70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

elfmam · 26 Aralık 2015

Selam hanımlar bende adet olucam dundu günüm ama olmadım ona rağmen kilo dusuo tartı yaniltmiyordur umarim 77.10 ciktim sabahgecen hafta 78.00 cikmisim. Ama dikkat de ediyorum drbkontrolum vardı dun yağdan gitmiş bütün kilolarım çok sevindim giden kasları da toparlamisim şükür

Golden1905 geçmiş olsun canım benim goguslerinde maşallahi var yere suruncek yakında emzirmekten iyice lacka oldular zaten büyükler bide emzirince yumuşadilar iyice:) :)

yufa · 26 Aralık 2015

elfmam .!.:
Selam hanımlar bende adet olucam dundu günüm ama olmadım ona rağmen kilo dusuo tartı yaniltmiyordur umarim 77.10 ciktim sabahgecen hafta 78.00 cikmisim. Ama dikkat de ediyorum drbkontrolum vardı dun yağdan gitmiş bütün kilolarım çok sevindim giden kasları da toparlamisim şükür

Golden1905 geçmiş olsun canım benim goguslerinde maşallahi var yere suruncek yakında emzirmekten iyice lacka oldular zaten büyükler bide emzirince yumuşadilar iyice:) :)

Elfmam benimkide aynen öyle yaa. 2 çocuk 2 seneden 4 sene emzirdim :-)

acayip sarktı ve yumusadi..bende sarkıklığı düzelttirsemmi diye düşünüyorum..o yüzden merak ettim goldenin ameliyat sürecini

yufa · 26 Aralık 2015

Kizlar cuma tartildim 74.2 ciktim.. :KK6:

2 haftadir regl dönemi yüzünden gitmiyodu.. bu hafta iyi düştü

golden1905 · 26 Aralık 2015

elfmam .!.:
Selam hanımlar bende adet olucam dundu günüm ama olmadım ona rağmen kilo dusuo tartı yaniltmiyordur umarim 77.10 ciktim sabahgecen hafta 78.00 cikmisim. Ama dikkat de ediyorum drbkontrolum vardı dun yağdan gitmiş bütün kilolarım çok sevindim giden kasları da toparlamisim şükür

Golden1905 geçmiş olsun canım benim goguslerinde maşallahi var yere suruncek yakında emzirmekten iyice lacka oldular zaten büyükler bide emzirince yumuşadilar iyice:) :)

Elfmam ben emzirmedim. Sarkiklik yoktu ama cok kucuktu. Suan an gayet iyi durumdalar :) cok buyuk degil ama dolgun ve cok guzel oldular :) tavsiye ederim. Diklestirme ameliyati falan da yapiyorlar.

golden1905 · 26 Aralık 2015

yufa .!.:
Kizlar cuma tartildim 74.2 ciktim..2 haftadir regl dönemi yüzünden gitmiyodu.. bu hafta iyi düştü

Tebrik ederim yufa :) ben tartildim moralim bozuldu 75.9 ciktim yahu. Narkozdu ilaclardi derken kilo mudur odem midir anlamadim. Oyle abartmadim da. Suyu bol iciyorum. 1-2 lt. Yarin da yesilcaya baslayacagim bakalim. Bu arada sigarayi da 6 gundur icmiyorum

golden1905 · 26 Aralık 2015

yufa .!.:
Elfmam benimkide aynen öyle yaa. 2 çocuk 2 seneden 4 sene emzirdimacayip sarktı ve yumusadi..bende sarkıklığı düzelttirsemmi diye düşünüyorum..o yüzden merak ettim goldenin ameliyat sürecini

Ben hic bu kadar rahat bir surec gecirecegimi hayal bile etmemistim. Bana uygulanan teknik , Dr.umun tecrubesi ve spor yapmam sanirim etkili oldu. 2. Gun evdeydim ve sadece 2 saat uyudum. Sonrasinda hic oyle yatayim dinleneyim durumum olmadi. Yemek de yaptim, bulasik da yikadim. Bugun de kontrole toplu tasima ile gittim. P.tesi zaten isbasi basi

birnur79 · 26 Aralık 2015

Merhaba ben de 76 kiloyum boy 1.63 bende pazartesi karatay diyetinde başlıca yapan arkadaşlar yardımcı olurmu

btlbetul · 27 Aralık 2015

golden1905 .!.:
Ben hic bu kadar rahat bir surec gecirecegimi hayal bile etmemistim. Bana uygulanan teknik , Dr.umun tecrubesi ve spor yapmam sanirim etkili oldu. 2. Gun evdeydim ve sadece 2 saat uyudum. Sonrasinda hic oyle yatayim dinleneyim durumum olmadi. Yemek de yaptim, bulasik da yikadim. Bugun de kontrole toplu tasima ile gittim. P.tesi zaten isbasi basi

memnun musun bakiim hadi geçmiş olsun... dışardan belli oluyo mu?

