72.5 den 63'e✔️

12 Mart 83.00
⬇️
18 Mart 81.60
⬇️
25 Mart 81.00
⬇️
1 Nisan 80.70
⬇️
15 Nisan 77.70
⬇️
21 Nisan 77.40
⬇️
29 nisan 76.00
⬆️
6 Mayıs 76.20
⬇️
13 Mayıs 75.80
⬇️
20 Mayıs 7...
⬇️
27 Mayıs 7...
⬇️
3 Haziran 7..
⬇️
10 Haziran
⬇️
17 Haziran
⬇️
24 Haziran
⬇️
1 Temmuz
⬇️
8 Temmuz
 
Ogle yemegim. Az once de süt ictim 🥛
 

Eklentiler

  • IMG20220513125238.jpg
    IMG20220513125238.jpg
    172,4 KB · Görüntüleme: 26
13 MAYİS CUMA
1.207 KALORİ
 

Eklentiler

  • Screenshot_2022-05-13-22-04-06-09_dca2d7363d4e0d6f6c447929f113b0fb.jpg
    Screenshot_2022-05-13-22-04-06-09_dca2d7363d4e0d6f6c447929f113b0fb.jpg
    24,9 KB · Görüntüleme: 34
  • Screenshot_2022-05-13-21-35-17-47_40deb401b9ffe8e1df2f1cc5ba480b12.jpg
    Screenshot_2022-05-13-21-35-17-47_40deb401b9ffe8e1df2f1cc5ba480b12.jpg
    98,9 KB · Görüntüleme: 33
20 mayista 10 hafta doldugunda 10 kilo vermis olmam cok makul olurdu. Ben ne yaptim, ...
Ben muhtemelen 8 kilo vermis olucam. Yani ortalama haftada 1 kg verirken, ortalamam 800 grama düştü ama yine bile cok iyi şükür
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

fee fi fo
diyet günlüğüm
9 10 11
Yorumlar
201
Görüntüleme
8K
fee fi fo
fee fi fo
B
Beta 1700'den 2 gün sonra 300'e düştü ve kist oluştu. Ne yaşıyorum fikri olan?
Yorumlar
14
Görüntüleme
1K
berna12345
B
mformomdata
Kalori Sayarak Zayıflama Diyetine Başlıyorum <3
Yorumlar
18
Görüntüleme
1K
mformomdata
mformomdata
dunyamsn
Önceden 30 kilo verdiğim diyet yöntemi
Yorumlar
14
Görüntüleme
4K
dunyamsn
dunyamsn
R
geçmeyen acı, vajinal yanma, vulvar vestibülit
5 6 7
Yorumlar
139
Görüntüleme
46K
nghngh
N
X