- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.855
- 598
enerji_kusagi
Bu arada podcast tavsiyesi istemistimya. Bu podcast degil ama daha güzeli. Youtube da mistik yol diye bi kanal var hep onu dinliyorum ben bulasik yikarken falan cok guzel tavsiye ederim
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70'lerden 50'lere Spor ve Menü Listesi
- Konu Sahibi sonngulen
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet grubu egzersiz kilo verme online diyet zayıflama
enerji_kusagi
Bu arada podcast tavsiyesi istemistimya. Bu podcast degil ama daha güzeli. Youtube da mistik yol diye bi kanal var hep onu dinliyorum ben bulasik yikarken falan cok guzel tavsiye ederim
- 16 Ocak 2018
- 5.174
- 18.529
- 248
Günaydın BebeğimmmGünaydın kızlar
7den beri ayaktayım
Sabah senden önce gelip yazayım, karşılayayım dedim ama benimki sabah sabah dilli düdük gibi bırakmadı bir türlü
Şimdi çaydı kahveydi kahvaltıydı derken yol hazırlıklarını tamamlayayım. Bir iki ortalığı toplayıp fırsat bulursam gelir arada yazarım. Erken yatarım zaten bugün.
- 16 Ocak 2018
- 5.174
- 18.529
- 248
Bakarım birazdan bavul yerleştirirken dinlerim
- 16 Ocak 2018
- 5.174
- 18.529
- 248
Bak bu sefer kesin olacak senin bu iş. Çok inanıyorumHaha oyle oldu birazO kpss benim olcak vurcam kirbaci vurcam kirbaci
Hicbi sey olmasa bile günlük dilimizi öğrenmis oluruz enercim genel kulturum ciddi anlamda artti benim gecen seneden beri calisirken birsuru sey ögrendim aslinda her vatandasin bilmesi gereken seyler
Cok güzel enercim afiyet olsun
Kırbaçla bebeğim onu, haketti, hiç acıma, o sana acımadı sende ona acıma Aynen hepimizin bilmesi gereken şeyler. Öyle nokta atışı tüyolar görür duyarsam yazarımda sana, sende bana yaz
Akşamki ekmek de evet fazla oldu
Yemesemde olurdu yani.
- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.855
- 598
Ooo erkenciymissin balimGünaydın Bebeğimmm
7den beri ayaktayım
Sabah senden önce gelip yazayım, karşılayayım dedim ama benimki sabah sabah dilli düdük gibi bırakmadı bir türlü
Şimdi çaydı kahveydi kahvaltıydı derken yol hazırlıklarını tamamlayayım. Bir iki ortalığı toplayıp fırsat bulursam gelir arada yazarım. Erken yatarım zaten bugün.
bilirim birakmazlar Yarin mi yola cikcaksiniz enercim ona mi hazirlik var? Tamam islerini hallet erkenden biraz da dinlenirsin buraya gelip
- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.855
- 598
Ben de inaniyorum enercim 5 sene sonra kendimi cok fena yerlerde görüyorum hemi de fistik gibi incecikBak bu sefer kesin olacak senin bu iş. Çok inanıyorum
Aynen hepimizin bilmesi gereken şeyler. Öyle nokta atışı tüyolar görür duyarsam yazarımda sana, sende bana yaz
Akşamki ekmek de evet fazla oldu
Yemesemde olurdu yani.
Hepimiz inşallah
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Tatlım şu an her şey rafa kalktı, görüşmelerin sonuçlanmasını bekliyoruz. Gitme ihtimalimiz yüksek o yüzden sarmaşık ekmeyeceğim. Direksiyon kursu da tezden sonraya kaldı. Bu sabah teze başladım, size bakıp tekrar döneceğim. Birkaç hafta mümkün olduğunca teze ağırlık verip bitirmem lazım, daha az gelirim buraya. Sonra burda kutlamalar yaparız bitinceOhh, afiyet olsunnn, fazlasıyla hakettin
İzmir sarmaşığını ne zaman alıp dikeceksin Boncuğum
Birde direksiyon kursu ne oldu?
