60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Benimde yaşadığım bir sorun bu canım soktukça vücut kendini kilitliyo olmalı ki gram gitmiyor
Ama bu günleri birlikte atlatacağız unutma bu diyet kardeşliği sadece iyi günde kilo verirken değil kötü günde gram gitmezken de var ama değil mi :KK66: :KK66:

Soktukça değil sıktıkça olacak
( otomatik klavyeden nefret etmeme ramak kaldı ) :KK12:
 
Şimdi size dünyanın en komik tartışma konusunu aktarayim. 28 öğrenci ile bir ogretmen bir yere gidecek. Öğretmeler arasında gönüllü çıkmayınca bende kura çekme yoluna gittim normal olarak. Kurayı da olayın dışında bir arkadaşa çektirdim. Kuradan çıkan arkadaş (ki çok sevdiğim biri olur) kura çekimi sırasında orda olmadığı için kabul etmediğini, haksızlık yapıldığını, adaletsiz olduğu için bir daha yapılması gerektiğini söyleyip durdu. Kaderini bir başkasının ellerine teslim edemezmiş... Sanki sirat köprüsünden ilk geçeni seçiyoruz. Baya zorladı, üzdü beni. Kırmak da istemedim. Canim da sıkıldı...arada kaldim öyle.neyse ki vicdanım çok rahat.yanlis tek bir hareket yapmadım.
Özür dilerim konumuz dışında bir paylasim oldu...
ben de kesin okulda birsey olmustur diye tahmin etmistim. hem tüm ogretmenlerin ayni anda bir arada olmasi zor illa ki birileri denk gelmez. idareden birilerine iletseydin keske diyecegim ama.. (yoksa müdür veya müdür yardimcisi misin?)
anlattigin kadariyla gayet hakkaniyetli davranmissin canim uzulme bence
 
tulaycim gece girebiliyorum, günüm cok yogun geciyor. sagol sordugun icin:KK52:
bugün disciye gittigim icin pek birsey yiyemedim. günün tesellisi:KK54:
Süper bir bakış acisi canim :rapci::rapci: güldüm valla:KK45:
Benimde yaşadığım bir sorun bu canım soktukça vücut kendini kilitliyo olmalı ki gram gitmiyor
Ama bu günleri birlikte atlatacağız unutma bu diyet kardeşliği sadece iyi günde kilo verirken değil kötü günde gram gitmezken de var ama değil mi :KK66: :KK66:
Haklisin canim asıl kötü günde birlikte olmamız lazım. Birşey itiraf edeyim mi:KK22:
Size karşı sorumluluk duyduğumu fark ettim. Sanki siz olmasaydınız bırakırdım gibime geliyor. En azından dün gece çekmeceyi açtığımda karşıma çıkan çeşit çeşit çikolata gofretlerden birini kesin götürmüştüm mideme:KK62:
 
ben de kesin okulda birsey olmustur diye tahmin etmistim. hem tüm ogretmenlerin ayni anda bir arada olmasi zor illa ki birileri denk gelmez. idareden birilerine iletseydin keske diyecegim ama.. (yoksa müdür veya müdür yardimcisi misin?)
anlattigin kadariyla gayet hakkaniyetli davranmissin canim uzulme bence
Idareci degilim canim da zumre baskaniyim.idare birinin ismini istedi benden. 13 kişi arasından birini secmem gerekiyordu. Olaya tanıklık eden herkes bana hak verdi zaten. Beni uzem sevdiğim birisi ile böyle anlamsız bir durumun içinde yer almak. Hayat iste....hepimiz yaşıyoruz böyle şeyler...
 
Şimdi size dünyanın en komik tartışma konusunu aktarayim. 28 öğrenci ile bir ogretmen bir yere gidecek. Öğretmeler arasında gönüllü çıkmayınca bende kura çekme yoluna gittim normal olarak. Kurayı da olayın dışında bir arkadaşa çektirdim. Kuradan çıkan arkadaş (ki çok sevdiğim biri olur) kura çekimi sırasında orda olmadığı için kabul etmediğini, haksızlık yapıldığını, adaletsiz olduğu için bir daha yapılması gerektiğini söyleyip durdu. Kaderini bir başkasının ellerine teslim edemezmiş... Sanki sirat köprüsünden ilk geçeni seçiyoruz. Baya zorladı, üzdü beni. Kırmak da istemedim. Canim da sıkıldı...arada kaldim öyle.neyse ki vicdanım çok rahat.yanlis tek bir hareket yapmadım.
Özür dilerim konumuz dışında bir paylasim oldu...

Canım öncelikle konumuzla ilgili olsun olmasın bizimle paylaştığın için biz teşekkür ederiz bu hergün biraz daha yakınlaştığımızı birbirimizi birşeyler paylaşmaya değer gördüğümüzü gösterir ki bu bence şahane :KK39:
Konuya gelirsek izin verirsen nacizane birkaç yorum yapmak istiyorum bir meslektaşın olarak seni çok iyi anladığımı bilmeni isterim fakat anlamadığım birkaç nokta var ; gönül rızası olmayan duruma kura yöntemi yapılarak nasıl bir haksızlık yapılabilir? Hemde Kurayı sizin çekmediğiniz halde ? Birinci kura kabul edilmediğinde haklı olarak İkinci kura çekiminde çıkan kişi de kabul etmez ve bir kez daha ister ve sonsuz bir döngüye dönüşmez mi? Ayrıca kendisi kurayı çekecek ve başkası çıktığında kabul etmesini bekleyecek bu bencillik olmuyor mu ?
Yanlış bir yorum yaptıysam da affola
 
