günaydın takımım
okulda net sorunlarımız var
giremiyorum o nedenle
dün gece de giremedim üzgünüm
ama listeleri yazmaya devam ediyorum
ama bir daha ki hafta için kararım şu
herkes bilgisayarında 1 sayfa açsın
günlük olarak işlesin
cuma kilo bildirimini yaparken o haftanın diet+spor listesinide yayınlasın
ve haftada 3 gün spor yapmak zorunlu bu haftayı atlatalımda
artık geçti maalesef
ancak önümüzdeki haftadan itibaren daha sıkı olucaz
gönlümüze bırakınca spor yapmıyoruz hiç onu çok iyi gördüm maalesef
(
ve cuma kilo ve günlük bilgilerini paylaşmayan arkadaş geçerli bir mazereti yoksa diskalifiye edilecek...
artık cuma yarışmalarında işler çok daha sıkı tutuluyor
son analizleden sonra 2.bir analiz daha yapılmış hedefine ulaşamayanlar için
her seferinde gidip orda takımımdan birilerinin ismini görmek istemiyoruma.s.
tabi bende dahila.smaalesef mart ayı hedefine ulaşamaynlardan biride benim
(