Zümreyiz o zaman :)benim bransim ilgilizce ama ben kizima okula gitmeden ogretmistim. elinden tutarak beraber yazabilirsiniz. harfleri de seslendirin yazarken. yalniz fe diye degil de ffff diye okuyun. sıkılmadi birinci sinifta hatta iyi oldu bence bilerek gitmesi
Bende seni gordugume sevindim. Senin boyuna gore kilon iyiymis benceHoşbulduk :)
Seni gördüğüme çok sevindim, artık kilo mücadelesinde de birlikteyiz demektir :)
Hoşbulduk çok teşekkürler :)
Boyum 1.70
Kilom bu sabah itibari ile 63.1 çıktı.
Uzun bir süredir pek dikkat etmediğim için 63.1-63.8 arası gidip geliyorum.
İnşallah sizlerin sayesinde 5’leri görürüm :)
1100 gr çok iyi tatlim devamında eksiler daha bol olsunkizlar 68.6ydim bu sabah. boyum 160 gecen hafta cuma 69.3tüm. (sonra haftasonu 69.7ye ciktim gerci, ah şu haftasonlari olmasa)
Teşekküüür ederiiimm canımm yaa inşallaah bakalımm oturduğum yerden bişiler yapcam artık en azından kol falan çalışabilirimÇok geçmiş olsun canim. Böyle düşünmen bile ne kadar istekli olduğunu gösterir ve bu kadar istekliyken düşmez o motivasyon bence
Bende seni gordugume sevindim. Senin boyuna gore kilon iyiymis bence
Great! ; )Zümreyiz o zaman :)
O zamn bol eksiler cnmBasen problemim var, o yüzden bi 5 kilo daha vermek istiyorum.
Hoşgeldin tatlim bizde birlikten kuvvet doğar ilkesiyle biraradayiz umarım hepimiz istediğimiz kilolara ulaşırızHerkese merhaba,
Bir yilda aldigim 10 kg yi vermek icin ugrasiyorum ben de.ama bir turlu basaramiyorum.bu yuzden size katilmak istiyorum.
Bugun tartilmadim.
Boyum 1.60cm
Hedefim,
55 kg.
İnsallah hepimiz saglikla istedigimiz kg lere geliriz
O zamn bol eksiler cnm
Bnmde sorunum gobek ve basenimle
Aynı der bende de var belim ince ama kalça ve basen kalın çok kötü oluyo kıyafet bile yakışmıyoBölgesel olması kilolu görünmeye de sebep oluyor.
Genel olarak vücuda dağılsa öyle olmayacak belki.
Ama belirli bölgede toplanınca, diğer bölgeler ince kalınca, yağların olduğu bölge inanılmaz kalın gibi görünüyor
burdayim canim bugün aşırı aşırı yoğundu ve hala hastalığı atlatabilmiş degilim. üstüne birde regl oldum 3 hafta gecikmeli.bugun bi ara bayılacağım sandim resmen. şimdi okuldan çıkabildim. sabah ölçüm sonucunu bile giremedim ki ilk ben yazardım biliyorsun. bu sabah 69u gördüm yani -500 gr. regl olmama ve hasta olmamama rağmen iyi sonuç bence.
Hosbulduk canim,Hoşgeldin tatlim bizde birlikten kuvvet doğar ilkesiyle biraradayiz umarım hepimiz istediğimiz kilolara ulaşırız