- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
selam ...hayırlısı olsun canım..demek kızın olacak...sağlıcakla kucağına alırsın inşallah...annene kavuşuyormuşsun..çok sevindim...yolda dikkatli ol, allaha emanet ol canım..
selam kızlar çok güzel bir oklavayı hakettim benn.
sabah iki dilim ekmekki klaski kahvaltı
arada 2 etiform,çay
buraya kadar herşey güzeldi...
ama öğle yemeğinde bir tabak lahana sarması ile yoğurt yedim...bir şişkinlik var ki...regl de olacağım
bugunu nasıl telafi ederim...akşama bir kase çorba çok bana değil mi...
sabah iki dilim ekmekki klaski kahvaltı
arada 2 etiform,çay
buraya kadar herşey güzeldi...
ama öğle yemeğinde bir tabak lahana sarması ile yoğurt yedim...bir şişkinlik var ki...regl de olacağım
bugunu nasıl telafi ederim...akşama bir kase çorba çok bana değil mi...
- 26 Nisan 2008
- 21.008
- 7.621
- 773
- 39
- 19 Temmuz 2007
- 4.168
- 5.397
- 773
- 26 Nisan 2008
- 21.008
- 7.621
- 773
- 39
klava:
- 26 Nisan 2008
- 21.008
- 7.621
- 773
- 39
- 26 Nisan 2008
- 21.008
- 7.621
- 773
- 39
yeşil çay yaptım sıcak sıcak içiorum gelin kızlar sizede birer tane yapıyım karşıklı içelim
gayeme kayfe tabiki
bugünki menüm
sabah 3 kestane
öğlen 1.5 kepçe mercimek çorba 1 kepçe ıspanak 1dilim ekmek 3 kaşık yoğurt
arada 1 bardak karışık meyve suyu kendim hazırladım
akşam 1kepçe mercimek 1 kepçe ıspanak 5 kaşık pilav 2 baget 3 kaşık yoğurt
şimdide yeşil çayımı hüpletiyorum
gayeme kayfe tabiki
bugünki menüm
sabah 3 kestane
öğlen 1.5 kepçe mercimek çorba 1 kepçe ıspanak 1dilim ekmek 3 kaşık yoğurt
arada 1 bardak karışık meyve suyu kendim hazırladım
akşam 1kepçe mercimek 1 kepçe ıspanak 5 kaşık pilav 2 baget 3 kaşık yoğurt
şimdide yeşil çayımı hüpletiyorum
- 26 Nisan 2008
- 21.008
- 7.621
- 773
- 39
- 26 Nisan 2008
- 21.008
- 7.621
- 773
- 39
- 26 Nisan 2008
- 21.008
- 7.621
- 773
- 39
tek değilimki . işlerde yogunn..) evde de pc yok benim henüz.
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
bende 62 yim 500+ dayım ama çok mutluyum okadar çok yedimki anlatamam yazmaya unatırım o derece mesala dün toplamda 6 dilim ıslak kek yedim:kedi: tüm hafta böyle geçti aşırı yedim bu yemeye 1.5 kg almışımdır diyordum tartıda sok oldum artık bunu metobolizma mı yoksa ceyline mi borçluyum bilmemsempatiksalakcinni
Benzer Konular
