72.5 den 63'e✔️

18 MAYIS 1.324 KALORİ
 

Eklentiler

  • Screenshot_2022-05-18-20-10-39-15_40deb401b9ffe8e1df2f1cc5ba480b12.jpg
    Screenshot_2022-05-18-20-10-39-15_40deb401b9ffe8e1df2f1cc5ba480b12.jpg
    93,2 KB · Görüntüleme: 29
Ay yaa, bu haftalik dayan dicem ama ben de bozmaya basladim:skandal: cuma gelsin hemen😂😂
bu ilk 3 gün en çok yediğim gün olcak canım inşallah , güzel protein, lif de almış oldum ve her besinden tükettim, sayısını miktarını kısıtlamadan, şimdi yavaştan kısıtlamaya başlamam iyi olacak :KK17:
önce gıda çeşidini
 
bu ilk 3 gün en çok yediğim gün olcak canım inşallah , güzel protein, lif de almış oldum ve her besinden tükettim, sayısını miktarını kısıtlamadan, şimdi yavaştan kısıtlamaya başlamam iyi olacak :KK17:
önce gıda çeşidini
Tam anlamadim dur sakin kFayla okucam
 
X