sorma -100 de neymişsenle ben eski şişmanlar
100 er 100 er gidiyoruz
nasıl yer ettiyse kilolar
ya ben ideal kilomdayım bence sabah 69.2yi gördüm 4-5 kere tartıldım ama bu benim kilo değil olmaz dedim en son 70 olunca hah şimdi oldu dedim bende bi karar verdim. 6 lı kiloyu görmeden spora başlamıycam.şevkim yok spora.ama 0 rakamı görürsem gaza gelirimsorma -100 de neymiş
nasıl bi mantıksa artık bi de tam perşembe akşamı bi iştah geliyo bana hey Allahım yaa. geçen hafta perşembe lahmacun yedim akşam.dün akşam da pilav yedim üstünde tavuk soteli
bende bi karar verdim. 6 lı kiloyu görmeden spora başlamıycam.şevkim yok spora.ama 0 rakamı görürsem gaza gelirim
bütün haftanın çabası perşembe günü boşa gidiyo.dün akşam bende lahmacun yedim 1 tane ama çorba salata falan da yedim yanına sonra iki tane çiğ köfte eksi çıkmam mucize bence
aynen canım katılıyorum sana. liste yapılıyor mu burda peki eskisi gibi?
olabilirrr :)
bizdemi gelsek@Cicimuhasebeci
S svmkuru
biz öyle yaptık 15 kişiyiz şuan grupta ama hamişlerimiz çoğalınca 6-7 kişi anca bildirim yapan oluyor
gelinnn :)bizdemi gelsek
adı ne grubun
KK KIZLARI BİRLİKTE ZAYIFLIYOR! grubun adı ama gizli sanırım faceni verirsen eklerim seni
Ahh evet benim de öyle olmuştu.72.5 ile başlayıp 73.5 olmuştum:)))
liste olayı bende :) excell de hazırlayıp fotoğrafını atıyorum. eskiden tablo burdan yapılıyodu.kaldırmışlar onu galiba.buton u bulamadık. :)
bulamadım ben face de grubu. özelden mesaj attım sana :)
