-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi El_Em
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
hosgeldin reyhan abla sorma buraya bahar cok gec geliyo lalerein soganlari ciktida oyle yagmur firtina soguk varki sorma karli yagmur esiyo 2 3 sene once buraya nisan ayinda kar yagmisti da ben dedim bu sene buraya yaz gelmeyecek yaz geliyoda hep yagmur serin oluyo burda havalar hic daha soyle sicakta kemiklerimiz isinmadi buraya geleli 19 yasinda romatizma olduk burda ben romatizma yaslilikta oluyo saniyodum
gülüm ya nihayet aramizdasin .özledik seni. kilonu dert etme. emelin listesine uyarsan bu hafta olmasada haftaya hafiflemeye baslarsin yeterki sagligimiz bozulmasin aminnn..
kallisim pazara ha ne güzel ya.. bende ise gidecegime pazara gidip güzel seyler pisirip soframi süsleyip cocuklarimi cagirsam.. güle konusa yenip icilse. ahhhhhhh ah neyse saglik olsun
kizlar ben streching yapmak istiyorum. oturdugum yerden örgü örmekten kazik gibi oldum. sirtimdan kitir kitir sesler geliyor dogruldugum zaman.. saskinim bana bir masaj yapsan diyorumdelikafadulden
canlarim ben yürümeyegidiyorum cikmadan ugrarim ins.öpüyorum hepinizi
kallisim pazara ha ne güzel ya.. bende ise gidecegime pazara gidip güzel seyler pisirip soframi süsleyip cocuklarimi cagirsam.. güle konusa yenip icilse. ahhhhhhh ah neyse saglik olsun
kizlar ben streching yapmak istiyorum. oturdugum yerden örgü örmekten kazik gibi oldum. sirtimdan kitir kitir sesler geliyor dogruldugum zaman.. saskinim bana bir masaj yapsan diyorumdelikafadulden
canlarim ben yürümeyegidiyorum cikmadan ugrarim ins.öpüyorum hepinizi
E
EU1
Ziyaretçi
reyhan ablam hoşgeldin bize de geldi bahar biraz serin ama olsun 1 ay sonra pişmeye başlarız burda hele temmuz ağustos yaşanamaz hale geliyor burası ama alıştık birşekilde
zenancım akşam yemeği geç kalıyorsa yemekten 2-3 saat sonra sadece bardak süt iç
yemekten sonra meyve yeme onu akşam 18:30 gibi ye
ben şimdi öyle yapıyorum
zenancım akşam yemeği geç kalıyorsa yemekten 2-3 saat sonra sadece bardak süt iç
yemekten sonra meyve yeme onu akşam 18:30 gibi ye
ben şimdi öyle yapıyorum
yine ben kıslar.. zenancım evt 48 beden oldum ama bakalım düzene girerse diyetim atarım 1 kiloyu.
reyan ablacım bende sizleri özledimm iyi geldi aranıza dönmek.
kalisim ilk ivedikde bende çok güldüm. tedbirli gideriz busefer daha gülcez demekki. saol bilgin için. bez falan koyalım altımıza kaçırmamak için :))
emelcim banada liste hazırlıycan ama uyabilcmmi bilmiyorum mesela bugün yemeğim yok kahvaltı ettim öğlene yine kahvaltı gibi olcak böyle durumlarda var. dışardan yersem kalorili ne yapayım söyle cnm. marul var sadece burda peynirli salata olurmu.
reyan ablacım bende sizleri özledimm iyi geldi aranıza dönmek.
kalisim ilk ivedikde bende çok güldüm. tedbirli gideriz busefer daha gülcez demekki. saol bilgin için. bez falan koyalım altımıza kaçırmamak için :))
emelcim banada liste hazırlıycan ama uyabilcmmi bilmiyorum mesela bugün yemeğim yok kahvaltı ettim öğlene yine kahvaltı gibi olcak böyle durumlarda var. dışardan yersem kalorili ne yapayım söyle cnm. marul var sadece burda peynirli salata olurmu.
emelim sagol oyle yapayim bak bir yanlisimi daha buldum ben yemegi gec yedigimiz icin cok acikiyorum ara yapsamda yemekten sonraki arayi one almak daha iyi o zaman aksam yemegini olculu yesem bile cok ac oldugum icin vucut o yediklerimi depoluyodur demi canim cok tesekkur ederim
canlarım nasılsınız.ya giremiyorum 1-2 gündür.bilgisayar sınıfında ders oluyo.
mehalim söyleyince çok üzüldüm...kardeşim ankarada ama kanı uymadı.ne diyeyim takdir-i ilahi.
ben 3 gündeyim kızlar .SİZE BİŞİ DANIŞMAK İSTİYORUM
şu elma kromu diye bişi çıkmış ne diyorsunuz bi bilginiz var mı
bide ben lahana aldım .lahana suyunu nasıl hazırladınız ne zaman sıcak mı soğuk mu içtiniz.
bunları deniycem artık gaza geldim bu ay 10 kilo verecem inşallah .DUA EDİN NOLUR YOLUMDAN DÖNMEYEYİM.....
mehalim söyleyince çok üzüldüm...kardeşim ankarada ama kanı uymadı.ne diyeyim takdir-i ilahi.
