70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

:KK14::KK14::KK14::KK14::KK14::KK14::KK14:ya ağlattın beni yaaa
ben annemi anneler gününde kaybettim sabah hayaller kuruyordum
bütün çiçeklerden demet yapıp anneme götüreceğm diye
ama olmadı gecesi yoğun bakıma yattı
ellerim bomboştu hepbirboşluk halanda öyle
anne deyince içim sızlıyo yüreğim yanıyor

özür dilerim canım bilmiyordum, seni üzmek istemezdim
allah rahmet eylesin
 
:KK14::KK14::KK14::KK14::KK14::KK14::KK14:ya ağlattın beni yaaa
ben annemi anneler gününde kaybettim sabah hayaller kuruyordum
bütün çiçeklerden demet yapıp anneme götüreceğm diye
ama olmadı gecesi yoğun bakıma yattı
ellerim bomboştu hepbirboşluk halanda öyle
anne deyince içim sızlıyo yüreğim yanıyor

:KK14::KK14::KK14: allah rahmet eylesn cnm kotu oldum okuyunca:KK5:
 
hıc dıyet yapma ıstegım yok nedn bılmıorum:KK17:
MENUM

SABAH

1 dılm cawdr ekmegı domates salatlık bıber menemen cay az peynır 1 dılım salam

ara

portakal

oglen

1 dılm cawdr domates salatalık bıber 1 bardak lıght cola

ara

kakaolu sut

aksam

tawuk salata
 

:KK14::KK14::KK14::KK14::KK14::KK14:


aklımda hiç bişey yok suzim yaaa
bilmemki nealsak
benimde annemin doğumgünü 6 mayıs ama sen böyle sayınca babamın doğumgününü unuttuğumu farkettim
9 nisandı :KK14: babalr gününe kaldı artık zaten biraz limoniyiz babamla iyi olurdu unutmasaydım
insan bazen telasdan unutabiliyor canim benimkiler alinirdin herhalde unutsam :26:
bende ilk başlarken gözümde çok büyümüştü 20 kilo fazlalık. ama bak şimdi 10 kg kaldı. inş biticek buda . ben sabah aç karnına 3 kayısı üstüne 1 bardak suyun faydasını çok gördüm. tavsiye ederim.
kaysiyi hep wcye cikamadigim zaman yerdim bende sabah rutine sokup deneyim bir süre sagol canim :KK19:
ben kactım kızlar ya daha ders calısıcam ev işi duruyo cocuk ordan of of yetısemıyorum:KK14::KK14:
kolay gelsin canim :KK19:
:KK14::KK14::KK14::KK14::KK14::KK14::KK14:ya ağlattın beni yaaa
ben annemi anneler gününde kaybettim sabah hayaller kuruyordum
bütün çiçeklerden demet yapıp anneme götüreceğm diye
ama olmadı gecesi yoğun bakıma yattı
ellerim bomboştu hepbirboşluk halanda öyle
anne deyince içim sızlıyo yüreğim yanıyor
:KK14::KK14: canim benim yaa :KK14:annecigine bi dua oku ogünü en güzel hediye gerci yapiyorsundur allah mekanini cennet eylesin canim.
 
Günaydın AslıCımmm:KK70::KK70:
İnsanoğlu çok nankör işte şimdide o gelmeden 57 olsam ya diyorum.:KK9:
Dün ona da dedim 50 kilo olcam ben diye.:KK60:
Organlarım kalsa bi tek olurum herhalde.:KK53:

Nasılsın canım bu arada yaz geldi hatunlar güzelleşme peşinde herhalde:KK12:

bugün daha iyim canm
ayy 50 mi:KK53:
süpersin dileğim sen bebişim
o azimden biraz anada lazım 10 kg cerebilecek kadar:KK9:
evet yaz geldi ben full çalışıyorum gelemiyorum sohbetlerinize
ee yoğun olunca saati saatinede yiyemiyorum
pek cıs yapmıyorum ama düzensiz besleniyorum:KK14:
sen nasılsın heycan varmı heycan
az kaldıı:KK52:


günaydın canım
başka bir ihtimal daha yokmu
9 ay 10 gün sonra gelen melek gibi
:KK9::KK9::KK9::KK9:

bence yok ama yinede allah bilir
ama inş öyle bi durumda yoktur 60 kgla hamiş kalmak istiyorum ben
yine allah herşeyin hayırlısını versin

Gergin oldugun zamanda geri atabilir canım ya.
Sakin olmaya çalış:KK34:

evet ondand olabilir
bugün gayet sakin bi şekilde bekliyorum:KK9:

selam kızçeler nasılsız breeeeeeeeeeeeehhhhhhhhhhhhhh:KK3::KK3::KK3:
slm neskuikim nabersin yawrum
 
kızlar anneler günü yaklaşıyor ne alacaksınız annenize?

annede çift birine buldum diğeri kaldı
ne alsam ne alsam :KK14:

bugün okulda zayıflama muhabbeti döndü yine
negüzel zayıfladın falan dediler
ama nedense pek etkilemedi beni
:KK14::KK14::KK14::KK14:

selam seker :KK3:
adim sogan suyuna seker atan suziye cikdi neslimmm :84::84::84:



özür dilerim canım bilmiyordum, seni üzmek istemezdim
allah rahmet eylesin

:KK14::KK14::KK14: allah rahmet eylesn cnm kotu oldum okuyunca:KK5:

insan bazen telasdan unutabiliyor canim benimkiler alinirdin herhalde unutsam :26:

kaysiyi hep wcye cikamadigim zaman yerdim bende sabah rutine sokup deneyim bir süre sagol canim :KK19:

kolay gelsin canim :KK19:

:KK14::KK14: canim benim yaa :KK14:annecigine bi dua oku ogünü en güzel hediye gerci yapiyorsundur allah mekanini cennet eylesin canim.
saolun kızlar allah sizlerin annelerinize uzun ömürler ve sağlıklı günler nasip etsin
ben herzaman böyle olucam anneler gününde yapacak bişey yok
benim için kötü bir anı oldu ogün ama
yapacak bişey yok allahın hikmetinden verdiklerinden aldıklarından sual olunmaz
sizin annelerinize babalarınıza en büyük hediyeniz onların duasını almak ve sizden hoşnut olmalarını sağlamak
bunu yapabilirseniz ne mutlu size gerisi boş
 

bugün daha iyim canm
ayy 50 mi:KK53:
süpersin dileğim sen bebişim
o azimden biraz anada lazım 10 kg cerebilecek kadar:KK9:
evet yaz geldi ben full çalışıyorum gelemiyorum sohbetlerinize
ee yoğun olunca saati saatinede yiyemiyorum
pek cıs yapmıyorum ama düzensiz besleniyorum:KK14:
sen nasılsın heycan varmı heycan
az kaldıı:KK52:



bence yok ama yinede allah bilir
ama inş öyle bi durumda yoktur 60 kgla hamiş kalmak istiyorum ben
yine allah herşeyin hayırlısını versin



evet ondand olabilir
bugün gayet sakin bi şekilde bekliyorum:KK9:


slm neskuikim nabersin yawrum
aslm tatlım benden iyilik sağlık ne olsun yavrucuk
biraz anneler gününün getirdiği burukluk var içimde o işte başka bişey yok
 
bugünkü menü planim:

sabah: annemin yaptigi 1 kücük dilim börek :KK17:
ara: 5 tane kuru erik
öglen: salatalik yogurt diye düsünüyorum :26:
ara: ya yine 5 tane kuru erik yada 1 avuc leblebi :26:
aksam: corba salata yogurt 2inci secenek kanat salataya yogurt

dilek :KK3:bi el at bana :KK53:
 
:KK14::KK14::KK14::KK14::KK14::KK14::KK14:ya ağlattın beni yaaa
ben annemi anneler gününde kaybettim sabah hayaller kuruyordum
bütün çiçeklerden demet yapıp anneme götüreceğm diye
ama olmadı gecesi yoğun bakıma yattı
ellerim bomboştu hepbirboşluk halanda öyle
anne deyince içim sızlıyo yüreğim yanıyor
Allah nurlar icinde yatirsin cennette kavustursun insallahh..
bugünkü menü planim:

sabah: annemin yaptigi 1 kücük dilim börek :KK17:
ara: 5 tane kuru erik
öglen: salatalik yogurt diye düsünüyorum :26:
ara: ya yine 5 tane kuru erik yada 1 avuc leblebi :26:
aksam: corba salata yogurt 2inci secenek kanat salataya yogurt

dilek :KK3:bi el at bana :KK53:

suzii baya toparladin :nazar::nazar::nazar:
 
saolun kızlar allah sizlerin annelerinize uzun ömürler ve sağlıklı günler nasip etsin
ben herzaman böyle olucam anneler gününde yapacak bişey yok
benim için kötü bir anı oldu ogün ama
yapacak bişey yok allahın hikmetinden verdiklerinden aldıklarından sual olunmaz
sizin annelerinize babalarınıza en büyük hediyeniz onların duasını almak ve sizden hoşnut olmalarını sağlamak
bunu yapabilirseniz ne mutlu size gerisi boş
canim arkadasim
Allah nurlar icinde yatirsin cennette kavustursun insallahh..


suzii baya toparladin :nazar::nazar::nazar:
isallah böyle kalir ballim ya :KK19:bende sIkILdim artik bi ileri bi geri :KK14:
 
Son düzenleme:
Selam kızlarr:KK42:
Sabah nestle nesfit yedim
Öğlen salata yeşilçay düşünüyorum:KK39:

ara: 2 kuru kayısı ve çilek

Akşamda közlenmiş patlıcan et haşlama ve 2 bardak biberiyeli çay
çok mu sizce ??:KK17:
 
:KK14::KK14::KK14::KK14::KK14::KK14::KK14:ya ağlattın beni yaaa
ben annemi anneler gününde kaybettim sabah hayaller kuruyordum
bütün çiçeklerden demet yapıp anneme götüreceğm diye
ama olmadı gecesi yoğun bakıma yattı
ellerim bomboştu hepbirboşluk halanda öyle
anne deyince içim sızlıyo yüreğim yanıyor

allah rahmet eylesin :KK14::KK14::KK14:
 
X