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Afiyet olsun canım, bugün benim gibi kh batağına düşmek üzereymişsin
Günaydın kuzumGünaydın kızlar
Günaydın balım. Kolay gelsin ve şimdiden iyi yolculuklarGünaydın Bebeğimmm
7den beri ayaktayım
Sabah senden önce gelip yazayım, karşılayayım dedim ama benimki sabah sabah dilli düdük gibi bırakmadı bir türlü
Şimdi çaydı kahveydi kahvaltıydı derken yol hazırlıklarını tamamlayayım. Bir iki ortalığı toplayıp fırsat bulursam gelir arada yazarım. Erken yatarım zaten bugün.
5 seneye kalmadan çok iyi yerlerde olacaksın inşallah balım, bu kpss derdinden de kurtulacaksınBen de inaniyorum enercim 5 sene sonra kendimi cok fena yerlerde görüyorum hemi de fistik gibi incecik
Hepimiz inşallah
- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.855
- 598
- 11 Şubat 2016
- 4.023
- 18.721
- 208
- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.855
- 598
Aha buldum buldum
Kizlar ben ölcü tablosunu kaybettim bulamiyorum ya kaydeden varsa beni etiketleyebilir mi
Simdi tekrar aramaya gidiyorum ona göre nerelerimizin olcülerini yaziyoduk bakcam. Ben her yerimi aldim da
- 11 Şubat 2016
- 4.023
- 18.721
- 208
1 ŞUBAT ÖLÇÜLER
BALIMLAR Boyun Göğüs Bel Karın Kalça Basen Üst sağ
bacakÜst sol
bacakSağ kol Sol kol sudem34
35 92 81 95 100 99 58 58 28 28 sonngulen
34 95 75 95 107 104 63 63 31 31 Felicio
29 84 64 84 95 90 48 47 25 23,5 33,5 102 75 93 104 58 58 28 27 Saricivcivcikcik
33 96 76 86 103 99 62 63 30 31 @birmuhendisanne 92 78 89 103 61 61 @inci-tepik asliogretmen
33 98 82 93 113 106 68 68 31 31 @Negoo 35 102 86 100 108 103 62 63 34 35 @samdan @Mysonismysun
27 ŞUBAT ÖLÇÜLER
BALIMLAR Boyun Göğüs Bel Karın Kalça Basen Üst sağ
bacakÜst sol
bacakSağ kol Sol kol @birmuhendisanne @inci-tepik @Negoo @samdan @Mysonismysun
Saricivcivcikcik
senin için buldum minnoşummmm 
- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.855
- 598
Boyun: 32.51 ŞUBAT ÖLÇÜLER
BALIMLAR Boyun Göğüs Bel Karın Kalça Basen Üst sağ
bacakÜst sol
bacakSağ kol Sol kol @birmuhendisanne @inci-tepik @Negoo @samdan @Mysonismysun
27 ŞUBAT ÖLÇÜLER
BALIMLAR Boyun Göğüs Bel Karın Kalça Basen Üst sağ
bacakÜst sol
bacakSağ kol Sol kol @birmuhendisanne @inci-tepik @Negoo @samdan @Mysonismysun
Göğüs:87
Bel: 73
Karin:78
Kalça:102
Basen:99
Üst sag bacak:56
Üst sol bacak:54
Sağ kol:29
Sol kol:28
sonngulen
balım istersen direkt kendim de yazabilirim sana zahmet olmasin
Ama önce tablonun son halini arayip bulmam lazim
- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.855
- 598
Günaydın bal hemsehrimGünaydın
Ballarımmm
Cook teşekkür ederim aslım
- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.855
- 598
Ya da ben hic dokunmuyum. Karisiklik olmasin diye sen ben yazarim demistin gecen ay. O zaman ölcüler bunlarBoyun: 32.5
Göğüs:87
Bel: 73
Karin:78
Kalça:102
Basen:99
Üst sag bacak:56
Üst sol bacak:54
Sağ kol:29
Sol kol:28
Ama önce tablonun son halini arayip bulmam lazim
sonngulen
kolay gelsin tezin icin de canim
Eskimeyen bir etkileyici bir şarkı bende severim balımBeseech - Rainbow Man
Dil bilgisi ile felsefe yapan ballarım hiç unutulmaz sizin anlattığınız konularAferin benim minnoşuma yine aydınlattı bizi
Biriciğim, kim demişse -de bağlacı için doğru demiş
Beni hayatından çıkardığında anlamın bozulmuyorsa bundan böyle ayrı yazılalımdemiş bir düşünürde, ben demem dlyemem. Yüreğim dayanmaz
Ben yüz kere öğrensem yüzbir kere unutanlardanım şu dilbilgisi olaylarını aleste sözelde çok yüksek puan yapmıştım ben girersem oradan sorsunlar banaSu gibi Aziz ol Civcivim
Yeşilçay ı Tdk sözlükte bulamadım ya
Ama yeşilbiber de bitişik yazılıyormuş
Şöyle diyor;
Renk adlarıyla kurulan bitki, hayvan veya hastalık adları bitişik yazılır:
akağaç, alacamenekşe, karadut, sarıçiçek;
alabalık, beyazsinek, bozayı;
aksu, akbasma, mavihastalık, maviküf vb.
