Gece öğünümü yapar gunu kapatirim

Elhan ElhanElhan hesabı doğrulanmış üye.
Badem acı geliyor bana sen nasıl yiyorsun 😊😊 afiyet o
İyi geceler hanımlar:) bugünümün menüsünü getirdim:
Sabah
Çeyrek omlet
Az peynir
Domates salatalık
3-5 zeytin
2 dilim tam buğdaylı ekmek


Ara Öğün
Çay
Kahve
Çay

Akşam
Balık
Salata

2 saat yürüyüş 2.5 tl su Bonus Bonus Elhan ElhanElhan hesabı doğrulanmış üye.
Bende balık istiyorum cuma günü güzel. Sonuç gelirse akşamına yiyeceğim
afiyet olsun canım
 
canimmmmm 😢😢😢 allah tez zamanda şifa versin cook çok geçmiş olsun çok çok üzülüdüm dua tefriciye yasin falan topladiginiz ne dua süre varsa yaz buradan ben okurum dağıtırım çevremde
Allahım şu mübarek günlerin yüzü suyu hürmetine önce babana sonra bütün şifa bekleyen hastalara acil şifalar versin aysecim



sağol canimmmmm


Badem acı geliyor bana sen nasıl yiyorsun 😊😊 afiyet o

Bende balık istiyorum cuma günü güzel. Sonuç gelirse akşamına yiyeceğim
afiyet olsun canım
Bana acı gelmesinden ziyade çok sert geliyor, dişlerimi kırmasam bari :(
 
Hayırlı geceler hatunlar

Sabah 11.00
3 yk biber buğulama
Domates havuç
1 simit


Aksam 19.00
(Kozlenmis Biber patlıcan domats garnitur ile karıştırdım tavada çevirdim üzerine yoğurt döktüm )
1 kepçe yedim ondan

1 lt su
2 saat yürüyüş
Elhan ElhanElhan hesabı doğrulanmış üye. oynakbasi34 oynakbasi34
 
Bugün eşimle takistik azcık ekmek yapmamı istiyor tatlı börek çörek istiyor yaptığım zaman da 2 3 dilim yiyip daha yemiyor 😐
Kalanı ben yiyorum ve yediğim için de yapmıyorum ama o kadar çok soylendiki bugün bazlama ve irmik helvası yaptım sonra evden kaçtım direk dikiş odasına geçtim yememek için şimdi eve çıktım kızımı uyutup uyuyacağım 4 saattir dikisle uğraşıyorum vakit nasıl geçti anlamadim
 
Selamın aleyküm kizlarrrrrrr ♡♡♡♡♡

Herkese hayırlı sabahlar ;)

Dün resmen ruh gibiydim :( kafamı kaldıracak halim yoktu ;) hem haberleri izledikce sinirlerim bozuluyor hemde bobrek birde hala suyu yeterli içmiyorum sanirim çünkü yine böbreğim ağrıyor bir iki gündür ;)


Bugün eşimle takistik azcık ekmek yapmamı istiyor tatlı börek çörek istiyor yaptığım zaman da 2 3 dilim yiyip daha yemiyor 😐
Kalanı ben yiyorum ve yediğim için de yapmıyorum ama o kadar çok soylendiki bugün bazlama ve irmik helvası yaptım sonra evden kaçtım direk dikiş odasına geçtim yememek için şimdi eve çıktım kızımı uyutup uyuyacağım 4 saattir dikisle uğraşıyorum vakit nasıl geçti anlamadim

Anam kocalar da bir alem :( Hem zayiflamamiz için destekler hesapta hemde bir yandan kek börek pişmeye devam etsinler istiyorlar :D
Benimki de aynısının laciverti :D Bir yandan yapılsın istiyor hatta bana ya Aşkım kasma bu kadar diyor ( gerçi kastigimda yok o dönemlerde ama sinirlerimin Kilo veremedigim zaman bozulmasına üzülüyor ) sonra da Aşkım yaparsın edersin diye coşkuyu veriyor :D
Üzme tatlı canını ;) en kötü ihtimalle çok istediğinde çok çok az yap ;) Benim Annem mesela babam ne zaman bir şeyler istese atıyorum poğaça börek gibi inan 1-2 bardak undan yapar ;) o öğün yetecek kadar çıkar ;) kalınca oda dayanamam yerim diyor :D yada direk yapmisken kalanını buzluga atar hem gelen olursa hazır olur hemde yeme riski daha az ;)
 
Gunaydin kizlarrr

Dunku menumu vereyim Elhan ElhanElhan hesabı doğrulanmış üye.

Sabah; omletin yarisi annemin
Ara; roka ve leblebi vardi roka cikaramadim islerim vardi leblebiyi biraz arttirdim
Ogle; brokoli yerine kabak hasladim ve kapya biber kozledim
Ara; anacigimla geldiginden beri bir seyler yapamadik cuma detox bitecek cumartesi yolcu en azindan beraber bir dondurma yiyelim dedik. Biraz fazla oldu ama artik uzun zaman yemem dondurma

Aksam; resmini cekmeyi unuttum firinda mantar ve kabak yaptim kiremitye az z.yag ile

Aksam misafirler vardi onlar gidince yemek yedik anca 21.15te. Ikram hazirlayamadim gec haberim oldugu icin esim hazir kek aldi evdede birkac biskuvi vardi onlari koydum.

Bende 2 ince dilim kek ve 3 tane cizi yedim acliktan herhalde dayanamadim. Yemegide gec yiyince sabah +0.4 uyandim dune gore. Uzun zamandir kacamak yapmiyordum artik dikkat etmem lazim.

Screenshot_2019-04-25-08-07-39.png Screenshot_2019-04-25-08-07-51.png Screenshot_2019-04-25-08-07-55.png Screenshot_2019-04-25-08-08-29.png
 
Back