ben 3 gündeyim kızlar .SİZE BİŞİ DANIŞMAK İSTİYORUM
şu elma kromu diye bişi çıkmış ne diyorsunuz bi bilginiz var mı
bide ben lahana aldım .lahana suyunu nasıl hazırladınız ne zaman sıcak mı soğuk mu içtiniz.
bunları deniycem artık gaza geldim bu ay 10 kilo verecem inşallah .DUA EDİN NOLUR YOLUMDAN DÖNMEYEYİM.....
guuul cicilermi yapildi sana kiz yakali makali ya herkez ordugunu resimliyo koyuyo bende kiziminn ayicigina kazak ordum elifte cicegini yapiverdi diktik halasi yengesi cok beyendi bendemi gostersem size resim ekleyip neyse bende cikiyim biraz evlen yemeklen ugrasayim hadi opuyom herkezi
canlarım nasılsınız.ya giremiyorum 1-2 gündür.bilgisayar sınıfında ders oluyo.
mehalim söyleyince çok üzüldüm...kardeşim ankarada ama kanı uymadı.ne diyeyim takdir-i ilahi.
ben 3 gündeyim kızlar .SİZE BİŞİ DANIŞMAK İSTİYORUM
şu elma kromu diye bişi çıkmış ne diyorsunuz bi bilginiz var mı
bide ben lahana aldım .lahana suyunu nasıl hazırladınız ne zaman sıcak mı soğuk mu içtiniz.
bunları deniycem artık gaza geldim bu ay 10 kilo verecem inşallah .DUA EDİN NOLUR YOLUMDAN DÖNMEYEYİM.....
mehalim söyleyince çok üzüldüm...kardeşim ankarada ama kanı uymadı.ne diyeyim takdir-i ilahi.
ben 3 gündeyim kızlar .SİZE BİŞİ DANIŞMAK İSTİYORUM
şu elma kromu diye bişi çıkmış ne diyorsunuz bi bilginiz var mı
bide ben lahana aldım .lahana suyunu nasıl hazırladınız ne zaman sıcak mı soğuk mu içtiniz.
bunları deniycem artık gaza geldim bu ay 10 kilo verecem inşallah .DUA EDİN NOLUR YOLUMDAN DÖNMEYEYİM.....
busecim meraba
elma kromunu kallisim kullandi istahini kontrol etmek icin ama birakti artik sanirim az bisey kullandi galiba
lahana suyunuda kadisim icerdi sabahlari yada aksamlari bende sormustum cunku 2 3 yaprak haslayip iciyodu yanlisim varsa duzeltin kizlar busecim insallah verirsin canim baslamak cok onemli basladiginda gerisi geliyo
ama bisiy diycem sana ufak bi kacamak yapsan bile hemen kaldigin yerden yine devam et bozuldu diyet diye hemen vazgecme olurmu kolay gelsin canim bide cok ac kalma lutfen bak emel kallis mehalim gul umut bu konularda daha iyi bilgiler verirler sana canim hadi optum bu sefer cikiyom
elma kromunu kallisim kullandi istahini kontrol etmek icin ama birakti artik sanirim az bisey kullandi galiba
lahana suyunuda kadisim icerdi sabahlari yada aksamlari bende sormustum cunku 2 3 yaprak haslayip iciyodu yanlisim varsa duzeltin kizlar busecim insallah verirsin canim baslamak cok onemli basladiginda gerisi geliyo
ama bisiy diycem sana ufak bi kacamak yapsan bile hemen kaldigin yerden yine devam et bozuldu diyet diye hemen vazgecme olurmu kolay gelsin canim bide cok ac kalma lutfen bak emel kallis mehalim gul umut bu konularda daha iyi bilgiler verirler sana canim hadi optum bu sefer cikiyom
sekerler ben cikiyorum kendinize iyi bakin. hersey gönlünüzce olsun insallah
buseyrem canim cok iyi bir karar vermissin 11 nisanda tekrar soracagim 10 kilo verdinmi diye. tamammi bak ben böyle seyleri kesinlikle unutmam. bak laf agzindan cikti birkere. ben sahsen senin adina cok sevinirim en cokta mehalim adina. o cok istiyor verdigi emegin karsiligini görmeyi hakli olarak..
hadi güzelim bir gayret..bak on kilo gidince ne kadar rahatliyacaksin. gencsin metabolizman hizli bunlari degerlendir. güvenimizi bosa cikarma bende sana güveniyorum. buse yayaya buse sasasadelikafadulden
hadin ciktim öptüm hepinizi
buseyrem canim cok iyi bir karar vermissin 11 nisanda tekrar soracagim 10 kilo verdinmi diye. tamammi bak ben böyle seyleri kesinlikle unutmam. bak laf agzindan cikti birkere. ben sahsen senin adina cok sevinirim en cokta mehalim adina. o cok istiyor verdigi emegin karsiligini görmeyi hakli olarak..
hadi güzelim bir gayret..bak on kilo gidince ne kadar rahatliyacaksin. gencsin metabolizman hizli bunlari degerlendir. güvenimizi bosa cikarma bende sana güveniyorum. buse yayaya buse sasasadelikafadulden
hadin ciktim öptüm hepinizi
