Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

o ne demek azracım..Allah rahmet eylesin mekanı cennet olsun okudum cnm
 
nihalcim süpersin canım


süpersin nihal :lepi: alkisalkisalkis
sağolun kızlar ya..bu hafta daha yavaş gitti ama geçmişe göre süper tabi..

canım ben kaçırmışım yolculuk nereye?Allah kolaylık versin canım çok zor..Duamı ettim canım işyerindekilere de mail attım onlar da edicek canım..Allah kabul eder işallah..
 
dün akşam 3 kaşık bulgur pilavu bi o kadarda taze fasulye yedim. gittiğimde çok acıkmıştim bir iki çatalda kızartma aldım.
yatmadan öncede sade neskafe içtim.

sabah 7,30 gibi yarım elma iki lokma ekmek iki çatal peynir aldım.
10 da yarım simit ve çay içtim.
öğlende fasulye getirdim onu yiycem kalan yarım simitimle.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…