-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
ne güzel darısı başımıza dilekcimkizlar 59.5 :)))
8. TAKIM 206. HAFTA
xetrax ( 64,8 / 64,8 / 0,0 / 0,00%)
papatya89 ( 60,2 / 59,5 / 0,7 / 1,16% )
nuvanda ( 56,5 / 56.5 / 0.0 / 0.00% )
gulsenbasak ( 70,2 / / / % )
batuhanim ( 86,2 / 86,0 / 0,2 / 0,23% )
AySeCeYLin ( 63,5 / 63,7 / -0,2 / -0,31%)
elif190 ( 63,0 / 62,2 / 0,8 / 1,27% )
lamamma ( 83,1 / 83,1 / 0,00 / 0,00%)
TOPLAM KİLO ( 547,5 / 547,5 / 2,2 / 0,40 % )
gülşen gelince hesaplamayı yapıp, paylaşıma eklersiniz kızlar.
xetrax ( 64,8 / 64,8 / 0,0 / 0,00%)
papatya89 ( 60,2 / 59,5 / 0,7 / 1,16% )
nuvanda ( 56,5 / 56.5 / 0.0 / 0.00% )
gulsenbasak ( 70,2 / / / % )
batuhanim ( 86,2 / 86,0 / 0,2 / 0,23% )
AySeCeYLin ( 63,5 / 63,7 / -0,2 / -0,31%)
elif190 ( 63,0 / 62,2 / 0,8 / 1,27% )
lamamma ( 83,1 / 83,1 / 0,00 / 0,00%)
TOPLAM KİLO ( 547,5 / 547,5 / 2,2 / 0,40 % )
gülşen gelince hesaplamayı yapıp, paylaşıma eklersiniz kızlar.
Dün Yazılan Mesajların Üye Bazında Dağılımı:
AySeCeYLin : 13
gerbera1987 : 11
batuhanim : 9
nuvanda : 8
gulsenbasak : 8
lamamma : 8
papatya89 : 6
neyneyse : 6
xetrax : 1
elif190 : 1
yasemin ve elif durumlarını belirtmişler zaten. ondan hariç 6 mesaj grubu olarak ben ve papatyam dikkat etmeliyiz.
bu arada gerberacım, sen de haftalıkları çıkarmışsın. eline sağlık
rabiacım ellerine sağlık canım
kızlar hepinizi tebrik ediyorum ve teşekkürlerimi sunuyorum
bu hafta verenlerde oldu sabit kalanlarda (ayşecim sen regl durumundan istisnasın) ama biz bu hafta birbirimize desteğimizle takımımızı aktif tutmak için paylaşımlarımızla elimizden geleni yaparak zaten birinci olduk
hepinize tekrar çok teşekkür ediyorum
cook yorgunum kizlar cook... sabah 5 den beri kosturuyorum... namazlarimi bile tam kilamiyorum bu tempodasabah evden cok erken cikacagim icin 2 dk girip bildirimimi yapayim dedim. Regl günüm geldigi icin vücudum cok sismis halde.. bu hafta kilomun sabit gecilmesini rica ediyorum kaptanim..
Aslinda kaptanim sanirim ben geri dönmek üzere takimdan ayrilsam iyi olacak.. cünkü önümüzdeki 1 ay boyunca asiri yogun olacagim..sonrasinda yine gecen haftaki gibi internete gelmek icin yeterli zamanim olacak insallah. Hem is, hem okul asiri yoruluyorum hergün.. aksam buraya gelip herseye yetismeye calistigimda gec uyuyorum sabaha zor uyaniyorum ,uykusuz olunca da gün icinde gücüm tükeniyor. Bu yüzden listeden ciksam iyi olacak galiba... yine firsat buldukca gelmeye calisirim yoksa böyle oldukca üzülüyorum ,mahcup oluyorum ..stres yapiyorum burayi ihmal ettigim icin
canım ya bence hiç çıkma listeden çünkü motive olayı falan kalmıyor ama yinede sen bilirsin kendinide bu tempoda zorlama ne zaman istersen gel
unutma sensiz buranın hiiiiç tadı yok 
ayşeceylin 87
lamamma 65
papatya 64
nuvanda 45
neyneyse 42
batuhanım 36
xetrax 36
elif190 35
gerbera 33
gülşenbaşak 27
wuuu ilk üçteyiz he süpermiş eline gözüne sağlık canım
geçmiş olsun canım
seninle aynı yine reglmiz yasemincimbende şişmiş durumdayım dün + 1 deydim bugün şükür +500 gr düşmüş durumdayım.senisiz de buranın tadı olmazki ama kaptanımız ve sen bilirsin yine ama 1 ay sonra muhteşem olarak dön aramıza
amma çenem düşükmüş ha 1. olmuşum
günaydın kızlar inş. herkes güzel kg vermiştir ahh aahh şu bildirim keşke reglimin sonuna denk gelseydi dün ilk günüydü +1 kgdaydım bugün 500 gr sönmüşüm
reglinden dolayı böyle canım hem üzülme kilo vermesende kesin inceliyorsundur
83.1 kg
ayşecim benim reglim dün bitti şişlik gitti ama kg gitmedi sabah 83.1 çıktım ama ona bile sevindim
bencede iyi canım
Dün Yazılan Mesajların Üye Bazında Dağılımı:
AySeCeYLin : 13
gerbera1987 : 11
batuhanim : 9
nuvanda : 8
gulsenbasak : 8
lamamma : 8
papatya89 : 6
neyneyse : 6
xetrax : 1
elif190 : 1
yasemin ve elif durumlarını belirtmişler zaten. ondan hariç 6 mesaj grubu olarak ben ve papatyam dikkat etmeliyiz.
