Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

güncel liste

***8.TAKIM 334.ETAP***

Moni(92,7/ 91,9/ 0,8 /% 0,86 )
Nice15( 63,9 / 64,3 / -0,4/ % -0,63)
sky87 (93,0/ 93,0 / 0 / % 0)kilosu sabit
iris ( 64,1/ 64,0/ 0,1/% 0,16)
alsen (66,4 /65,8 /0,6 / % 0,90)
cirkinordekyavrusu (65,1/ 0 / 0 /% 0)izinli
adayaren38 (66,7/ 67,0/ -0,3 /% -0,45 )
rabia1984 (84,2/ 0 / 0/% 0)kendi isteği ile ayrıldı
maviask (53,6/ 53,6 / 0/% 0)kilosu sabit
phalanx(64,4/ 64,0 / 0,4/% 0,62 )
koizumirisa ( 105,5 / 103,7 / 1,8 /% 1,71 )
mermalade (91,0 / 90,0 / 1/ % 1,1 )
benbirtaneyim ( 72.4/ 66,2/0,89 /% 1,22 )izindeyken kapanan 12.takımdan transfer oldu,kilosu 7 ye bölündü

8. TAKIM ORTALAMASI:% 0,42
 
moni .!.:
güncel liste

***8.TAKIM 334.ETAP***

Moni(92,7/ 91,9/ 0,8 /% 0,86 )
Nice15( 63,9 / 64,3 / -0,4/ % -0,63)
sky87 (93,0/ 93,0 / 0 / % 0)kilosu sabit
iris ( 64,1/ 64,0/ 0,1/% 0,16)
alsen (66,4 /65,8 /0,6 / % 0,90)
cirkinordekyavrusu (65,1/ 0 / 0 /% 0)izinli
adayaren38 (66,7/ 67,0/ -0,3 /% -0,45 )
rabia1984 (84,2/ 0 / 0/% 0)kendi isteği ile ayrıldı
maviask (53,6/ 53,6 / 0/% 0)kilosu sabit
phalanx(64,4/ 64,0 / 0,4/% 0,62 )
koizumirisa ( 105,5 / 103,7 / 1,8 /% 1,71 )
mermalade (91,0 / 90,0 / 1/ % 1,1 )
benbirtaneyim ( 72.4/ 66,2/0,89 /% 1,22 )izindeyken kapanan 12.takımdan transfer oldu,kilosu 7 ye bölündü

8. TAKIM ORTALAMASI:% 0,42
Genişletmek için tıkla...

Eline sağlık kaptanım bu hafta ceza almaktan yırttık sanırım

Tüm arkadaşları tebrik ediyorum
 
İki ayda 4.4 kilo vermişim çok az değilmi kızlar ya hızlandırmam gerek spor yapmam gerek ama zıpırlardan yapamıyorumki
 
alsen .!.:
evet ya ben bu sene baktım öyle ince hatunlara:KK1:ama yaza inşallah herkesler bize bakıcak hem çocuklu hem ince hatun:21:
çatlak konusuna gelince ben tatilde baktım şöyle hatunlar çok zayıf sıfır göbek çatlakları vardı ama uzaktan hiç beli olmuyor yakından dikkatli bakmak lazım yani sen hiç endişe etme bide senin doğum yeni çatlaklar daha belirgin olabilir ama zamanla daha iyi olcaklar
Genişletmek için tıkla...

Çatlaklar için jel sürüyorum azaldı ama kaybolmadı. İnş ilerde geçer
 
moni .!.:
güncel liste

***8.TAKIM 334.ETAP***

Moni(92,7/ 91,9/ 0,8 /% 0,86 )
Nice15( 63,9 / 64,3 / -0,4/ % -0,63)
sky87 (93,0/ 93,0 / 0 / % 0)kilosu sabit
iris ( 64,1/ 64,0/ 0,1/% 0,16)
alsen (66,4 /65,8 /0,6 / % 0,90)
cirkinordekyavrusu (65,1/ 0 / 0 /% 0)izinli
adayaren38 (66,7/ 67,0/ -0,3 /% -0,45 )
rabia1984 (84,2/ 0 / 0/% 0)kendi isteği ile ayrıldı
maviask (53,6/ 53,6 / 0/% 0)kilosu sabit
phalanx(64,4/ 64,0 / 0,4/% 0,62 )
koizumirisa ( 105,5 / 103,7 / 1,8 /% 1,71 )
mermalade (91,0 / 90,0 / 1/ % 1,1 )
benbirtaneyim ( 72.4/ 66,2/0,89 /% 1,22 )izindeyken kapanan 12.takımdan transfer oldu,kilosu 7 ye bölündü

