- Konu Sahibi incilideniz
- #1.661
tmm cnm bnm ozamanm ben spora devam ediyim evde sizlere kızım 1yaşında olsun eşlik edicem kilo veremezsem 56 olsam iyi olcaktı teşekkürler hepinize başarılarrr
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi incilideniz
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi incilideniz
- #1.662
ohoooo coktan ekledim bile kaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3
kilo bildirenleri veya su gün su kiloyla baslicam diyenleri hemen listeye ekliyorum kaydirigubbakcemile5
evet herkes pazartesi tekrar tartilip baslangic kilolarini tekrar bildirsinler
söyle yapalim arkadaslar baslangic kilolari koyu verilen kilolarsa acik renkle olsun
simdiki listede oldugu gibi bi kapali bi acik renkle devam ettirmeyi düsünüyorum
umarim kafaniz karismaz
- Konu Sahibi incilideniz
- #1.663
listeden siliyimmi? istersen listede dur ama bu tek tip beslenmek yerine daha saglikli bi diyet yap sonra verdigin kiloyu bildirirsin:) hem sanada moral olur
- Konu Sahibi incilideniz
- #1.664
tamam cnm bak bunu sevdim ben ekstra bişiler yerim yanında bunarın dengelicek süt yapan teşekkürlerrrropuyorumnanaktan
- Konu Sahibi incilideniz
- #1.665
- Konu Sahibi incilideniz
- #1.666
offf valla bugün bikac dilim ekmek yedim simdi midem bulaniyo
demekki diyet ise yaramis midem kücüldü sanki
haftaya hic bozmadan devam etcem hayirlisiyla ins o zaman bende sizler gibi 1.4 yerine 3 kilo fln verebilirim:)
demekki diyet ise yaramis midem kücüldü sanki
haftaya hic bozmadan devam etcem hayirlisiyla ins o zaman bende sizler gibi 1.4 yerine 3 kilo fln verebilirim:)
- Konu Sahibi incilideniz
- #1.667
a.s.seni coook iyi anlıyorum.güzelim sen bilirsin ama bebisin süt emiyor, yazık ona.. hem emzirmek koruyor diye biliyorum. bilmiyorumkismile bence acele etme nasıl olsa verirsin..ben doguma 106 kg ile girmistim:kedi:. dogumdan iki ay sonra görenler dogum ne zaman diye soruyorlardı.:kedi
kadar yani..eyvahedigeldismile sonra diyetlerle 40 kg verdim. tekrar aldım falan ama sonucta veriyorsun.zemuszemus moralini bozma.. tek tip beslenmemelisin ben ce..yerimseniben sebzenide etinide meyvenide günlük düzenli kullanmalısın.yerimseniben asırıya kacma aksamları agır yeme diye tavsiye ediyorumbilmiyorumkismile ama karar senin.. bilmiyorumkismile- Konu Sahibi incilideniz
- #1.668
valla hakkım yeniyor haksızlık bu enfazla kiloyu ben verdim 71.7den 66.7ye indim 5 kilo ve hiç kimse tebrik etmedi üzüldüm ben üvey evlat mıyım senağlama mafoldumben
- Konu Sahibi incilideniz
- #1.669
a.s.evet hem iştahım kesildi, hemde cok yiyemiyorum. sabah zorla kahvaltı yapdım. hedefledigim hic biseyi yiyemedim. hala da bi sey yemedim. simdi bir elma kemiriyorum. hala canım bisey istemiyo.şimdi elmadan sonra bi türk kahvesi istiyo canım.. sempatiksalakcinni gidim de yapayım bariiopuyorumnanaktan
- Konu Sahibi incilideniz
- #1.670
sudenaz tebrik ederim bende kaçımışım okadar okudum ama bütün kupalar sana rekorunu kırılacağını sanmıyorum :hooray:
- Konu Sahibi incilideniz
- #1.671
ayyyyy pardon cnm yaaa
