- 6 Nisan 2016
- 42
- 18
- 3
- 24
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.321
Bende şu saate kadar 2 patates yedim sadece umarim boyle devam ederiz canim
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi incilideniz
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.322
kolay degil tabiiki....acıktıkca pataes yiyin ...aclık degilde aslında bir bosluk oluyor insanda...ama şunu düşünelim 5 güncük :)
- 24 Eylül 2009
- 1.894
- 1.092
- 248
- 40
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.323
suyla idare edicezz artık napalım spor da yapabilirsek süper olurBende şu saate kadar 2 patates yedim sadece umarim boyle devam ederiz canim
- 24 Mart 2015
- 7
- 0
- 6
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.324
ay dilerim kpssye girmiş ve kazanmışsınızdır da eski kötü günleriniz gelmiştir aklınıza :) ama hala kpss mağduruysanız başarılar diliyorum şimdiden sınav için
boyum 1.64 bu arada, yaşım da 1 ay sonra 27 olucak
gönül ister ki pazartesi sabahı başlayayım amaaaaaa muhtemelen hemen bu pazartesi başlayamicam. başlar başlamaz buralardayım 
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.325
Günaydın..ilk gün -800 gr...bugün sebze günüm..evde ne var ne yok yağlı kağıda koyup tost makınasına attım
- 6 Nisan 2016
- 42
- 18
- 3
- 24
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.326
Gunaydin herkese her sabah sonuclari giricem dun tam uyamadim ama ona ragmen gitti
1. Gun: 81.1
2. Gun: 80.6
Bugun sebze gunuu
1. Gun: 81.1
2. Gun: 80.6
Bugun sebze gunuu
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.327
Tebrıkler...kılomuz aynı hemen hemen..yarın nasıl olacağız 79 karı görürüz insallahGunaydin herkese her sabah sonuclari giricem dun tam uyamadim ama ona ragmen gitti
1. Gun: 81.1
2. Gun: 80.6
Bugun sebze gunuu
- 24 Eylül 2009
- 1.894
- 1.092
- 248
- 40
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.328
merhaba
dünden bugüne -600
69.6 ile güne başladım
ben dün akşam bozmustum mantar yedim hemde kremalı
sonra meyve yedim dikkat etseydim daha fazla giderdi
bu sabah normal kahvaltımı yaptım maalesef dayanamıyorum ama günün geri kalanını yağsız kabak yemeği yiyerek geçirmeyi düşünüyorum belki yanında yoğurt da olabilir
dünden bugüne -600
69.6 ile güne başladım
ben dün akşam bozmustum mantar yedim hemde kremalı
sonra meyve yedim dikkat etseydim daha fazla giderdibu sabah normal kahvaltımı yaptım maalesef dayanamıyorum ama günün geri kalanını yağsız kabak yemeği yiyerek geçirmeyi düşünüyorum belki yanında yoğurt da olabilir
- 24 Eylül 2009
- 1.894
- 1.092
- 248
- 40
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.329
tebrikler 800 iyi bir sonuc
tebrikler cnmGunaydin herkese her sabah sonuclari giricem dun tam uyamadim ama ona ragmen gitti
1. Gun: 81.1
2. Gun: 80.6
Bugun sebze gunuu
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.330
Bugün çok daha rahatım..keşke dayanabılseydınızmerhaba
dünden bugüne -600
69.6 ile güne başladım
ben dün akşam bozmustum mantar yedim hemde kremalı
bu sabah normal kahvaltımı yaptım maalesef dayanamıyorum ama günün geri kalanını yağsız kabak yemeği yiyerek geçirmeyi düşünüyorum belki yanında yoğurt da olabilir
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.331
bende bugün başladım. insanı yoruyor. ama kararlıyım .61,9 başlangıç kilom bakalım nasıl olacak. birde bişey soracağım. yarın sebze günüm yağsız salata yapsam marul maydanoz salatalık karışımı uygun olur mu acaba?
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.332
Evet oluyor..ben sebzeleri baharatlayıp yağlı kagıttın arasında tost makinasında 10 dakıka pişirdim...çokta lezzetli oldu..bol bol Ekşiler sizeee 5 gün pes etmeyin..
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.333
Bu sefer olmalı zaten. İlk günü bitirdim sayılır. Zor oldu benim için.
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.334
Sebze günümün ardından hiç - görmedim...ama regl dönemim yaklaşıyor diye moralini bozmuyorum...bugün et günüm..sabah tavuk köfte yedim..gün boyunda devam edeceğim.
Bayanlar sizde durumlar nasılll
Bayanlar sizde durumlar nasılll
- 26 Temmuz 2015
- 119
- 50
- 18
- 25
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.335
Ben de yarın başlıyoruuum
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.336
Bende yarınn...
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.337
Patates günümün ardından sabah -300 deydim. Adet günüm yaklaşıyor ona bağlıyorum. Moralim bozulmadı desem yalan olur.
- 9 Kasım 2015
- 637
- 769
- 33
- 36
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.338
slm kızlar nasılgidiyo diyetler.bende yarın başlıycam inşş yumurta günüyle
- 3 Ağustos 2015
- 3.310
- 4.914
- 83
- 45
- Konu Sahibi incilideniz
- #20.339
Merhabalar bende bugün başlıyorum daha önce de başladım iki gün den fazla yapamamıştım
yumurtayla başlıcam inşallah..
yumurtayla başlıcam inşallah..- Konu Sahibi incilideniz
- #20.340
günaydın 2. günüm sonunda toplam 1,200 kg fark var. Bugün et günüm.
