5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz

PasakliMinikTanrica · 30 Mart 2010

nilttt süpersin şimdiden iki kilo verdin desene :lepi:
ben kaçıyorum kızlar iyi akşamlar herkese
eve gidiyimde hazırlanıp yürüyüşe çıkayım dönerkende ip atlarım hihoyyyt

incilideniz · 30 Mart 2010

PasakliMinikTanrica .!.:
ama tüm gün aynı şeyleri yemeniz gerekiyor demiştin inci ablacım :sinifsinif:
ben tabi bunu bilmediğim için dün et günümde sabah yağsız ton balığı yemiştim öğle ve akşamda da haşlanmış tavuk yedim

evet canım sabah ne ile başlıyorsak aynı gıda ile devam. ben sabah hindi fümeyle başlayıp,tüm gün hindi füme yiyeceğim. valla sabah sabah haşlanmış tavuktan daha cazip geliyor. güne böyle başlayıncada böyle devam ediyorum.... hindi füme hafif geliyor bana... füme et, füme tavuk, füme dil canınız hangisini çekerse birini seçip sabah onunla başlayıp, onunla bitirin derim....

chatlaxx · 30 Mart 2010

seyy füme ne demek :kedi:

tekduzehayat · 30 Mart 2010

valla benım ımkanı yok 500 gr vermemım ben 1 haftada versem yeter
bı arkadas demısya ayda ac gezdım 5 kılo heh ıste benım bunye ondan:)
ama bu dıyetten umutluyum bugun bas agrım yok
moralımde yuksek heyecanla pzt.sabahını beklıyorum :)

tekduzehayat · 30 Mart 2010

ben hıc 76.yı gormedım
bu dıyetle bı goreyım ıncılı denız varya
omrumun sonuna kadar dua edıcem:)

ohcanimadeysin · 30 Mart 2010

waaaooouuwww nillt harika canım ya..çok özendim şimdi bak..ben kaç oldum acaba tartılmamak için zor tutuyorum kendimi..evet bende kaçamağımı söyledim size kızlar bugün yoğurt yedim..bide az önce eşimle salata yedik valla azcıkta olsa zeytinyağı vardı içinde

incilideniz · 30 Mart 2010

chatlaxx .!.:
seyy füme ne demek :kedi:

tatlım tütsülenmiş, tütsülenerek kurutulmuş et ürünleri.... tüm ünlü markaların bu ürünleri var. büyük marketlerin şarküteri reyonlarında bulabilirsin...
benim gibi tüm diyetleri deneyince öğreniyorsun bunları.....

niltt · 30 Mart 2010

PasakliMinikTanrica .!.:
nilttt süpersin şimdiden iki kilo verdin desene :lepi:
ben kaçıyorum kızlar iyi akşamlar herkese
eve gidiyimde hazırlanıp yürüyüşe çıkayım dönerkende ip atlarım hihoyyyt

ohcanimadeysin .!.:
waaaooouuwww nillt harika canım ya..çok özendim şimdi bak..ben kaç oldum acaba tartılmamak için zor tutuyorum kendimi..evet bende kaçamağımı söyledim size kızlar bugün yoğurt yedim..bide az önce eşimle salata yedik valla azcıkta olsa zeytinyağı vardı içinde

Ya kızlar inanamadım zaten bende 2 günde 1,5kg verdiysem eğer ne mutlu bana diyorum,ama yürüyüşlerin de etkisi oluyor eminim,ben ne zaman yürüsem her zaman bi hafiflik hissederim,e bide resmen aç aç yürüyünce işe yaradı demek ki,darısı diğer 2-3 kg yedelikafadulden

ilbatum · 30 Mart 2010

chatlaxx .!.:
cnm ben haslanmis patatesten nefret ederdim
bide simdi icine hic bisey katmadan dahada beter oluyo yiyemiyorum

hatamam o zaman ben çok severim patatesi her türlüsünü beni yormaz inşallahhhhh... yani bende mi katmayayım ((

ilbatum · 30 Mart 2010

chatlaxx .!.:
kaydirigubbakcemile3 ben ne cikolata manyagiyim bi bilsen sempatiksalakcinni
zor dayaniyorum valla :sinifsinif: cikolatam bana bakiyo ben ona bakiyorum :sinifsinif:
ama basladim artik bu diyete pes etmek yok guclubacismile

al bendende o kadar hani şu kocaman bitterler varya banamısın demez yerim vallakafamçokkarıştı

chatlaxx · 30 Mart 2010

incilideniz .!.:
tatlım tütsülenmiş, tütsülenerek kurutulmuş et ürünleri.... tüm ünlü markaların bu ürünleri var. büyük marketlerin şarküteri reyonlarında bulabilirsin...
benim gibi tüm diyetleri deneyince öğreniyorsun bunları.....