seni listeye ekledim ama kac kilo verdigine bakmamistim:)tebrik ettim tatlim ama herkesin nickini ayri ayri yazmamistim kusuruma bakmaaa
ama valla 5 kilo nasil becerdin yaaaa :teytey:
hic inanmazdim bi haftada 5 kilo verilebilcene:hooray:
- Konu Sahibi incilideniz
- #1.672
teşekkür ederim canım benim olumunekankayizsmile
bundan sonraki haftalar üçer üçer versem bile olur 8 kg fazlam kaldı ya gidecek ya gidecek daha fazla misafir etmek istemiyorum
- Konu Sahibi incilideniz
- #1.673
cnm ben 6aydır evde tek yemek yiyom zateneşim 12saat işte işyerinde yiyo yemegini kızımda kolikliydi günlerce bi suyla günü kapadıgım oluyodu aglamasından bişi iyyemiyodum mide küçüldü yiyemiyom ama veremiyomsa zaten dzenli beslenemiyom istesemde kızdan tekim bide yardım edende yok alıştı bünyem bi bulgur pilavıyla akşa m etmeye
- Konu Sahibi incilideniz
- #1.674
aynen valla keske yemeseydim cok fenayim simdi
dünde sabah hic bisey yemedim saat 4te ilk yemegimi yedim ekmekle yedim yumurtayi
ondan sonrada hic bisey yemedim ama öyle bi midem agridiki sormayin
kesin bu diyete bu hafta baslayim diger hafta ara verip persembeden baslarim
yine pazartesiden basliyorum bende :teytey:
aynen yaa bende hic düsünmemistimkaydirigubbakcemile3ikraaa .!.:
sudenaz valla senden baska kimse 5 kilo vermez bence :lepi:
:hooray::hooray::hooray::hooray::hooray::hooray::hooray:
darisi basimizaaaa opuyorumnanaktan
- Konu Sahibi incilideniz
- #1.675
a.s.sudecim senin yazını atlamısım.eyvahedigeldismile seni tebrik ediyorum
:teytey:hihoyyyt gercekten en basarılı sen oldunvereliniortak devamını diliyorumopuyorumnanaktan iste budur inanmak ve azim:hooray: :lepi:
- Konu Sahibi incilideniz
- #1.676
teşekkür ederim canım benim olumunekankayizsmile
bundan sonraki haftalar üçer üçer versem bile olur 8 kg fazlam kaldı ya gidecek ya gidecek daha fazla misafir etmek istemiyorum
cnm cok azimlisin masallah nazar negmesin
onlarida verirsin sen ins olumunekankayizsmile
- Konu Sahibi incilideniz
- #1.677
Kızlar bugün üçüncü gün ve bi değişiklik yok gibi tartılmaya korkuyorum pff bide 5*6 tane bisküvi yedim sırf etmi yicem bütün gün yaa:gitme:
- Konu Sahibi incilideniz
- #1.678
sude_naz cnm listeye kupanida ekledim zemuszemus
- Konu Sahibi incilideniz
- #1.679
- Konu Sahibi incilideniz
- #1.680
ayyyyy pardon cnm yaaa
tebrik ettim tatlim ama herkesin nickini ayri ayri yazmamistim kusuruma bakmaaa
ama valla 5 kilo nasil becerdin yaaaa :teytey:
hic inanmazdim bi haftada 5 kilo verilebilcene:hooray:
canım ben bu diyete başlamadan çok fazla iştahımın açık olduğunu ve kendimi durduramadığımı anlatmıştım bu topicte ve 70ten 71.7ye çıkmıştım bu diyete pazartesi başladım ve her gün ne serbestse atıyorum patates çok fazla tükettim serbest olan şeyi kendi gününde çok tükettim spor hiç yapmadım çünkü öğretmenim çocuklar en iyi spor kaydirigubbakcemile3 aslında sonuca ben de çok şaşırdım 3-4 falan beklerken 5 vermişim bazı arkadaşlar pantolonlarının bol geldiğini söylemiş benimkisi düşüyor belimden kaydirigubbakcemile3
en büyük hayalim ise gardrobumu yenilemek o da olacak inş. o yolda ilerliyorum
