- Konu Sahibi incilideniz
- #19.441
Bende bugun basladim kizlar, daha oncede denedigim bir diyetti zaten, insallah arka arkaya yapmak istiyorum, suan 68 kiloyum, hedefim 58 kilo olmak, diyete birebir uyarak yapacagim, ama bira mayasi bulamadim...
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi incilideniz
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.442
Hu huu hadi basliyoruz.70.9 ile basliyorum bende ve 1 patates imi yedim bile
- 28 Eylül 2012
- 43
- 23
- 38
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.443
Baharsultan slm
Bende bugün başladım. 5 kilo vermek istiyorum. Bu diyette tuz yok sanırım. Ama ben tuzsuz patates yiyemedim. Tuz ekledim.
Bu arada ben 64.8 ile başladım
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.444
Benim diyet ugün yattı inş. yarın başlayacağım bende
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.445
Kizlar suan iyi gidiyorum.az once 3 dilim baklava( kii ölürüm baklavaya) ikram ettiler ammaaa yemedim.sizler naptiniz
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.446
şuan feci gaza geldim! 160 boya 80 kilo bişeyim :/ bugün p.tesi malum yine bir diyet serüvenimin başlangıcı.yazıyı şimdi okudum sanırım yapıcam bu diyeti ammaaa sabah bi kase k fleks az öncede 2 elma yemiştim.sanırım bugünüm yandı yarın patatesli temiz bi başlangıç yapiim madem:) ömrü diyetle geçen kader arkadaşlarıma başarılar dilerim.
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.447
Chaos selam canim,
Tuz yok tatlim , benimde en sevmedigim ve zorlandığım patates günüydü, neyseki yariladim, ben gunde yarim saatte tempolu yürüyüş yapiyorum , bakalim cumartesi ne olacak
Tuz yok tatlim , benimde en sevmedigim ve zorlandığım patates günüydü, neyseki yariladim, ben gunde yarim saatte tempolu yürüyüş yapiyorum , bakalim cumartesi ne olacak
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.448
Bende 72,5 başladım tuz attım sabah patateslerime sabah 2 tane orta boy haşlamıştım kalanını da şimdi yedim Akşama davetteyiz arkadaşıma ne yapıcam bilmiyorum birsürü hazırlık da yapmıştır
- 28 Eylül 2012
- 43
- 23
- 38
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.449
Ben tuz attım...
yine de sorun olmaz herhalde.
- 28 Eylül 2012
- 43
- 23
- 38
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.450
En çok et gününde zorlanirim ben. Bütün gün et. Ufffff o da mi tuzsuz yoksa
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.451
En Güzeli et günü bence ohhh patatesten sebzeden sonra mis gibi
- 28 Eylül 2012
- 43
- 23
- 38
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.452
et de tuzsuz muuuu
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.453
Tuz hep yasak malesef.ama sabir 1 hafta tuzsuz yiyebilirim sanirim.böbrek hastasi olsak hep yasakti.bu keyfi bi yasak dayanabiliriz bence
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.454
Tebrikler bende gecen hafta çikolataya dayanmıştım ama cok zor olmuştu yalnız şimdi farkettim diyet bitti ben hala yemedim 2 gündür normalde günde n1-2 kesin yerdim
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.455
o da mı yasaktı ya
- 26 Nisan 2015
- 24
- 32
- 3
- 38
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.456
Bu diyetle bira mayasının alakası ne?
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.457
Bu diyeti sürekli yapan arkadas, yani konuyu açan pazar günleri bira mayası yutuyormus, halsizlik ve asabiyet icin iyi geliyormus...
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.458
Kizlar tamamladik bugünü.yaklasik 4 patates yedim tuzsuz elime alip isira isira zorla yedim.yarini seviyorum.kendime bool çoban salata yapcam ooooh
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.459
Evet kizlar dünü kacamaksiz olarak 3 patatesle atlattim, suanda salatami yiyorum, bu defa cok kararliyim, oglende yarim saat tempolu yürüyüş yapacagim, bol bol su ve bitki cayimi da iciyorum, suyumu karbonatli iciyorum, cok şükür halsizlik yok suan, cumartesi sabahi tartilmayi düşünüyorum, hafta basida tekrar başlayacağım, hadi kizlar hepberaber destek olalim birbirimize.
- 28 Eylül 2012
- 43
- 23
- 38
- Konu Sahibi incilideniz
- #19.460
Kızlar bugün 2. Günüm. Dünden bugüne 1.2 kilo vermişim. Pek iştahlı biri olmadigimdan açlık hissi yok da canim tatlı biseyler istiyor.