btlbetul · 27 Aralık 2015

birnur79 .!.:
Merhaba ben de 76 kiloyum boy 1.63 bende pazartesi karatay diyetinde başlıca yapan arkadaşlar yardımcı olurmu

bende karatay yapmaya çalışıyorum paslaşalım.....

golden1905 · 27 Aralık 2015

btlbetul .!.:
memnun musun bakiim hadi geçmiş olsun... dışardan belli oluyo mu?

Simdilik memnunum :) disardan da belli olmuyor

snegurochka_nienna · 29 Aralık 2015

Merhabaaa
Kilom 77. Hedefim 50
Ekmek yemiyorum 1 aydır
4 gündür ip atliyorum
Yavaş hatta çok yavaş kilo veriyorum çünkü neredeyse bir yıldır sürekli diyet yapıp bırakıyordum dolayısıyla metibolizmam çok yavaş ama düzenli spora başlayınca haftada 1 kilo veriyorum ve fazlasıyla sıkılaştım

moni · 1 Ocak 2016

Mutlu yıllar

cikiciki · 5 Ocak 2016

Beni de alın aranıza beni de

Bir 70 kilo da benden. Doğum yaptım ve 14 kilo vermem gerekiyor. Aynada ve fotolarda kendime baktıkça çok moralim bozuluyor

LaMeKaN369 · 5 Ocak 2016

bende varım bugün itibariyle 71.7 yim
hemen 69 u görmek istiyorum var mı kilosu bana yakın olan arkadaş

LaMeKaN369 · 5 Ocak 2016

cikiciki .!.:
Beni de alın aranıza beni de Bir 70 kilo da benden. Doğum yaptım ve 14 kilo vermem gerekiyor. Aynada ve fotolarda kendime baktıkça çok moralim bozuluyor

beraber başlayalımmı ne dersin

cikiciki · 5 Ocak 2016

LaMeKaN369 .!.:
beraber başlayalımmı ne dersin

Başlayalım canım valla ya dünden beridir yediklerime dikkat ediyorum bakalım hafif hafif egzersizlere de başladım. Senin kilon kaç

LaMeKaN369 · 5 Ocak 2016

cikiciki .!.:
Başlayalım canım valla ya dünden beridir yediklerime dikkat ediyorum bakalım hafif hafif egzersizlere de başladım. Senin kilon kaç

boyum 160
kilom ise 71.7 ydi bu sabah
sen kaçla başlıyorsun ve uyguladığın özel bir diyet varmı

cikiciki · 5 Ocak 2016

LaMeKaN369 .!.:
boyum 160
kilom ise 71.7 ydi bu sabah
sen kaçla başlıyorsun ve uyguladığın özel bir diyet varmı

canım benim boy 1.70 kilom da dediğim gibi 70 ... sabahları iki dilim kepek ekmeği peynir domates yumurta öğlen kepekli iki dilim ekmeğe sandivic aksam da çorba ve sebze yemegi yedim dun ve bugun :) dediğim gibi yeni başladım ama hemen netice almak istiyorum sanırım biraz sabırsızım:) motive olmak istiyorum ama çok motive olduğum söylenemez

LaMeKaN369 · 5 Ocak 2016

cikiciki .!.:
canım benim boy 1.70 kilom da dediğim gibi 70 ... sabahları iki dilim kepek ekmeği peynir domates yumurta öğlen kepekli iki dilim ekmeğe sandivic aksam da çorba ve sebze yemegi yedim dun ve bugun :) dediğim gibi yeni başladım ama hemen netice almak istiyorum sanırım biraz sabırsızım:) motive olmak istiyorum ama çok motive olduğum söylenemez

bnde aynı durumdayım birtürlü motive olamıyorum kilomdan görüntümden çok rahatsızım ama yemek yemeyincede mutsuz oluyorum

cikiciki · 5 Ocak 2016

LaMeKaN369 .!.:
bnde aynı durumdayım birtürlü motive olamıyorum kilomdan görüntümden çok rahatsızım ama yemek yemeyincede mutsuz oluyorum

benim de iştahım çok valla ne yapacağız bu iştahı ben bilmiyorum

70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Aktif Üye

Popüler Üye

🦕10. Takım🦕

E&E

Popüler Üye

Popüler Üye

E&E

Popüler Üye

E&E

Popüler Üye

E&E

Benzer Konular