8. TAKIM ORTALAMASI:% 0,42
Genişletmek için tıkla...

bu haftanın yüz karası benim heralde ya çok kötü okadarda dikkat et5tim
 
En Büyük TÜRKİYE:nazar:334.ETAP DERECELERİ:nazar:En Büyük TÜRKİYE

1.koizumirisa% 1,71 :KK19: :nazar: :nazar::nazar::nazar::KK9::KK9::KK9::KK9::119::119::119::119:
2.benbirtaneyim %1,22 :nazar::nazar::nazar::KK9::KK9::KK9::119::119::119:
3.mermalade % 1,1:nazar::nazar::KK9::KK9::119::119:
4.alsen % 0,90:nazar::KK9::119:
5.moni % 0,86:nazar::KK9::119:
6.phalanx % 0,62:nazar::KK9::119:
7.iris %0,16:nazar::119:

 
***5.Takım 334. Etap***
ipekyol51 ( 77,70 / 78,00 / -0,30 / % -0,39 ) İzne ayrıldı
toplight ( 72,00 / 71,80 / 0,20 / % 0,28 ) İzne ayrıldı
oluroylebazen ( 77,50 / ) Bildirimde bulunmadı
esrasi ( 66,70 / ) Bildirimde bulunmadı
zargarpur ( 68,40 / 0,00 / 68,40 / % 100,00 ) İzne ayrıldı
tuğba-serdar ( 72,00 / 72,00 / 0,00 / % 0,00 ) Kilosu sabit
ebyar ( 57,50 / 57,00 / 0,50 / % 0,87 )
*JUJU* ( 86,50 / 86,50 / 0,00 / % 0,00 ) Kilosu sabit
erigim ( 58,70 / 62,60 / -1,95 / % -3,32 ) 332.Etapta izne ayrıldı Kilosu 2'ye bölündü
wisper ( 74,40 / 74,00 / 0,40 / % 0,54 ) Yeni Üye/Hedef kilo : 60.00
coznur ( 93,20 / 92,20 / 1,00 / % 1,07 ) Yeni Üye/Hedef kilo : 75.00
bsrmhmmt ( 68,20 / 70,50 / -0,33 / % -0,48 ) 328.Etapta 9. takımda İzne Ayrıldı Kilosu 7'ye Bölündü Hedef kilo :58.00
gejicash ( 67,40 / 64,80 / 2,60 / % 3,86 ) Yeni Üye/Hedef kilo : 53.00

5.TAKIM ORTALAMASI ( 23,26 )
 
01/11/2013/08/11/2013 itibari ile sarı kartlar

moni
333. Etap =>kilo aldı => 1.sarı kart


nice15
333. Etap =>kilosu sabit => 1.sarı kart
334. Etap =>kilo aldı => 2.sarı kart



sky87
333. Etap =>kilosu sabit => 1.sarı kart
334. Etap =>kilosu sabit => 2.sarı kart


iris
333. Etap =>kilosu sabit => 1.sarı kart


alsen
333. Etap =>kilo aldı => 1.sarı kart


phalanx
333. Etap =>kilosu sabit => 1.sarı kart


maviask
334. Etap =>kilosu sabit => 1.sarı kart

adayaren38
334. Etap =>kilosu sabit => 1.sarı kart







kurallar gereği 3 hafta üstüste kilo veremeyen yada kilo alan üyeler diskalifiye edilir.
2 sarı kartı olanlar lütfen haftaya kilo vermiş olun:KK5:
 
*JUJU* .!.:
***5.Takım 334. Etap***
ipekyol51 ( 77,70 / 78,00 / -0,30 / % -0,39 ) İzne ayrıldı
toplight ( 72,00 / 71,80 / 0,20 / % 0,28 ) İzne ayrıldı
oluroylebazen ( 77,50 / ) Bildirimde bulunmadı
esrasi ( 66,70 / ) Bildirimde bulunmadı
zargarpur ( 68,40 / 0,00 / 68,40 / % 100,00 ) İzne ayrıldı
tuğba-serdar ( 72,00 / 72,00 / 0,00 / % 0,00 ) Kilosu sabit
ebyar ( 57,50 / 57,00 / 0,50 / % 0,87 )
*JUJU* ( 86,50 / 86,50 / 0,00 / % 0,00 ) Kilosu sabit
erigim ( 58,70 / 62,60 / -1,95 / % -3,32 ) 332.Etapta izne ayrıldı Kilosu 2'ye bölündü
wisper ( 74,40 / 74,00 / 0,40 / % 0,54 ) Yeni Üye/Hedef kilo : 60.00
coznur ( 93,20 / 92,20 / 1,00 / % 1,07 ) Yeni Üye/Hedef kilo : 75.00
bsrmhmmt ( 68,20 / 70,50 / -0,33 / % -0,48 ) 328.Etapta 9. takımda İzne Ayrıldı Kilosu 7'ye Bölündü Hedef kilo :58.00
gejicash ( 67,40 / 64,80 / 2,60 / % 3,86 ) Yeni Üye/Hedef kilo : 53.00