anladim cnm:):):)

incilideniz · 30 Mart 2010

herseyguzelolacak .!.:
ben hıc 76.yı gormedım
bu dıyetle bı goreyım ıncılı denız varya
omrumun sonuna kadar dua edıcem:)

inşallah hepimiz zayıflayacağız... bu diyetin kurallarına uyarsan verirsin bence.... son iki günlük ara varya hani onunla da metobolizmayı şok edip, tekrar pazartesi başlayınca ve tüm gün de hep aynı gıdayı alınca veriliyor. tabii hafta sonunu abartmamak gerekiyor. ben çok kolay alıp, çokzor verenlerdenim.. ve denemediğim diyet kalmadı... ama bu diyetin sonucu kadar başarılı bir diyete rastlamadım... ama yürüyüş ve bira mayasını unutmayın...opuyorumnanaktan

ozlmm91 · 30 Mart 2010

off yapamıyorum yaaa patates midemi bulandırıyor ((
6.30 1,5 patates, yeşil çay
12.30 2 patates
3 galeta
yeşil çay
1 küçük patates
3 galeta
1 elma
yeşil çay
1,5 litre de su içtm ama patates yok hayır hic doyurmadı beni acayp kötü yptı midemi off kahretsn ya ..

ilbatum · 30 Mart 2010

nilttt harikasın canım ya umut oldun valla:)))

chatlaxx · 30 Mart 2010

ozlmm91 .!.:
off yapamıyorum yaaa patates midemi bulandırıyor ((
6.30 1,5 patates, yeşil çay
12.30 2 patates
3 galeta
yeşil çay
1 küçük patates
3 galeta
1 elma
yeşil çay
1,5 litre de su içtm ama patates yok hayır hic doyurmadı beni acayp kötü yptı midemi off kahretsn ya ..

yaaa benide mahfetmisti patates
ama ben kurallardan sasmadim valla guclubacismile iradeli davrandim kaydirigubbakcemile3

incilideniz · 30 Mart 2010

ozlmm91 .!.:
off yapamıyorum yaaa patates midemi bulandırıyor ((
6.30 1,5 patates, yeşil çay
12.30 2 patates
3 galeta
yeşil çay
1 küçük patates
3 galeta
1 elma
yeşil çay
1,5 litre de su içtm ama patates yok hayır hic doyurmadı beni acayp kötü yptı midemi off kahretsn ya ..

tatlım sen de diyetin dışına çıkmışsın. aç kalmana gerek yok.. doyana kadar patates yiyebilirsin ..............
BEN ÇIKIYORUM KIZLAR.... HEPİNİZİ ÖPTÜMMM.:lepi:

ozlmm91 · 30 Mart 2010

off napıcm bn o zmn napsam diyete devam etsemmi diğer günlerde kurallara uyarak yoksa bozym mı tamamen =(

hammer · 30 Mart 2010

kızlar benim patates günüm bundan kat kat iyiydi,bugün gerçekten çok kötüyüm,baş ağrısı ve sinirsel çöküntü yaşıyorum.kaçamak yapmama rağmen şuan hala açın,beynim zonkluyor ve deli gibi yemek istiyorum.ay nasıl bitecek bugün saat daha yedi

asl35 · 30 Mart 2010

incilideniz .!.:
inşallah hepimiz zayıflayacağız... bu diyetin kurallarına uyarsan verirsin bence.... son iki günlük ara varya hani onunla da metobolizmayı şok edip, tekrar pazartesi başlayınca ve tüm gün de hep aynı gıdayı alınca veriliyor. tabii hafta sonunu abartmamak gerekiyor. ben çok kolay alıp, çokzor verenlerdenim.. ve denemediğim diyet kalmadı... ama bu diyetin sonucu kadar başarılı bir diyete rastlamadım... ama yürüyüş ve bira mayasını unutmayın...opuyorumnanaktan

incilideniz şu bira mayasına baktım nette yine kadınlar kulübünde kilo almak iştah açmak için kullanıyorlarmış bide göğüsleri büyüttüğü yazıyo bilgin varmı acaba:uhm:

asl35 · 30 Mart 2010

bide bunun adımı bira mayası yoksa gerçekten bira yapımı içinmi kullanılıyo

5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz

her şey güzel olacak...

Guru

Yeni Üye

YEPYENİ BİR HAYAT!!!!!

YEPYENİ BİR HAYAT!!!!!

&#9829;pamugum ve prensesim &#9829;

Guru

N & G... 24.05.09

rabbime emanetiz :)))

rabbime emanetiz :)))

Yeni Üye

Guru

Aktif Üye

rabbime emanetiz :)))

Yeni Üye

Guru

Aktif Üye

papatya

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular

♥pamugum ve prensesim ♥