Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

şu smile lerede sinir olmaya başladım ya yasakkelime
kendi yok ortada yazısı dımdızlak ortada kalıveriyo sinir şeyy :mymeka: :dilcikar:
sen sinirlisin baksana çatcak yer arıyosun benneyaptımki
smillere bile çattığına göre
ne oldu dimplecim :teselli:


canım iri kemiklimisin sen :uhm:
genelde öle insanlarda bu problem oluyo çünkü a.s
zayıf gözüküyo ama tartıda durum farklı oluyo fisfisfis
 
ben bari yediklerimi yazayım :dilcikar:
kimse yazmıyo noluyo nan :mymeka:
herkes yediğini içtiğini yazsın bakim :mymeka:
dün:
sabah:3 zeytin,2 dilim peynir,1 tk reçel,1 domates,1 dilim kepek ekmeği,1 sb süt
ara:5 kuru kayısı
öğle:kıymalı patates,makarna ve cacık,2 çatal kadayıf
ara:1 elma,2 kare bitter çikolata
akşam:2 kepçe çorba,1 dilim kepek ekmeği ve 1 kase yoğurt
 
bende yazayım yediklerimii
klasik kahvaltıı (almıla sayende simitten kurtuldum ogünden sonra hiç yimedimm:1no2:)
ara 2 adet grissini
öğlen k.ızgara salata
ara: 5 adet grissini (çok aç hissettimde Kendimi)
akşam 2 kaşık pilav- k.fasulye -salata -ayran
ara yarım portakal bi kaçtane cipss dayanamadım napimm-tatlicadiarzu-
 
günaydın kısssllaarrrrŞeniza.s.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…