- 19 Ağustos 2008
- 810
- 628
- 648
- 45
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.301
bu sabah 800 gr vermiş görünüyorum. 2 günde 1300 gr kadar ama hepsi kilo mu su kaybı mı bilmiyorm.:2:
-
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi incilideniz
- Başlangıç Tarihi
bu sabah 800 gr vermiş görünüyorum. 2 günde 1300 gr kadar ama hepsi kilo mu su kaybı mı bilmiyorm.:2:
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.302
Başka forumda yapan bir arkadaş daha var onun tartısı yağıda ölçüyormuş yağdanda eksildiğini söylüyor.
Bende zaten nörolojik ödem var. Vücudumda da fazladan 15 kilo su sudanda gitse benim hayrıma oluyor. :)
- 28 Ocak 2014
- 150
- 30
- 123
- 34
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.303
merhaba bayanlarr yasadıgım olaylar yüzündenn bir senede baya kilo aldım bir senedir ellileri görmedim 
21 yasindayim 1,60 boy 60 kilo yarından itibaren başlıyormm ne kadar kilo versem o kadar kardır benim icinnnnn :S yeterki ellileri göreyim 
21 yasindayim 1,60 boy 60 kilo yarından itibaren başlıyormm ne kadar kilo versem o kadar kardır benim icinnnnn :S yeterki ellileri göreyim
- 19 Ağustos 2008
- 810
- 628
- 648
- 45
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.304
dün sabah 56.500 tartıldım. bu sabah ise 56.800 görünüyordu. diyeti hiç bozmadım. dün patates dışında bir şey yemedim. bugün de sebze günü; taze fasülye yemeği pişirdim 1 kaşık zeytinyağı ile yanında da domates salatalık bakalım yarın kaç kilo olucam....
- 19 Ağustos 2008
- 810
- 628
- 648
- 45
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.305
sabah kalktım 58,00 kg!!! diyete 57,800 ile başladım. bir haftalık eziyet de cabası! dün akşam regl oldum umarım sebebi budur. yoksa yoğun bir hayal kırıklığı içerisindeyim.
- 19 Eylül 2012
- 39
- 122
- 63
- 40
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.306
merhaba arkadaşlar bende bu gün başladım biraz acıktım gibi ama devam ediyorum azimle bakalım inş vericem kurtulucam şu kilolardan ben sizlere şunu sormak istiyorum 5 gün o rejimi yaptıktan sonra iki gün serbest ya o zamanda ne yememiz ne yememiz gerekiyor yardımcı olursanız çok sevinirim kendinize iyi bakın
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.307
Ben bu diyeti 3. kez yapıyorum ilk günü atlatınca diğer günler çok kalay geçiyor ki yemek yemeye bayılan biriyim ben :) tek sorun diyet bittikten sonra çünkü hmn alıyorsunuz:) çok dikkat etmek gerekiyor benim diğer ikisindeki şanssızlığım kiloları verdikten sonra ramazan ayına girmem oldu o zamandan beride çok aldım yarın son günüm ama bitirdikten sonrası çok önemli biiraz iradeli olduktan sonra reji,m yapmak çok kolay önemli olan verilen kiloları korumak önemli olan bu zoru başarmak:) herkese baaşarılar ve sabırlar diliyorum...
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.308
bu diyeti yapıp sonuç alan var mı, kaç kilo verdiniz sonra geri aldınız mı simdi hemen başlayacağım da:)))
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.309
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.310
diyetten sonra verdiğimizi fazlasıyla alıyor muyuz yani, su içsek bile? cok mu dikkat etmek gerekiyor
bir de siz kaç kilo vermıstınız 5 günde
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.311
kaç kilo verdiniz 5 günün sonunda
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.312
- 2 Mart 2013
- 243
- 87
- 73
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.313
kızlar merhaba,
iki haftadır şehir dışındaydım hiç giremedim nete.az önce son sayfalara göz attım yeni arkadaşlar katılmış aramıza.hepsine hoşgeldiniz diyorum.
benim cephede olaylar şöyle.1 aydır her şeyi yememe rağmen hala 69.5 kilodayım.verdiğim kiloyu almadım yani.ayrıca bu diyetle yağdan gittiğine inanıyorum çünkü sıkılaştım ve özellikle göbüşüm küçüldü.yarın yine başlamayı düşünüyorum.hatta eşim dedi ki beraber yapalım.herkese bol öpücükler...
iki haftadır şehir dışındaydım hiç giremedim nete.az önce son sayfalara göz attım yeni arkadaşlar katılmış aramıza.hepsine hoşgeldiniz diyorum.
benim cephede olaylar şöyle.1 aydır her şeyi yememe rağmen hala 69.5 kilodayım.verdiğim kiloyu almadım yani.ayrıca bu diyetle yağdan gittiğine inanıyorum çünkü sıkılaştım ve özellikle göbüşüm küçüldü.yarın yine başlamayı düşünüyorum.hatta eşim dedi ki beraber yapalım.herkese bol öpücükler...
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.314
Bugün bu diyete başladım. Tek sıkıntı tuz ve demli çay içememek ona da alışırım diye düşünüyorum. 
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.315
Merhaba ben bugun bu diyete basladim. Fakat diyelim sebze gunundeyken pisirdigimiz sebzeye limon sikabilirmiyiz? Birde et gununde kofte yesek? Ama icinde soganli falan farkedermi?
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.316
Limon sıkmaya bişey diyemicem ama et gününde yağsız tüm etleri yiyebiliyoruz. Ama soğan karıştırmayın bence tek çeşit yemek lazım çünkü. Et günü için ben ton balığı ve fırında tavuk yemeği düşünüyorum.
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.317
Ya yorumlarda okdum ispanak yemegi falan diyor oluyormu yemek falan bazilari sadece sebzeyi haslayin direk oyle yiyin diyor. Anlayamadik
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.318
Yemek olsa bile yağsız tuzsuz salçasız olmalı. Benim bugün sebze günüm sabahtan brokoli brüksel lahanası karnabahar ve havucu haşladım çok öldürmeden onları yiyorum. Pek karın doyurduğu söylenemez ama bi gün sonuçta yarın et günü
- 2 Mart 2013
- 243
- 87
- 73
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.319
bildiğim kdarıyla limonun sakıncası yok.ben de eti soğanla bol baharatla pişirip yedim.salatama da bol limon sıkmıştım.kilo vermede sakıncası olmamıştı
- Konu Sahibi incilideniz
- #18.320
2 gündür yapıyorum. 57.700 kiloydum, şimdi 56.500
Anlaşılmayan durumlar var. Yemek olarak yenilmeyecek, haşlama veya çig.
Ben ilk gün sadece haşlama patates yedim
İkinci gün tost makinesine kabakları attım pişti onu yedim.
Şimdi de yağsız tavuk veya köfte yicem.( aslında köfte de olmaz gibi geliyor. Tavukta karar kılacağım:)
Kabızlık için formülü olan var mı? Çaylar dışında
Anlaşılmayan durumlar var. Yemek olarak yenilmeyecek, haşlama veya çig.
Ben ilk gün sadece haşlama patates yedim
İkinci gün tost makinesine kabakları attım pişti onu yedim.
Şimdi de yağsız tavuk veya köfte yicem.( aslında köfte de olmaz gibi geliyor. Tavukta karar kılacağım:)
Kabızlık için formülü olan var mı? Çaylar dışında
