Geçmiş olsun kuzum daha baslangictayken al ilacını sonra fayda etmiyo. Canim ben bi kaç gündür sarımsak çayı içiyorum sabah akşam ac karnına akşam yemeklerinden sonra da greyfurt suyu içiyorum bu hafta ona devam edicem. Istersen sarımsak çayını dene koku yapmiyo zencefil bastiriyo kokuyuiyiyim kuzum sen nasilsin. var mi yeni diyet onerin bu hafta. deneyelim birlikte yeniden.bugün biraz migren agrım var gibi ilaç almadan olmayacak sanirim
Bence de :))ya canim şu kabak diyetine baktim da. insanı hayattan soğutur o sanki
Burdayım canım. Okuldan geldim , kızımı doyurdum, şimdi uyudu miniğim. Sen ne yapıyorsun, nasılsıngünaydın hanımlardır....nasılsınız bugun.. gmz ,kafam karisik,melinda nerelerdesinizzzz
Ben bugün hiiicc iyi degilim. iyi şeyler yapmadımBurdayım canım. Okuldan geldim , kızımı doyurdum, şimdi uyudu miniğim. Sen ne yapıyorsun, nasılsın
naptın kuzum. nasıl kendine uyarladın?slm arkadaşlar nasılsınız
Ben hurma diyetine başladım ama kendime uyarladım şimdilik fena değil gibi bakalım birkaç gün geçince göreceğiz inşaallah
Ben tarçınlı sütle önüne geçiyorum canımregl oncesi yemek yeme ve tatlı krizlerinin önüne nasıl geçiyorsunuz arkadaşlar...nolur bilen biri soylesin
naptın kuzum. nasıl kendine uyarladın?
regl oncesi yemek yeme ve tatlı krizlerinin önüne nasıl geçiyorsunuz arkadaşlar...nolur bilen biri soylesin
gecemiyorum maalesefregl oncesi yemek yeme ve tatlı krizlerinin önüne nasıl geçiyorsunuz arkadaşlar...nolur bilen biri soylesin
gecenlerde izledim, migren agrisi olan biri ayaklarini sicak suya sokup ensesine de buz torbasi koyuyordu ve bekliyordu. kani kani beyinden alip ayaklara dogru goturunce agri hafifliyormusiyiyim kuzum sen nasilsin. var mi yeni diyet onerin bu hafta. deneyelim birlikte yeniden.bugün biraz migren agrım var gibi ilaç almadan olmayacak sanirim
ben de yedim azicik haftasonu, pazartesiye 400 gr. artida artida basladim. ama aslinda cok da kacirmamistim, dikkat ettim yani. Üzüldüm o yüzden bi gıdım fazla yesem hemen mi tartiya yansir?!Kızlar bu arada ben biraz kaçamak yaptım
Hiç ayrıntıya girip yazmayayım ne olduğunu
Bu pişmanlığım da böyle şuracıkta dursun
Cuma günü tartıldığımızda eksilere düşmem çok zor oyüzden yerimde saysam bile iyi hissedeceğim
Ben bugün hiiicc iyi degilim. iyi şeyler yapmadımtabutu caizse ne bulduysam yedim resmen ama bugün doymuyorum. doymak diye birşey yok bugün bende. pufff
ben de yedim azicik haftasonu, pazartesiye 400 gr. artida artida basladim. ama aslinda cok da kacirmamistim, dikkat ettim yani. Üzüldüm o yüzden bi gıdım fazla yesem hemen mi tartiya yansir?!
sussam olmazcığımNoldu canım hayırdır inşaallah
okuldaydım canim ne yazık ki. mecburen ağrı kesici almak durumunda kaldim. ama aklımda olsun.evde olduğumda mutlaka yaparım.yeni başladı bende migren agrisigecenlerde izledim, migren agrisi olan biri ayaklarini sicak suya sokup ensesine de buz torbasi koyuyordu ve bekliyordu. kani kani beyinden alip ayaklara dogru goturunce agri hafifliyormus
sussam olmazcığımbende durum aldi basini gitti. 2 haftada yemediklerimi bugün yedim hepsini AMA AMAA AMAAAAA ZERRE KADAR PISMANLIK DUYMUYORUM. YETTI YAAAA...BENDE INSANIM BENIM DE NEFSIM VAR BENİM DE CANIM VARRR gündüz kuru incir fındık ve kurabiye yedim... şimdi arkadaşımdan geldim..manti, kısır, börek, sarma ve kurabiye yedim... ölürsem gözüm açık gitmeyecek ama artık bu hafta yoğurt hurma diyetinde bende aranizdayim mecburen