5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz

Arkadaşlar lütfen bilen yazsın bana. Benim fazla kilom yok ve bugün ikinci günüm. Sabahtan beri salata yiyorum. Tuzsuz yiyemedigimden biraz tuz atıyorum. Yarın et gunu de tuz kullanırım. Tuzsuz imkanı yok yiyemem.
Lütfen bilen bana yazsın, tuz kullanirsam nolur? Yani sonuçta günlük aldığımız kalori o kadar az ki, bi tuz yüzünden kilo mu vermeyiz. Ki ben dünden bugüne zaten 1.2 kg vermişim
 
Canım az kullanabilirsin bence et vs bunlar tuzsuz olmaz ki bence ye brnim 1. Günüm 800 gr gitmiş şimdilik ama beniö canım acayip havuçlu kek istiyo ve sanırım birazdan yapçam
 
Tgcshn .!.:
Canım az kullanabilirsin bence et vs bunlar tuzsuz olmaz ki bence ye brnim 1. Günüm 800 gr gitmiş şimdilik ama beniö canım acayip havuçlu kek istiyo ve sanırım birazdan yapçam
Genişletmek için tıkla...
Kek yaptın mi yoksa??? Benim canım da acaip şekilde peynirli gözleme ve muz istiyor
 
Aynen bende 1. Günü tamamladım tabi ki ufak tefek kaçamak oldu ama tartıda kendini göstermiyor bile Yarını heyecanla beklitorkm
 
Bu diyeti yapan aradaşlar gerçekten 5 gün içerisinde 5 kilo verdiniz mi ? 5 kilo vermeseniz bile kaç kilo verdiniz? Herhangi bir sağlık açısından sıkıntı yaşadınız mı ?
Bir de atıyorum sabah sebze gününde patates yedik günü hep patatesle mi tamamlıyoruz ?
 
Tgcshn .!.:
Canım az kullanabilirsin bence et vs bunlar tuzsuz olmaz ki bence ye brnim 1. Günüm 800 gr gitmiş şimdilik ama beniö canım acayip havuçlu kek istiyo ve sanırım birazdan yapçam
Genişletmek için tıkla...
Kek yaptın mi yoksa??? Benim canım da acaip şekilde peynirli gözleme ve muz istiyor
 
baharsultan .!.:
Kızlar cok şükür 2. Günümü de atlattım kacamaksız olarak.. yarın içinde tavuk Baget haşlama yapacagım , hadi pes etmek yok , yapabiliriz, başarabiliriz
Genişletmek için tıkla...
Bende 2. Günü tamamladım. Kaçamak tuz haricinde yapmadım. Yarin da yine tuz kullanacağım tavuk ta
 
Oh beee bugünde bitti be sıfır kacamakla hemde.cok direndim ama sonunda basardim.yarin 3. Gunum ama yapamayabilirim annem gelcek onun yaninda yapamam.kizar hem.ama tartidaki sonuc süper olursa beni vazgecirip diyete devam ettirebilir
 
Kızlar ben ara veriyorum malum okullar tatil oldu benim kızçeler evde çocuklarımla uzun uzun kahvaltılar, beş çayları yapmak istiyoruz. Sizin Verdiğiniz kilolar beni de gaza getirecektir kolay gelsin hepinize pazartesi başlıycam bende
 
Kızlar kesin bu diyet işe yarıyor 82 ile başladım bugün 2. Günüm 80.8 im 1.2 kilo gitmiş bile
 
Benim 3. Günüm ve sabah mide bulantisiyla uyandım. Sadece kustum. Çok kötü oldum. Bıraktım ben arkadaşlar. Zaten istahsiz biriyim. Et veya tavuk midemi iyice bulandiracakti. 2 günde 1.8 kilo verdim.
 
bende bugün tekrar başladım 68... ile daha 1 patates 1 bardak sekersızcay ıctım sımdı de sekersız kahve ıçiyorum bu sefer kaçamak yapmamaya kararlıyım arada da yeşil çay içicem...
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

A
Adim adim tüp bebek
2 3
Yorumlar
49
Görüntüleme
35K
Violince35
V
İki Haftada 7 Kilo...
Yorumlar
0
Görüntüleme
14K
forumuncadisi
Ödemden kurtulma tüyoları
Yorumlar
0
Görüntüleme
5K
BenDenizYildizi
Hamileler İçin Önemli Besinler
Yorumlar
1
Görüntüleme
3K
hfzhfz
Ölümsüzlük Mantarı (Kırmızı Reishi/Kırmızı Mantar)
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
49K
Canlicenaze
C
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…