- 24 Eylül 2009
- 1.894
- 1.092
- 248
- 40
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 12 Kasım 2014
- 57
- 11
- 8
- 36
Ben de sitede bir pilates kursuna yazildim suan ilk uc gunum veeeee cok saglikli ve kalorisiz beslendim bu surede40 dk eliptik yaptım
Merhaba bende 24 yaşındayım ve 77 kiloyum oğlum 1 yaşına girdi hala emziriyorum ama artık kilolarımı vermek istiyorum aslında uzun zamandır uğraşıyorum ama bi türlü boğazıma hakim olamıyorum şu an çok kararlıym yarın sabahtan itibaren yürüyüş bandında yürüyüşe başlıcam ve diyetimi de yapıcam kaçamak yapmadan lütfen motivasyon için desteklerinizi bekliyorum
- 17 Eylül 2014
- 2.516
- 2.120
- 133
- 17 Eylül 2014
- 2.516
- 2.120
- 133
- 12 Kasım 2014
- 57
- 11
- 8
- 36
canimcim bugun yediklerime dikkat etmemin 4. gunu su mudur kilo mudur bilmem ama bir kilom gitmis motive oldum:)haydi kizlar daha fazla kilooooooooo
- 12 Kasım 2014
- 57
- 11
- 8
- 36
biraz bogazimizi tutarsak gidecek merak etme canim enerjini dusurme hic
- 12 Kasım 2014
- 57
- 11
- 8
- 36
zayiflicazzzzz canimmmmmmmmmm hemen diyete basliyosun yarin ve hergun yaziyoriz be yedik ne ictikboy 160 kg 77zayıflatın beniiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
- 7 Eylül 2012
- 5.687
- 6.395
- 398
bu zayflamıs halim 10 kg verdim de hatta 15 vermştim 5 ni aldım kg yapıştı inmio güya sağlıklı beslenıorm bişey anlamadm millet iş yerinde makarnaları pilavları yio 36-38 beden bide bana bak ot yemekten ineğe bağladım 42 beden
- 7 Eylül 2012
- 5.687
- 6.395
- 398
- 12 Kasım 2014
- 57
- 11
- 8
- 36
Cok guzel vermissin ya 10 kilo ne guzel iste bi 10 daha versen 67olacaksin sonrasi yavas yavas verilir bence. ahhh valla biktim ben kilo derdinden millete ozeniyorum inan ki hic diyet dertleri yok kalori hesabi yok ahy gobegimi icime cekeyim derdi yok
- 1 Kasım 2015
- 2.126
- 2.761
- 133
- 24 Eylül 2009
- 1.894
- 1.092
- 248
- 40
- 7 Eylül 2012
- 5.687
- 6.395
- 398
güzel verdimde hala top gibiyim boy kısa kg var memişler büyüdü allahm her yerim ayrı şişkooo kociş manken ben panda
napcaz yaaa verelim bütün kg ları bizde girelim 38 beden jeanlere bi jennefer lopez nıe olmayalım be
hayaller :) hayatlar 
ay hb nasılsın ben dun geldım sende bayadr yokmussun bnde bı sana hg diimYeni gelen arkadaşlar hoşgeldiniz... 1 haftadır giremiyodum.. baya kalabalıklaşmış burası..:) eskiler nerdesiniz durum bildiriiiiiiiiiinnnnnn
ay sende vermişssin baya masallah lost ama o kg durdumu zor gdıo aylardır 77 yim
ay yapalım
ama bugun geçti haftaya cuma olabilir herkese uyarsa gerçi daha tanısamadm kimseyle ama yolumuz uzun tanısırız
- 24 Eylül 2009
- 1.894
- 1.092
- 248
- 40
ozaman tanışalım önce boy bu cumaki kilomuzu yazmakla başlayabilirizgüzel verdimde hala top gibiyim boy kısa kg var memişler büyüdü allahm her yerim ayrı şişkooo kociş manken ben panda
ay hb nasılsın ben dun geldım sende bayadr yokmussun bnde bı sana hg diim
ay sende vermişssin baya masallah lost ama o kg durdumu zor gdıo aylardır 77 yim
ay yapalım
Benzer Konular