Bayağı ders çalışıyoruz sankim
Balım kolaylıklar dilerim biran önce bitirTatlım şu an her şey rafa kalktı, görüşmelerin sonuçlanmasını bekliyoruz. Gitme ihtimalimiz yüksek o yüzden sarmaşık ekmeyeceğim. Direksiyon kursu da tezden sonraya kaldı. Bu sabah teze başladım, size bakıp tekrar döneceğim. Birkaç hafta mümkün olduğunca teze ağırlık verip bitirmem lazım, daha az gelirim buraya. Sonra burda kutlamalar yaparız bitince
Başarılar 
- 17 Mart 2010
- 26.363
- 67.831
- 798
Selam ballar
Geçmiş bitti neyseki
sonngulen
tezine başlamana çok sevindim 2021 senin yılın olacak
Fit bir vücut
Bitmiş tez
Alınmış ehliyet
Belki yeni bir ev
Felicio
balım 
Ölçüler arası oynama oluyor illa
Sebahat in detoksu yapıp o hafta spor yapınca ölçü muazzam oluyor
Ama Kh li normal diyet az spor olunca hemen değişiyor
Ben şu an diyette değilmiş gibi normal kalorili ama sevdiğim şeyleri yiyerek bir yol deniyorum bilmiyorum
ne olacak sonum
Deneye yanila bulucaz bir şeyler
enerji_kusagi
iyi yolculuklar sanada
Geçmiş bitti neyseki
sonngulen
tezine başlamana çok sevindim 2021 senin yılın olacak Fit bir vücut
Bitmiş tez
Alınmış ehliyet
Belki yeni bir ev
Felicio
balım Ölçüler arası oynama oluyor illa
Sebahat in detoksu yapıp o hafta spor yapınca ölçü muazzam oluyor
Ama Kh li normal diyet az spor olunca hemen değişiyor
Ben şu an diyette değilmiş gibi normal kalorili ama sevdiğim şeyleri yiyerek bir yol deniyorum bilmiyorum
ne olacak sonumDeneye yanila bulucaz bir şeyler
enerji_kusagi
iyi yolculuklar sanada
- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.855
- 598
28 Şubat Menüm
Sabah 10.30 2 haslanmis yumurta ve yesillikle yumurta salatası 3 zeytin yarim dilim peynir 1 dilim ekmek 1 portakal
Ara 11.30 sütlü nescafe
Ara 14.30 filtre kahve
Akşam 16.50 5 kasik corba 3 kasik firin et tava 1 bardak ayran 1 kase salata yarim dilim ekmek
Spor; leslie 3 mil 30 dk
Su az ictim arttiririm.
** Sabah esim buzluktaki misafir böreklerime göz koydu ona ısıttım ev mis gibi koktu ama kendim yemedim bana bi alkış olsun mu olsun olsun
Sabah 10.30 2 haslanmis yumurta ve yesillikle yumurta salatası 3 zeytin yarim dilim peynir 1 dilim ekmek 1 portakal
Ara 11.30 sütlü nescafe
Ara 14.30 filtre kahve
Akşam 16.50 5 kasik corba 3 kasik firin et tava 1 bardak ayran 1 kase salata yarim dilim ekmek
Spor; leslie 3 mil 30 dk
Su az ictim arttiririm.
** Sabah esim buzluktaki misafir böreklerime göz koydu ona ısıttım ev mis gibi koktu ama kendim yemedim bana bi alkış olsun mu
olsun olsun
