- 17 Ekim 2021
- 11.408
- 37.877
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #221
Ahahah konu basligini degistirdim, daha cok degistiririmCanımm burayı unutmuşum takibe aldım seni
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
72.5 den 63'e✔️
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- Başlangıç Tarihi
- 17 Ekim 2021
- 11.408
- 37.877
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #222
Gunaydin
- 31 Temmuz 2020
- 20.226
- 60.157
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #223
Günaydııın
- 17 Ekim 2021
- 11.408
- 37.877
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #224
GünaydinnnnGünaydııın
- 17 Ekim 2021
- 11.408
- 37.877
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #225
- 31 Temmuz 2020
- 20.226
- 60.157
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #226
Kolay gelsiin
- 31 Temmuz 2020
- 20.226
- 60.157
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #227
72.8 bu sabah 
- 17 Ekim 2021
- 11.408
- 37.877
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #228
Canim, mesajlardan buldum yine kilonu. Hafizam o kadar kötü ki. Cuma 72.70 din. Simdi 100 gram almissin. Sen oyle ifade koyunca dedim, zayifladi mi, neden oyle oldu. 100 gram almissin. Ben 72.30 ya da 200 e inmisim, unuttum. Yarin sabah 72.50 olursun insaallah. Dun az yedin ama neden oldu acaba.72.8 bu sabah
- 17 Ekim 2021
- 11.408
- 37.877
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #229
Sen yaz, ben islere devam. Tavuk sis soylucem. Sen de ye bu sefer. Optum
- 17 Ekim 2021
- 11.408
- 37.877
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #230
Hedef60kgolmak gunaydin. Dün bi tık fazla yedim diye 600 gram sismisim. Cok uzuldum ya, - 31 Temmuz 2020
- 20.226
- 60.157
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #231
Hımm cnm tekrar baktım da 1500 civarı olmuş , bize fazla mı acaba15 MART PAaZAR
Selam kiZlar, cok cok yorgunum, menumu yaZip cikiyorum. Kalorileri ben sonra hesaplicam. Foto atiyorum, aksam bir dilim cavdarli ekmekle yedim yemegi. Fotoda yok da
Su 3 litrenin bitmesine az kaldi
Spor: temiZlik ve etraf toplamasüresini geç
@Zipzip- @Cordelia @HanimKelesimiGetir @Beklenen2
İyi geceler, ôptüm
Bi de şey var yani benm deneyimlediğim, 3 gün aynı beslenince alışıyor vücut mesela 4.gün de aynı besleneyim kilo vermem durur genelde 5.gün de almaya başlarım
Tabi sen de şaşırdın 300 kalori fazla alıp nasıl 600 gr fazla geldim diye ooy oy bacım
Oldu cnm geçti deAdim toplamda 20.000 olDu galiba.
Son düzenleme:
- 17 Ekim 2021
- 11.408
- 37.877
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #232
BiraZ sasirdim da daha cok uzuldum. Siskinlik olmustu, ayni da olsam raZiyim diye ciktim tartiya. Ne aynisi, fazlaHımm cnm tekrar baktım da 1500 civarı olmuş , bize fazla mı acaba
Bi de şey var yani benm deneyimlediğim, 3 gün aynı beslenince alışıyor vücut mesela 4.gün de aynı besleneyim kilo vermem durur genelde 5.gün de almaya başlarım
Tabi sen de şaşırdın 300 kalori fazla alıp nasıl 600 gr fazla geldim diye ooy oy bacım
Oldu cnm geçti de
kesin pideden eminim buna. - 31 Temmuz 2020
- 20.226
- 60.157
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #233
Cnm 3 parça gördüm 3 dilim ekmek demek, pilavı da yediysen 1.5-2 dilim daha ederBiraZ sasirdim da daha cok uzuldum. Siskinlik olmustu, ayni da olsam raZiyim diye ciktim tartiya. Ne aynisi, fazla
Sabah 2 dilim akşam 1 dilim
7-8 dilim ekmek ediyor canım
- 17 Ekim 2021
- 11.408
- 37.877
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #234
Evet sorma. Diyette pide yemezdim, dub daha cok aciktim tenizlikten ama bahaneler bitmez
devamkee- 17 Ekim 2021
- 11.408
- 37.877
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #235
- 31 Temmuz 2020
- 20.226
- 60.157
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #236
Kuzum dijital tartın var mı göz kararı mı sayıyorsun?
- 17 Ekim 2021
- 11.408
- 37.877
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #237
ince hesap yapiyorum netten.Tartim var da bi suredir evde bulamadim.
- 17 Ekim 2021
- 11.408
- 37.877
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #238
Dun hesabi kestiremeden yedigim 2.504 kaloriyi unutmak istiyorumm
- 17 Ekim 2021
- 11.408
- 37.877
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #239
Bugun az kalori almaliyim
- 17 Ekim 2021
- 11.408
- 37.877
- 38
- Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
- #240
Bugun 1.250 yi gecmemeliyim
