-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 6 Ağustos 2010
- 3.382
- 59
- 158
selam kızlarr:81:
ben takımda değilim ama buraya yazmakla ne kadar yediğimi görüyorum ve istekleniyorum daha da
sabah 1 dilim kepek ekmeği peynir salatalık öğlen hiçbişey yemedm malesef moralim bozuktu
akşam da 5 kaşık patlıcan musakka yedim yoğurt bir dilim kepek ekmeği :18:inşallah hepiniz hepimiz istediğimiz kiloya kavuşuruz
ben takımda değilim ama buraya yazmakla ne kadar yediğimi görüyorum ve istekleniyorum daha da
sabah 1 dilim kepek ekmeği peynir salatalık öğlen hiçbişey yemedm malesef moralim bozuktu
akşam da 5 kaşık patlıcan musakka yedim yoğurt bir dilim kepek ekmeği :18:inşallah hepiniz hepimiz istediğimiz kiloya kavuşuruz
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
olsun canım sen yazmaya devam et illa takımda olman şart değil hepimizin ortak noktası kg vermek.selam kızlarr:81:
ben takımda değilim ama buraya yazmakla ne kadar yediğimi görüyorum ve istekleniyorum daha da
sabah 1 dilim kepek ekmeği peynir salatalık öğlen hiçbişey yemedm malesef moralim bozuktu
menün güzel öğlen en azından meyve yiyebilsen iyi olurdu ama insanın morali bozukken de canı bişey istemez
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
öğlen yemeği yerine meyva yedim canım,meyva öğünü yaptım bua akşam da öyle yapacağım.öğle yemeği göremedim mi ne
ya kızlar yeşil cay emzirene zararlımıdırr... birde kızarmıs ekmek tostta kızarsak makbulmudurrr..?
günde 1 bardaktan yeşil çaydan bişey olmaz canım.kızarmış ekmekte ne demek istediğini anlamadım canım.tost makinasında kzıartmaktan bahsediyorsan eğer olur tabiki ben öyle yapıyorum canım
- 6 Ağustos 2010
- 3.382
- 59
- 158
olsun canım sen yazmaya devam et illa takımda olman şart değil hepimizin ortak noktası kg vermek.
menün güzel öğlen en azından meyve yiyebilsen iyi olurdu ama insanın morali bozukken de canı bişey istemez
evet canım takıma girmek çok da önemli değil benim için de gerçekten zaten istesemde giremem ben böyle iyiyim
evet moral bozukken hiçbişey gitmiyo canım ordan
Son düzenleme:
sabah:
1 dilim ekmek
2 kaşık menemen
yarım kk peynir
1 tuzlu kurabiye
1 çay kaşığı kadar nutella
ara:5 adet hurma
1 elma
1 kurabiye
ara:2 çay
akşam
1tabak yoğutlu semiz otu
yarım kase mercimek çorbası
salata
1 dili ekmekyuh ammada yemişim yaa
1 saat callan 1 saat yürüyüş
1 dilim ekmek
2 kaşık menemen
yarım kk peynir
1 tuzlu kurabiye
1 çay kaşığı kadar nutella
ara:5 adet hurma
1 elma
1 kurabiye
ara:2 çay
akşam
1tabak yoğutlu semiz otu
yarım kase mercimek çorbası
salata
1 dili ekmek
yuh ammada yemişim yaa1 saat callan 1 saat yürüyüş
burdayim canim geldim esim gececi olunca aksama kadar zor geliyorum
idare ediverin onu ise yolliyim hemencik gelecem öptüm hepinizi
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
sabah:
1 dilim ekmek
2 kaşık menemen
yarım kk peynir
1 tuzlu kurabiye
1 çay kaşığı kadar nutella
ara:5 adet hurma
1 elma
1 kurabiye
ara:2 çay
akşam
1tabak yoğutlu semiz otu
yarım kase mercimek çorbası
salata
1 dili ekmek
1 saat callan 1 saat yürüyüş
sporuna diecek sözüm yok harikasın canım
ama kaçamakların sınırı aşmış cezalısın biliyorsun dimi
sporuna diecek sözüm yok harikasın canım
:18::18::18:
bu seferlik affediiiiiiiiiiiiiiiinnnnnnnn yaaaw
- 3 Mart 2011
- 2.647
- 12
- 108
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
:18::18::18:
af yok tatlım yerken düşünseydin
şimdi tüm takımlara 'ben pisboğazın tekiyim yaz bakalım'ooo süpermiş güle güle git tatlımsanırım datçaya tatile gidiyorum
ya faceden yorumu beğenin yavvv 5 te kaldım
sanırım datçaya tatile gidiyorum
:82::82::82::82
oooooooh süpermiş 
bol bol eğlende gel
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
33 giyodum kotta akşam gül pembesi bir kot denedim 29 bol gibiiiiiiii
bende dün denedim olmayan kotlarımdan 29 beden tam oldu
ayşe senin callan kaç oldu nasıl incelme durumun:26:
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
20 oldu 2 gündür yapamıyorum bugün 1 saat plates yaptım karnım ağrıyo callan yapamayacağım
