5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz

Valla iyi gidiyor ya patates Günü'nde yani 1.gün 4 patates yedim ama bir tabak Çekirdek ve iki dilim kekle kaçamak yaptım ama 1.2 kilo vermişim bugün ikinci gün dün ki gibi yine 2 lt limonlu su içicem dün de içmiştim sebze günüm de sadece Havuç rendeleyip üzerine Limon sıkıcam bütün gün onu yicem canım sen
 
ben sebze günümde türlü yapmıştım kabak patlıcan havuc domates sogan ıspanak bunları yagsız pul biber ve kimyonlu kendı sularında pişirmiştim yarın naparım bilmiyorum
 
Hımm zaten neden bilmiyorum ama canım bişey de yemek istemiyo açıkcası diyet sonunda 78 görsem bile çok mutlu olurum da işte bakalım
 
benimde içimden yemek gelmiyor sabah bi patates az evvelde yarım patates yedim o kadar bi küçükde çikolata 19 gr ama hiç iştahım yok sürekli çay kahve bişiler içiyorum ılık su vs ben artık 65-64 leri görmek istiyorum eski kıyafetlerime sığıyım istiyorum ( doğumlardan öncekilereİ)
 
Bugün ilk günüm canlar.. Vallahi çok korkuyorum dayanabilicekmiyim diye :-( 69 kilodan 60 a düştüm sürekli detoks ve iki günlük diyetler yaparak 1 ayda ama artık cok yavaşladı gibi hissediyorum :-( 60 kiloyum. Hedefim 53. Birbirimize destek olalim bu diyette.. gelismeleri yazicam insaallah. bakalim gercekten verdiriyormu.
 
merhaba bende bugün basladim. Sen patates gününü atlatmissin ne güzel acaba ne yaptin patates gununde? Tuz koydunmu yada ekstra biseyler koydunmu icine? 60p gr ilk gun cok iyi bence
 
Merhaba. birinci gun ne yaptiniz acaba? Benim ilk günüm. Patatese baska bisey ekledinizmi. Ona gore bende ekliyim




 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

A
Adim adim tüp bebek
2 3
Yorumlar
49
Görüntüleme
35K
Violince35
V
İki Haftada 7 Kilo...
Yorumlar
0
Görüntüleme
14K
forumuncadisi
Ödemden kurtulma tüyoları
Yorumlar
0
Görüntüleme
5K
BenDenizYildizi
Hamileler İçin Önemli Besinler
Yorumlar
1
Görüntüleme
3K
hfzhfz
Ölümsüzlük Mantarı (Kırmızı Reishi/Kırmızı Mantar)
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
49K
Canlicenaze
C
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…