5.TAKIM ORTALAMASI ( 23,26 )
Genişletmek için tıkla...
canım bende %0,19 çıktı yanılmış olabilirim
zargarpur ( 68,40 / 0,00 / 68,40 / % 100,00 ) İzne ayrıldı hata var % sinde:44:
 
moni .!.:
canım bende %0,19 çıktı yanılmış olabilirim
zargarpur ( 68,40 / 0,00 / 68,40 / % 100,00 ) İzne ayrıldı hata var % sinde:44:
Genişletmek için tıkla...

tmm canım sağol farkettim... yüzdemide düzeltiyorum doğru hesaplamışsın... thankyouuuuu
 
adayaren38 .!.:
Kızlar veremiyorum dikkat etmeme rağmen bu hafta almışım şok diyet yapacağım 1 hafta sağlıksız ama Napıyım mecburum
Genişletmek için tıkla...

canım soram bende bu hafta öyleyim ya dikkat ettim ama veremedim
o yüzden pazartesi gününe diyetisyenden randevu aldım
devlet hastanesinden önce dahiliyeye gideceğim sonra dahiliyeci diyetisyene yolayacakmış gerek görürse inşallah yollar 64 kilo olmuşum heralde gerek görecektir diye düşünüyorum :KK14::KK14:
 
moni .!.:
En Büyük TÜRKİYE:KK8:333.ETAP SPOR LİSTEMİZ:KK8:En Büyük TÜRKİYE



mermalade:KK19:360dk:KK9::KK9::KK9::nazar::nazar::KK42::KK8::KK8:
nive15:KK9: 210dk :KK9::KK9::KK9::nazar::nazar:
maviask:KK9:900dk :KK9::KK9::nazar::nazar:
[tr]

:nazar:
Genişletmek için tıkla...


Ehümmm :)) 900 dk keşke yapaydımmm :) Bu hafta çok kötü benim için ya :KK43: Şu karnımdaki şişkinliğin indirmeye çalışacağım. Nasıl bir şişlik anlamadım resmen koca bi göbek beliriyor sabah.
 
moni .!.:
En Büyük TÜRKİYE:nazar:334.ETAP DERECELERİ:nazar:En Büyük TÜRKİYE

1.koizumirisa% 1,71 :KK19: :nazar: :nazar::nazar::nazar::KK9::KK9::KK9::KK9::119::119::119::119:
2.benbirtaneyim %1,22 :nazar::nazar::nazar::KK9::KK9::KK9::119::119::119:
3.mermalade % 1,1:nazar::nazar::KK9::KK9::119::119:
4.alsen % 0,90:nazar::KK9::119:
5.moni % 0,86:nazar::KK9::119:
6.phalanx % 0,62:nazar::KK9::119:
7.iris %0,16:nazar::119:
Genişletmek için tıkla...

Kaptanım eline sağlık tekrar:KK42:
Kousimuriza benbirtaneyim ve marmelade çok tebrik ediyorum inşallah her hafta böyle gider hedefinize biran önce ulsşırsınız :KK9::nazar:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

T
Tüp bebek denemeleri ve sonuca ulaşma
2 3 4
Yorumlar
79
Görüntüleme
11K
kullaniciadimbuse
K
Nane Limon Kabugu
Yöresel Tarif Sac Kavurma ve Aşure ile İftar Sofrası
4 5 6
Yorumlar
108
Görüntüleme
5K
Nane Limon Kabugu
Nane Limon Kabugu
Chocolita
Biz İnandık Siz de İnanın! ⭐
1294 1295 1296
Yorumlar
26K
Görüntüleme
421K
espressoc
espressoc
asena87
Sıkı Takipli Diyet Grubu 🌸
161 162 163
Yorumlar
3K
Görüntüleme
100K
Kontes001
Kontes001
Blue_Peri
Tatlı Tarifi Lokma Tatlısı-İnstant Maya Sponsorluğunda
2 3
Yorumlar
40
Görüntüleme
4K
Blue_Peri
Blue_Peri
X