bu arada gerberacım, sen de haftalıkları çıkarmışsın. eline sağlık
kaptanım ya sadece dün yoktum evde onda da sayım yapıldı iyi mi yoksa bak mesaj sayıma her dk burdaymışım
aminnnnnnn canım inşallah
çok özür dilerim rabiacım
kilom 69.800
200 gr daha gitmişşşş
Son düzenleme:
selam kizlar ben geldim
canim sykma tatli canini yogun olunca insan bazi seylere yetisemiyor malesef ama sakin diyetini birakma olurmu ve 1 ay da cok fazla canim arada ugra özlerim ben seni canim
kilo vermis olarak dönersin insallah
ellerine saglik canim yinede iyiim ya :)))
cok gecmis olsun acil sifalar tatlim
olsun canim + yada- gayet iyi gidiyorsun bende sisligimden ötürü sadece 200 gramm vermis görünsemde haftaya tarti iyi seyler söyleyecek insallah bize :)))
süpersin canim hadi devam az kaldi
ellerine saglik canim
bizde sana tesekkür ediyoruz canim benim
cook yorgunum kizlar cook... sabah 5 den beri kosturuyorum... namazlarimi bile tam kilamiyorum bu tempoda
Aslinda kaptanim sanirim ben geri dönmek üzere takimdan ayrilsam iyi olacak.. cünkü önümüzdeki 1 ay boyunca asiri yogun olacagim..sonrasinda yine gecen haftaki gibi internete gelmek icin yeterli zamanim olacak insallah. Hem is, hem okul asiri yoruluyorum hergün.. aksam buraya gelip herseye yetismeye calistigimda gec uyuyorum sabaha zor uyaniyorum ,uykusuz olunca da gün icinde gücüm tükeniyor. Bu yüzden listeden ciksam iyi olacak galiba... yine firsat buldukca gelmeye calisirim yoksa böyle oldukca üzülüyorum ,mahcup oluyorum ..stres yapiyorum burayi ihmal ettigim icin
canim sykma tatli canini yogun olunca insan bazi seylere yetisemiyor malesef ama sakin diyetini birakma olurmu ve 1 ay da cok fazla canim arada ugra özlerim ben seni canim
kilo vermis olarak dönersin insallah
ayşeceylin 87
lamamma 65
papatya 64
nuvanda 45
neyneyse 42
batuhanım 36
xetrax 36
elif190 35
gerbera 33
gülşenbaşak 27
ellerine saglik canim yinede iyiim ya :)))
cok gecmis olsun acil sifalar tatlim
seninle aynı yine reglmiz yasemincim
amma çenem düşükmüş ha 1. olmuşum
günaydın kızlar inş. herkes güzel kg vermiştir ahh aahh şu bildirim keşke reglimin sonuna denk gelseydi dün ilk günüydü +1 kgdaydım bugün 500 gr sönmüşüm
olsun canim + yada- gayet iyi gidiyorsun bende sisligimden ötürü sadece 200 gramm vermis görünsemde haftaya tarti iyi seyler söyleyecek insallah bize :)))
kizlar 59.5 :)))
süpersin canim hadi devam az kaldi
ellerine saglik canim
rabiacım ellerine sağlık canım
kızlar hepinizi tebrik ediyorum ve teşekkürlerimi sunuyorum
bu hafta verenlerde oldu sabit kalanlarda (ayşecim sen regl durumundan istisnasın) ama biz bu hafta birbirimize desteğimizle takımımızı aktif tutmak için paylaşımlarımızla elimizden geleni yaparak zaten birinci olduk
bizde sana tesekkür ediyoruz canim benim
8. TAKIM 206. HAFTA
xetrax ( 64,8 / 64,8 / 0,0 / 0,00%)
papatya89 ( 60,2 / 59,5 / 0,7 / 1,16% )
nuvanda ( 56,5 / 56.5 / 0.0 / 0.00% )
gulsenbasak ( 70,2 / 69,8 / 0,4 / 0,57% )
batuhanim ( 86,2 / 86,0 / 0,2 / 0,23% )
AySeCeYLin ( 63,5 / 63,7 / -0,2 / -0,31%)
elif190 ( 63,0 / 62,2 / 0,8 / 1,27% )
lamamma ( 83,1 / 83,1 / 0,00 / 0,00%)
TOPLAM KİLO ( 547,5 / 545,6 / 1,9 / 0,35 % )
liste bu. hesaplamaları da lütfen öğrenelim kızlar. geciktiğiniz zaman kendiniz kalan yerden listenizi tamamlayabilirsiniz. aşağıdaki linkte ayrıntılı açıklama var.