Süper bir bakış acisi canim :rapci::rapci: güldüm valla:KK45:

Haklisin canim asıl kötü günde birlikte olmamız lazım. Birşey itiraf edeyim mi:KK22:
Size karşı sorumluluk duyduğumu fark ettim. Sanki siz olmasaydınız bırakırdım gibime geliyor. En azından dün gece çekmeceyi açtığımda karşıma çıkan çeşit çeşit çikolata gofretlerden birini kesin götürmüştüm mideme:KK62:

Aynı şeyi bende farkettim bugün arkadaşımın ısmarladığı çikolatayı reddederken Hemde canım :KK66:
Ve çok mutlu oldum
 
Idareci degilim canim da zumre baskaniyim.idare birinin ismini istedi benden. 13 kişi arasından birini secmem gerekiyordu. Olaya tanıklık eden herkes bana hak verdi zaten. Beni uzem sevdiğim birisi ile böyle anlamsız bir durumun içinde yer almak. Hayat iste....hepimiz yaşıyoruz böyle şeyler...

Canım idarenin yaptığı da yanlış bence
Malum kalabalık bir ortam da kimse istemez herkes o yapsın ben neden sorumluluk alayım diye düşünülür
İdare görevlendirseydi hiç bir sorun çıkmazdı malum amirleri olduğu için kimse birşey diyemezdi kabul ederdi ama öğretmen seçince sorun çıkması kaçınılmaz olur bende yaşadım böyle bi durumu
 
Canım öncelikle konumuzla ilgili olsun olmasın bizimle paylaştığın için biz teşekkür ederiz bu hergün biraz daha yakınlaştığımızı birbirimizi birşeyler paylaşmaya değer gördüğümüzü gösterir ki bu bence şahane :KK39:
Konuya gelirsek izin verirsen nacizane birkaç yorum yapmak istiyorum bir meslektaşın olarak seni çok iyi anladığımı bilmeni isterim fakat anlamadığım birkaç nokta var ; gönül rızası olmayan duruma kura yöntemi yapılarak nasıl bir haksızlık yapılabilir? Hemde Kurayı sizin çekmediğiniz halde ? Birinci kura kabul edilmediğinde haklı olarak İkinci kura çekiminde çıkan kişi de kabul etmez ve bir kez daha ister ve sonsuz bir döngüye dönüşmez mi? Ayrıca kendisi kurayı çekecek ve başkası çıktığında kabul etmesini bekleyecek bu bencillik olmuyor mu ?
Yanlış bir yorum yaptıysam da affola
Canım idarenin yaptığı da yanlış bence
Malum kalabalık bir ortam da kimse istemez herkes o yapsın ben neden sorumluluk alayım diye düşünülür
İdare görevlendirseydi hiç bir sorun çıkmazdı malum amirleri olduğu için kimse birşey diyemezdi kabul ederdi ama öğretmen seçince sorun çıkması kaçınılmaz olur bende yaşadım böyle bi durumu
Ben bugün aynen böyleydim o_O kafamda deli sorular:KK47::KK47: en son benim görevim gidecek kişiyi secmekti ben işimi yaptım. Geri kalan senin sorunun. Nobetciyim bugun her tenefus kura cekemem,kendin halledersin dedim. Arkamı döndüm işime baktim. Pasa pasa razi oldu.kimseden yüz bulamayınca :KK20::KK20:
 
Ben bugün aynen böyleydim o_O kafamda deli sorular:KK47::KK47: en son benim görevim gidecek kişiyi secmekti ben işimi yaptım. Geri kalan senin sorunun. Nobetciyim bugun her tenefus kura cekemem,kendin halledersin dedim. Arkamı döndüm işime baktim. Pasa pasa razi oldu.kimseden yüz bulamayınca :KK20::KK20:

En iyisi canım
 
Kızlar bu günkü menüm
Sabah ılık sirkeli su
Kahvaltı 2 haşlanmış yumurta peynir ceviz çeri domates
Ara 2 yeşil elma
Öğle 1 kase bol pul biberli tarhana çorbası az yağlı mevsim salatası 3 çatal haşlanmış tavuk
Ara 3 hurma 1 parça bitter çikolata :olamaz::KK43:
Ara 1 kupa yağsız sütlü kahve
Akşam 2 yk yoğurt + yulaf kepeği 2 yeşil elma
Gün içinde 2 şekersiz çay
2 kupa yeşil çay
1 sade t. Kahvesi
2.5 lt su
(Ayy yaz yaz bitmedi gün içinde sanki ağzım hiç durmamış ya :KK48: ) benden böyle
 
Merhaba kızlar. Nasılsınız neler yapıyorsunuz beni merak etmişiniz çok mutlu oldum. Bizim de babaannemiz rahatsızlandı. Dizlerinden ameliyat olmuştu kızıma bakamayacak artık. Babamız yıllık iznini alacak , idare etmeye çalışacak :anne::110::110:
Oyy geçmiş olsun. Ins ciddi bir sorun değildir. Yeni başlamıştın halbuki sende. Allah kolaylık versin. Menü gayet iyi canim.
 
X