Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Soylemim dedimde neyse soylim😬🤣 bu hafta acayip sisim. Anormalde terliyom bugun. Sisten bence. Su 3,5 litre olmasi lazim bende. Okadar icemedim bence ondan fazla gitmedi. Wc de gidemiyon tabikide. Bu hafta suyu 3 yapacam. Kesin iner sisim. Haftayaa guzel bi eksi olur sankimm
bak sen demeden ben anladım bi tuhaflık olduğunu gördün mü :KK48:

ben demleme yeşil çay içmeye başladım normalde poşet çay atıyordum bu okadar güzel geldiki demleyip demleyip içiyom acaba bağımlılık yapar mı :KK70: kiraz sapı zencefil limon filan çay yapıver ödem varsa direk atar
 
Yoo
Otur. SIFIR

Yarışmaya kayıt olan üye 80 kilo altında ise; hedefi giriş kilosunun minimum %10 u olmalıdır. Mezuniyet hakkı elde edebilmek için hedefin minimum %90 ına ulaşmalıdır. Örneğin;
Kayıt kilosu=70
Minimum hedef=70x0.10= 7 kilo (Yani hedefi minimum 63 olabilecek)
Mezun olma koşulu=7x0.90= 6,3 kilo vermek (Yani 63,7 kiloya inince mezun olabilecek)

Giris kg 60. 8 hedef 52
8, 8X0.90 = 7,92
Yani 60.8 - 7.92= 52.88 kg olunca
hakkaten dr. now :KK70:
 
X