Merhaba kizlar naslsiniz malum hafta sonu olunca toplanamiyorzu olsun salik olsun ben hafta sonlari cok yogun oluyorum dun ev köşe bucak temizlik yapdim spor yapmaya hic vakit bulamadan aksam oldu dun diyetden devam etdim anca bugun kendime mola verdim.sporda yapmadim diywtde deseniz ne etdin ne yapdin ki mola verdin yarindan itibaren siki bir ciddi rejimle diyete iki elle sarilcam .
O yuzden kendime lazar gunlerini özel gun olarakdan ayirdim hemin gunleri diyet spor etmiyorum ve boylece dinlenmiş oluyorum.
A
AklinYolu1
canim ben her sabah 1 d mutlaka ekmek kepekli yemesem gun boyu cok halsiz oluyorum amma o yedigim 1 d beni gun boyu zinde tutuyor o yuzden irelde bakcam kilo kaybim olmasa ekmekde menudan cikarcam