- 17 Ekim 2021
- 11.417
- 37.892
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #761
Saol dostum
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
72.5 den 63'e✔️
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- Başlangıç Tarihi
- 17 Ekim 2021
- 11.417
- 37.892
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #762
- 17 Ekim 2021
- 11.417
- 37.892
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #763
Y Yeni ben lazim yarin sabah 70.700 olalım insaallah
- 17 Ekim 2021
- 11.417
- 37.892
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #764
Y Yeni ben lazim sen neler yedin?
- 31 Temmuz 2020
- 20.233
- 60.166
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #765
dostum afiyet olsun23 AGUSTOS SALI
Kahvalti klasik+1 yuvarlak ekmek (3-4 dilim ekmek eder)
Öğle
1 tabak kadar pirinc pilavı
2 karniyarik
Çoban salata
Akşam
Tavuk dürüm
Ayran
Su
3 litreye yakın
Fotoyla ugrasamadim yogunluktan, cektim.ama duzenleyemedim. Hem bakıp kacmak yok öyle
ben devasa bir gobit arası et döner yedim
- 17 Ekim 2021
- 11.417
- 37.892
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #766
Sagol, afiyet olsun sana dadostum afiyet olsun
ben devasa bir gobit arası et döner yedim
- 17 Ekim 2021
- 11.417
- 37.892
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #767
Kıramıyorum 71 i ya. Aynıyım. Ama basaricam.
Allah askina teselliye gelmeyin. Emildi enerjim.
Günlüğüme yaziyorum ben.
Allah askina teselliye gelmeyin. Emildi enerjim.
Günlüğüme yaziyorum ben.
- 24 Nisan 2010
- 4.192
- 5.761
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #768
Bu benim için çok fazla mesela ben böyle yesem kilo veremem ama.sen verebiliyorsan bu muhtesem23 AGUSTOS SALI
Kahvalti klasik+1 yuvarlak ekmek (3-4 dilim ekmek eder)
Öğle
1 tabak kadar pirinc pilavı
2 karniyarik
Çoban salata
Akşam
Tavuk dürüm
Ayran
Su
3 litreye yakın
Fotoyla ugrasamadim yogunluktan, cektim.ama duzenleyemedim. Hem bakıp kacmak yok öyle
- 24 Nisan 2010
- 4.192
- 5.761
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #769
Ben De dün dışarı çıktım.dun döner günüydü galiba tavuk durumler gobit ekmekler 
bende tavuk döner yedim 
1 bardak kola içtim çaylar kahveler derken gün bitti ama kahvaltim varla yok arası birsey di..
Teselli kısmıma gelirsek aynı kilo da gözüküyorum artı yok..hala tuvalete çıkamadım cok afedersiniz.hala umut var..birde güzel yürüdük yokuş felan çıktık.. muhakkak onun da faydası olmuştur.. hayirlisi olsun bakalim.boza son iki gün başarabiliriz ben inanıyorum kolay gelsin..
bende tavuk döner yedim 1 bardak kola içtim çaylar kahveler derken gün bitti ama kahvaltim varla yok arası birsey di..Teselli kısmıma gelirsek aynı kilo da gözüküyorum artı yok..hala tuvalete çıkamadım cok afedersiniz.hala umut var..birde güzel yürüdük yokuş felan çıktık.. muhakkak onun da faydası olmuştur.. hayirlisi olsun bakalim.boza son iki gün başarabiliriz ben inanıyorum kolay gelsin..
- 24 Nisan 2010
- 4.192
- 5.761
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #770
Teselli için asla değil ama hayatımızda inişler çıkışlar olduğu gibi kilo da da olabilir.hayatimiz veremediğimiz kilolara üzülmekten daha değerli..Elbet olacak illa ki olacak sen ki buraya kadar geldin daha iyi yerlere getireceksin ve sindire sindire vermek en güzeli..
- 17 Ekim 2021
- 11.417
- 37.892
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #771
Nerdeee, sadece dün çok yedim
şaşırtmak için vücudumu.Afiyet olsun canim, bu arada günaydın. Wc bende de yok. Yuruyus kesin faydali olmustur.Ben De dün dışarı çıktım.dun döner günüydü galiba tavuk durumler gobit ekmekler
Teselli kısmıma gelirsek aynı kilo da gözüküyorum artı yok..hala tuvalete çıkamadım cok afedersiniz.hala umut var..birde güzel yürüdük yokuş felan çıktık.. muhakkak onun da faydası olmuştur.. hayirlisi olsun bakalim.boza son iki gün başarabiliriz ben inanıyorum kolay gelsin..
Valla sen istedigini yaz.
Şu şu kisiler haric yazacaktim ama tartisma cikar, insanlar güzellikle soylenen tercihlere bile sitem edebiliyor. Cok sagol guzel cumlelerin için 
- 31 Temmuz 2020
- 20.233
- 60.166
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #772
Kuzum bayağıdır negatif yorum yapmaya gelen yok farkındaysan
Sen eleştirmeyin dedikten sonra yazmıyorlar
- 17 Ekim 2021
- 11.417
- 37.892
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #773
Evet, baslarda cok geldiler de simdi agZimin tadiyla sinirlenemiyorum, tam da bu asamada yaZiliyor.neyse bosver kapatalim konuyu. "Sakin ol"bile demeyin banaKuzum bayağıdır negatif yorum yapmaya gelen yok farkındaysan
Sen eleştirmeyin dedikten sonra yazmıyorlar
- 17 Ekim 2021
- 11.417
- 37.892
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #774
Y Yeni ben lazim
Kahvaltı
Kıymalı yumurta
1dilim cavdar ekmegi
15,:30 civarlari
2 bucuk kıymalı pişi
Ev yapımı dondurma, 2 meyveli pestil gibi bir sey, elma, nektari, ayran, kıvırcık salata vb.urunler. Hatirladiklarim
Adım sayar da yine sorun oldu ama 6.000 i gecmedim tahminim
Kahvaltı
Kıymalı yumurta
1dilim cavdar ekmegi
15,:30 civarlari
2 bucuk kıymalı pişi
Ev yapımı dondurma, 2 meyveli pestil gibi bir sey, elma, nektari, ayran, kıvırcık salata vb.urunler. Hatirladiklarim
Adım sayar da yine sorun oldu ama 6.000 i gecmedim tahminim
- 31 Temmuz 2020
- 20.233
- 60.166
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #775
Afiyet olsun canım
- 17 Ekim 2021
- 11.417
- 37.892
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #776
Sagol canim
- 17 Ekim 2021
- 11.417
- 37.892
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #777
Y Yeni ben lazim sen neler yedin? Wc oldu mu? Benim oldu şükür. Son 1 gün kaldı. Sabah bakalım kaç olduk. İyi geceler
- 17 Ekim 2021
- 11.417
- 37.892
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #778
Yine giden gram yok. Son 1 gün. 100-300 gram arası artik amacım
- 24 Nisan 2010
- 4.192
- 5.761
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #779
Cumanın gelişi persembe den belli olur bende seninle aynı durumda yim..bakalim bugun hafif geçirelim yarına Allah büyüktürY Yeni ben lazim sen neler yedin? Wc oldu mu? Benim oldu şükür. Son 1 gün kaldı. Sabah bakalım kaç olduk. İyi geceler
- 17 Ekim 2021
- 11.417
- 37.892
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #780
