-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Selam kızlar.
Havalar ısındı, biz hep sokaklardayız.
Dün annemden yazmıştım.
Diyetime pek dikkat edemedim ama eve gelir gelmez tekrar disipline girdim.
Bu kilolar ya gidecek ya gidecek.
Sabah normal kahvaltı yaptım ama kalorisiz şeyler yemeye çalıştım hep.
Öğlen 1 tab ak pilav ve yoğurt yedim.
aralarda çay ve burçak yedim
akşamda bişey yemedim ki, dengeleyeyim diye.
Bol bol su içtim ve hareket ettim...
Havalar ısındı, biz hep sokaklardayız.
Dün annemden yazmıştım.
Diyetime pek dikkat edemedim ama eve gelir gelmez tekrar disipline girdim.
Bu kilolar ya gidecek ya gidecek.
Sabah normal kahvaltı yaptım ama kalorisiz şeyler yemeye çalıştım hep.
Öğlen 1 tab ak pilav ve yoğurt yedim.
aralarda çay ve burçak yedim
akşamda bişey yemedim ki, dengeleyeyim diye.
Bol bol su içtim ve hareket ettim...
