Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

sabah kahvaltıdan sonra 24 saatlik açlığa başladım
şu anda midem gurulduyor
keşke öğlen yemek yiyip tek öğünde bıraksaydım
normalde acıkmam bu kadar
günde iki öğün yaparım zaten
niye böyle oldum psikolojik mi :KK43:(

ne yedin canim? tek ogun yapacaksan bol bol protein yag tuketmen lazim acikmamak icin,

hc yagi ile kahve icebilirsin su anda.
 
Mütevazı olma la taşsın işte 🤣
Tamam lan taşım en taş benım enn taş🤣
H3RA_ H3RA_ kayınvalidene çok güldüm.
Benim k.validem 86 yaşında, seninkinden bir level üstte.
Eşime ne Güzel olmuşsun dedi, bana döndü ama sen aşırı kilo almışsın dedi. O zaman 25 kg falan vermiştim. 😂😂😂
Haklısın dedim ben de...😂😂😂
Ahhahahaha cok guldum yaa ılahı kaynanalar :KK53:
 
sabah kahvaltıdan sonra 24 saatlik açlığa başladım
şu anda midem gurulduyor
keşke öğlen yemek yiyip tek öğünde bıraksaydım
normalde acıkmam bu kadar
günde iki öğün yaparım zaten
niye böyle oldum psikolojik mi :KK43:(
Tek öğünü neden sabah yaptın kız. Ayy zor tek oğün ama saat 14:00 gıbı yapsaydın daha eahat gecerdi bence
 
X