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/37798-cuma-zayiflama-yarismasi-uyelerinin-paylasim-alani.html#post1710741
xetrax ( 64,8 / 64,8 / 0,0 / 0,00%)
papatya89 ( 60,2 / 59,5 / 0,7 / 1,16% )
nuvanda ( 56,5 / 56.5 / 0.0 / 0.00% )
gulsenbasak ( 70,2 / 69,8 / 0,4 / 0,57% )
batuhanim ( 86,2 / 86,0 / 0,2 / 0,23% )
AySeCeYLin ( 63,5 / 63,7 / -0,2 / -0,31%)
elif190 ( 63,0 / 62,2 / 0,8 / 1,27% )
lamamma ( 83,1 / 83,1 / 0,00 / 0,00%)
TOPLAM KİLO ( 547,5 / 545,6 / 1,9 / 0,35 % )
liste bu. hesaplamaları da lütfen öğrenelim kızlar. geciktiğiniz zaman kendiniz kalan yerden listenizi tamamlayabilirsiniz. aşağıdaki linkte ayrıntılı açıklama var.
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/37798-cuma-zayiflama-yarismasi-uyelerinin-paylasim-alani.html#post1710741
selam kizlar ben geldim
canim sykma tatli canini yogun olunca insan bazi seylere yetisemiyor malesef ama sakin diyetini birakma olurmu ve 1 ay da cok fazla canim arada ugra özlerim ben seni canim
kilo vermis olarak dönersin insallah
ellerine saglik canim yinede iyiim ya :)))
cok gecmis olsun acil sifalar tatlim
olsun canim + yada- gayet iyi gidiyorsun bende sisligimden ötürü sadece 200 gramm vermis görünsemde haftaya tarti iyi seyler söyleyecek insallah bize :)))
süpersin canim hadi devam az kaldi
ellerine saglik canim
bizde sana tesekkür ediyoruz canim benim
inşallah ama hedefim bana baya uzak geliyor
uzunnnnn zamandır 50li bir sayı görmemiştim o yüzden sevindim ama bundan sonra daha yavaş kilo veririm gibime geliyor bu arada callen yapmaya çalıştım ilk 40 dk zor yaptım bu ne yaaa öldüm resmen bu yaştan sonra nasıl esneyebiliriz anlamadım valla bu arada yapan arkadaşlarıda tebrik ediyorum bakalım siz nasıl sonuçlar alacaksınız
ayşecim aklıma gelmişken sorayım altın çilek olayı ne oldu devam ediyor musun?
bu arada callen yapmaya çalıştım ilk 40 dk zor yaptım bu ne yaaa öldüm resmen bu yaştan sonra nasıl esneyebiliriz anlamadım valla bu arada yapan arkadaşlarıda tebrik ediyorum bakalım siz nasıl sonuçlar alacaksınız ayşecim aklıma gelmişken sorayım altın çilek olayı ne oldu devam ediyor musun?
uzunnnnn zamandır 50li bir sayı görmemiştim o yüzden sevindim ama bundan sonra daha yavaş kilo veririm gibime geliyor
ayşecim aklıma gelmişken sorayım altın çilek olayı ne oldu devam ediyor musun?
dilekkk neden hemen negatif düşünüyorsun bakim sen çabucak ulaşacaksın inşallah hedefine bak call yapmayada başlamışsın bir ben indiremedim şu videoyu
tebrikler dilekcimkizlar 59.5 :)))
tartımda bu sayıyı göreceğim günü iple çekiyorum :)teşekkür ederim rabiam..ellerine sağlık hemen verdiğin linki inceliyorum
yaseminim tatlım benim keşke çıkmasan listeden zaten sayımızda iyice azalmış baksana yeni listeye tam takım toparlanmaya başlamışken uzak kalmasaydın keşke ..ama yok yetişemicem dersen onuda anlarım ama ne olur sende diğerleri gibi kopup gitme bu güzel takımdan ...seni seviyoruz bunu unutma 
zaten sayımızda iyice azalmış baksana yeni listeye tam takım toparlanmaya başlamışken uzak kalmasaydın keşke ..ama yok yetişemicem dersen onuda anlarım ama ne olur sende diğerleri gibi kopup gitme bu güzel takımdan ...seni seviyoruz bunu unutma
^ben ölüverem ozaman
niye öyle diyosun cnm bak maşallah 14 kiloya yakın kilo vermişsin
bir o kadar daha verdinmi ne kalırki önünde