Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

bugün doktora gittim diyetisyen için bakalım yarın tahlil vereceğim sonra bakacak durumuma diyetisyene yollar inşallah

moni .!.:

günaydın şekerler,
elimin şişi baya bir indi ağrılarımda azaldı daha iyiyim artık.sonuçlarımı bir kaç ayrı doktor inceledi tam anlayamadılar bu seferde fizik tedaviye yönlendirdiler birde o baksın diye,yarın giderim sanırım.biraz karışık bi durum,düşmeye bağlı incinme de oluşmuş.erken kireçlenme yada kemik erimesi,romatizmal bir hastalık.. bunlar üzerinde duruyorlar en son sözü fizik tedavi doktoru söyleyecek sanırım.içim dışım ilaç oldu,kansızlığımda had safhada yine, artık ne yiyip içeceğimide şaşırmış durumdayım.önce sağlık gerisi boş.

çok geçmiş olsun canım


oy oy çok zor,Allah yardımcın olsun,çok geçmiş olsun canım

Genişletmek için tıkla...

ablacım çok geçmiş olsun başına dert açtı bu elin ya acil şifalar inşallah

phalanx .!.:

Sağ göğsüm iltihaplandı ateş ve halsizlik yapıyor çok fenayım kolumu kaldıramıyorum sütümün fazla olduğuna bile sevinemiyorum çünkü bu 5. Kez ama bu seferki uzun sürdü. Normal bir insandan bir seferde 550 ml süt gelebilir mi ya.
4 ayda 5 kez bıktım bu acıyı çekmekten

Genişletmek için tıkla...

canım çok geçmiş olsun bilirim çok acı verir bu göğüs ağrıları
ama yine çok şükür sütüm iyi maşallah subanallah

benbirtaneyim .!.:

moni abla geçmiş olsun :)
phalanx canım inş. düzelirsin geçmiş olsun :)

kızlar bugün saat 4de sınavım var. çok heyecanlıyım biran önce olup bitsin hatta bu hafta çabucak geçsin istiyorum. içim dışım kahve oldu çok az uyuyorum. ve yüzüm kıpkırmızı oldu alerjik ayrıca gözlerimin altında torbalar oluştu. inş. bu çilemin karşılığını alıp bütün sınavlarımdan yüksek alırım benim için dua edin

Genişletmek için tıkla...

canım allah yardımcın olsun emeğinin karşılığını versin inşallah

kızlar sizlere iyi akşamlar ben çıkıyorum artık eve gitme vakti bir pazartesiyide böylece bitirmiş olduk
yarın görüşmek üzeree yarın oruç tutacağım allah izin verirse

Menüm

Sabah

1 dilim ekmek
Domates

Ara
1 elma
1 mandalina

Öğle
1 tabak makarna

Ara
1 elma

Akşam
1 tabak makarna

Ara
1 mandalina

Su 1 litre

Arkadaşlar bu şok diyettir 2 günde 1 kiloya yakın veriyorum ven yapınca diyetisyenim verdi vücuda hiç protein ve yağ gitmiyo böylece vücuttaki yağdan gidiyor

Sabah
1 peynirli dereotlu puğaça

Öğle
1 kase ezo gelin çorba
2 tavuk şiş
1 kutu ayran

Ara
1 bardak Lipton bitki çay

Akşam
1 avuç fındık içi
1 lipton bitki çayı
1 avuç çekirdek

nice15 .!.:

canım çok geçmiş olsun bilirim çok acı verir bu göğüs ağrıları
ama yine çok şükür sütüm iyi maşallah subanallah

Genişletmek için tıkla...

Saol cnm doktor antibiyotik verdi mecburen içiyorum oğlumunda 4.ay kontrolüydü 2 aşı yapıldı ateşine bakıyorum sürekli.

1+ kımse yokluğumu farketmemıs (

2-dun dıyete başladım bıraz daha oncekılere gore kararlıyım enazından

3-mesaj numaralandırma olayı devam etmıyor sanırım

4-dunkı menü
sabah 2 dılım ekmek
az peynır 1 ufak domates 2 dılım salatalık 5 zeytın

ara yesıl cay

ogle
1 tabak barbunya
4 kasık yoğurt
yağsız tuzsuz patlıcan salatası

ara
2 kayısı

aksam
2 dılım börek
3 bıber oldurme
3 kasık kısır (cok canım cekmıstııı )
2 kasık aşure
2 barak cay
ara
1 ufak kuru pasta (mısafırlıkteydım ayıp olur dedıler oda zorla)
2 bardak cay

spor:15 dk kosu bantında yuruyus (fazlasını yuruyecektım ama mısafırıge gıdıyorduk bıraktım)

adayaren38 .!.:

Menüm

Sabah

1 dilim ekmek
Domates

Ara
1 elma
1 mandalina

Öğle
1 tabak makarna

Ara
1 elma

Akşam
1 tabak makarna

Ara
1 mandalina

Su 1 litre

Arkadaşlar bu şok diyettir 2 günde 1 kiloya yakın veriyorum ven yapınca diyetisyenim verdi vücuda hiç protein ve yağ gitmiyo böylece vücuttaki yağdan gidiyor

Genişletmek için tıkla...

5- hımm makarnaya rağmen 1 kıloıyıyımısı.
yalnız makarna yağsız ve tuzsuzdur sanırım

7- gerı dondum sonunda.sonunda evımdeyım.valla ınsanın duzenını bozması nezormus yaa.1.5-2 hafta babaannemler kaldım butun düzen gıttı.ne ders calısabıldım ne dıyet yapabıldım.ne grebıldım buraya

Günaydın kızlar herkesler nerde

günaydın kızlar
bugün tahlillerimi verdim bir sürü tahlil istedi
idrar hemogram hormon biokimya
bakalım 4 gibi alacağım sonuçları

kızlar dünki sınavım olabildiğinden fazla kötü geçti bugün saat 5de sınavım var yine ve kendimi hiç iyi hissetmiyorum ruhen çökmüş durumdayım şu 1 hafta hemmen geçsin bitsin istiyorum.

sky87 .!.:

7- gerı dondum sonunda.sonunda evımdeyım.valla ınsanın duzenını bozması nezormus yaa.1.5-2 hafta babaannemler kaldım butun düzen gıttı.ne ders calısabıldım ne dıyet yapabıldım.ne grebıldım buraya

Genişletmek için tıkla...

hoşgeldin canımm

nice15 .!.:

günaydın kızlar
bugün tahlillerimi verdim bir sürü tahlil istedi
idrar hemogram hormon biokimya
bakalım 4 gibi alacağım sonuçları

Genişletmek için tıkla...

Umarım sonuçların iyi olur

benbirtaneyim .!.:

kızlar dünki sınavım olabildiğinden fazla kötü geçti bugün saat 5de sınavım var yine ve kendimi hiç iyi hissetmiyorum ruhen çökmüş durumdayım şu 1 hafta hemmen geçsin bitsin istiyorum.

Genişletmek için tıkla...

Vize ve finaller dışında öğrencilik çok güzeldir hele yurtta kalıyorsan ordaki dostluklar unutulmaz