60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Günaydın kızlar nasılsınız nasıl gidiyor ben yine diş ile uğraşıyorum ama yediklerime dikkat etmeye çalışıyorum günde 3 litre su tüketiyorum ve her su içtiğimde sueno34 sueno34 Sen aklıma geliyorsun şişeyi gözümün önünden ayırmıyorum unuturum diye :KK54: keşke bende adanada yaşasaydım adana gelinleri buluşmasına katılabilseydim neyse ramazandan sonra geleceğim adanaya :)
neyse ben bi kahvaltı yapayım
Kahvaltıda
1 Haslanmis yumurta
1 Salatalik
Maydonoz
Dereotu
Kibrit kutusundan biraz daha az Beyaz peynir
Ve yeşilçay yaptım gelin beraber olsun kızlar birde güzel türk kahvesi yaparız kahvaltıdan sonra ımmmm :)
Gunaydinn masallah baya su iciyormussun. Ramazandan sonra geldiginde de adana gelinleri toplanırız canim. Bende bugun aç kalicam biraz bakalim birazdan saglik ocagina giderim tahlildi oradan muhtarlara uğra uzun sure ac kalicam sanirim neyse dun yediklerime saysin vücudum.

Bu arada zoru basarmis kefirden yogurt yapmisim :)
 
Günaydın kızlar nasılsınız nasıl gidiyor ben yine diş ile uğraşıyorum ama yediklerime dikkat etmeye çalışıyorum günde 3 litre su tüketiyorum ve her su içtiğimde sueno34 sueno34 Sen aklıma geliyorsun şişeyi gözümün önünden ayırmıyorum unuturum diye :KK54: keşke bende adanada yaşasaydım adana gelinleri buluşmasına katılabilseydim neyse ramazandan sonra geleceğim adanaya :)
neyse ben bi kahvaltı yapayım
Kahvaltıda
1 Haslanmis yumurta
1 Salatalik
Maydonoz
Dereotu
Kibrit kutusundan biraz daha az Beyaz peynir
Ve yeşilçay yaptım gelin beraber olsun kızlar birde güzel türk kahvesi yaparız kahvaltıdan sonra ımmmm :)
Gunaydin canim benim kizim da 4 numarali dislerini cikartiyor. Insallah cabucak ciksin disleri.
Afiyet olsun gayet guzel kahvalti
 
Gunaydinn masallah baya su iciyormussun. Ramazandan sonra geldiginde de adana gelinleri toplanırız canim. Bende bugun aç kalicam biraz bakalim birazdan saglik ocagina giderim tahlildi oradan muhtarlara uğra uzun sure ac kalicam sanirim neyse dun yediklerime saysin vücudum.

Bu arada zoru basarmis kefirden yogurt yapmisim :)
Bugün baya yürüyüş yapacaksın canım o zaman bi nevi spor yani çok iyi :)
 
Gunaydin canim benim kizim da 4 numarali dislerini cikartiyor. Insallah cabucak ciksin disleri.
Afiyet olsun gayet guzel kahvalti
Ben şuan dişe dayanamıyorum kendim minikler nasıl dayanıyor daha güçlü oluyor 15inde randevum var gideceğim bakalım kurtulsam artık dişten yeter üstüne bide oğlum kafasını çarptı iyice ağrı girdi
 
Selam cnaim. Gayet guzel gidiyor. Biz ekstradan biraz balik ve bol bol salata da ekliyoruz menuye.
Bakalim bugun 2. gun 10 gun bitene kadar tartilmayi yasakladik kendimize. Sen nasilsin canim?
ne olsun deryacim. hatirlar misin bilmem ama her gün tartılmaktan kendimi alamiyorum hala. bu 3 gündür pek oynama yok tartida, o da modumu etkiliyor.
ama yine de gayretlitim. öğleden sonralarim cay kahve bitki cayo ve sütle geciyor. kapanişı da küçük bir kase yogurt ve salatalikla yapiyorum. şunu farkettim aç olarak yatinca daha iyi uyuyorum (kızlar uyandirmazsa tabi:anne:
hangi baliğı tüketiyorsunuz bu arada? bir de 10 günün dolmasına kaç gün kaldi merak ettim:KK51:
 
Ben şuan dişe dayanamıyorum kendim minikler nasıl dayanıyor daha güçlü oluyor 15inde randevum var gideceğim bakalım kurtulsam artık dişten yeter üstüne bide oğlum kafasını çarptı iyice ağrı girdi
geçmiş olsun canim, kiyamam ben ona. kaç yaşındaydı oğlun?
ankarada dogru düzgün bir dişçi bulamadim, sen kime gidiyorsun?
 
Günaydın kızlar nasılsınız nasıl gidiyor ben yine diş ile uğraşıyorum ama yediklerime dikkat etmeye çalışıyorum günde 3 litre su tüketiyorum ve her su içtiğimde sueno34 sueno34 Sen aklıma geliyorsun şişeyi gözümün önünden ayırmıyorum unuturum diye :KK54: keşke bende adanada yaşasaydım adana gelinleri buluşmasına katılabilseydim neyse ramazandan sonra geleceğim adanaya :)
neyse ben bi kahvaltı yapayım
Kahvaltıda
1 Haslanmis yumurta
1 Salatalik
Maydonoz
Dereotu
Kibrit kutusundan biraz daha az Beyaz peynir
Ve yeşilçay yaptım gelin beraber olsun kızlar birde güzel türk kahvesi yaparız kahvaltıdan sonra ımmmm :)
Ohhh yarasın canımm içtiğin sulaar :halay:
 
X