- 15 Ocak 2016
- 6.888
- 33.927
- 27
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 25 Şubat 2018
- 280
- 485
- 37
canim benim bunları yazman bile diyeti bırakmak istemediğini gösteriyor aslında. yaz geliyor kuzum. daha ince giyineceğiz. düğünler olacak daha çok kalabalikarda yer alacağız. şuan kaçamak yaptığın her besinin tadini biliyorsun unutma. biri sana ikram ettiğinde TEŞEKKÜR EDERIM TADINI BILOYORUM ALMAYACAĞIM de. bak hepimiz burda bırakma eğilimde olduğumuz için bir aradayız. geçen hafta ben bırakacaktım nerdeyse. kızların gazi ile toparladım.Kizlar bana bisey oldu ya diyeti biraktim birakicam bu iki gundur bi saldimmotive olmam gerekiyo ama nasil olcam bilmiyorum
Pembis Hayaller şuan ki duygularını biraz unut lütfen. yazın nasıl hissetmek istediğine odaklan...bak bakalim nasıl hissedeceksin - 25 Şubat 2018
- 280
- 485
- 37
Günaydın kızlar.haftasonu en büyük düşmanımız.
UNUTMAYALIM, ALDANMAYALIM!!
nasılsınız bakalım, neler yapacağız bu hafta
ben dün 1.5 kilo greyfurt aldim @tly111cigim sağ olsun. bu arada bir itiraf ilk defa greyfurt yedim. daha önce tadına bakıp hoc seçvmemiştim. güzelmiş ama
UNUTMAYALIM, ALDANMAYALIM!!
nasılsınız bakalım, neler yapacağız bu hafta
ben dün 1.5 kilo greyfurt aldim @tly111cigim sağ olsun. bu arada bir itiraf ilk defa greyfurt yedim. daha önce tadına bakıp hoc seçvmemiştim. güzelmiş amaTatlim şu an canının çektiği herşeyden daha önce doyasıya yedin ve ilk anda sana geçici mutluluk verdi ama sonrasında aynaya baktığında seni mutsuz etti. Eğer şimdi pes edersen yine mutsuz olacaksın yemeğe değil kendini nasıl görmek istediğine odaklan anlık zevkler için asıl mutluluktan vazgecmeKizlar bana bisey oldu ya diyeti biraktim birakicam bu iki gundur bi saldim
Günaydın tatlım beğenmene sevindim umarım bol bol yağ yaktırır. Mehmet öz 'ün bir tarifi vardı greyfurtlu gece uyurken yağ yakmak için onu bi araştır istersenGünaydın kızlar.haftasonu en büyük düşmanımız.
UNUTMAYALIM, ALDANMAYALIM!!
nasılsınız bakalım, neler yapacağız bu hafta
- 25 Şubat 2018
- 280
- 485
- 37
baktım canim..teşekkür ederim. elma sirkesi ve greyfurt diyor. bu haftayı şöyle planladım.
sabah elme sirkeli ılık su
ıkındı ara öğünü greyfurt
gün içinde 1lt maydonoz zencefil ve limonlu soda( soda koymazsam tansiyonumu acayip dusuruyor) bakalim etkisi ne olacak
birde aklıma ne geldi.acaba şu haftasonu kacamaklarini engellemek için pazartesi mi tartilsak
Merhaba tatlim. Burda hava kapalı çok bunaltıcı evde sıkılıyorum. Sen napıyorsun nasilsin
- 25 Şubat 2018
- 280
- 485
- 37
merhaba kuzum burda hava buz ama ben geziyorum. havanın soğukluğu beni yıldıramaz
Burası da öyle, ruhum daraldı resmen . Ben de evdeyim canım
Keşke soğuk olsa , burda bunaltıcı bir hava var canımmerhaba kuzum burda hava buz ama ben geziyorum. havanın soğukluğu beni yıldıramaz
- 22 Kasım 2012
- 1.110
- 5.296
merhaba kızlar,
bugün pazar yaptım bütün salata malzemeleri tamam ama motivasyon sıfır sürekli tatlı yemek istiyorum
kendimi tutuyorum ama bir tane halley yemiş olabilirim hatırlamıyorum 
sanırım pkosum yeniden atağa geçti benim, pazartesi için randevu aldım bakalım ne diyecek doktor. dikkat ediyor ve yürüyorum ama kilom azalmadığı gibi hafif hafif artıyor, üstelik de yine tatlı krizlerim başladı bir gideceğim bakalım.
ama bu süreci tanıyorum eğer dikkat etmeye başlamasaydım kendime geldiğimde en az 70 kiloda olacaktım o yüzden bu bile benim için büyük başarı.
Bırakmayalım di mi kızlar, bırakmamalıyız yani bırakmasak iyi olur di mi beniiii sürükleyinnnn arkanızdan nolurrrr
bugün pazar yaptım bütün salata malzemeleri tamam ama motivasyon sıfır sürekli tatlı yemek istiyorum
kendimi tutuyorum ama bir tane halley yemiş olabilirim hatırlamıyorum sanırım pkosum yeniden atağa geçti benim, pazartesi için randevu aldım bakalım ne diyecek doktor. dikkat ediyor ve yürüyorum ama kilom azalmadığı gibi hafif hafif artıyor, üstelik de yine tatlı krizlerim başladı bir gideceğim bakalım.
ama bu süreci tanıyorum eğer dikkat etmeye başlamasaydım kendime geldiğimde en az 70 kiloda olacaktım o yüzden bu bile benim için büyük başarı.
Bırakmayalım di mi kızlar, bırakmamalıyız yani bırakmasak iyi olur di mi beniiii sürükleyinnnn arkanızdan nolurrrr
Canim tatlı krizlerini vurmaya ya da tarçınlı sütle falan atlatmayı denedinmimerhaba kızlar,
bugün pazar yaptım bütün salata malzemeleri tamam ama motivasyon sıfır sürekli tatlı yemek istiyorum
sanırım pkosum yeniden atağa geçti benim, pazartesi için randevu aldım bakalım ne diyecek doktor. dikkat ediyor ve yürüyorum ama kilom azalmadığı gibi hafif hafif artıyor, üstelik de yine tatlı krizlerim başladı bir gideceğim bakalım.
ama bu süreci tanıyorum eğer dikkat etmeye başlamasaydım kendime geldiğimde en az 70 kiloda olacaktım o yüzden bu bile benim için büyük başarı.
Bırakmayalım di mi kızlar, bırakmamalıyız yani bırakmasak iyi olur di mi beniiii sürükleyinnnn arkanızdan nolurrrr
- 15 Ocak 2016
- 6.888
- 33.927
- 27
canim benim bunları yazman bile diyeti bırakmak istemediğini gösteriyor aslında. yaz geliyor kuzum. daha ince giyineceğiz. düğünler olacak daha çok kalabalikarda yer alacağız. şuan kaçamak yaptığın her besinin tadini biliyorsun unutma. biri sana ikram ettiğinde TEŞEKKÜR EDERIM TADINI BILOYORUM ALMAYACAĞIM de. bak hepimiz burda bırakma eğilimde olduğumuz için bir aradayız. geçen hafta ben bırakacaktım nerdeyse. kızların gazi ile toparladım.
Kızlar gerçekten çok haklısımız asla ama asla vazgeçememm silkelenmem lazim
- 22 Kasım 2012
- 1.110
- 5.296
Hoş geldin aramıza.
Benzer Konular
