Artık suyu arttirim canım yarın başlıyorum detoks suyu falan bolca olacak onlarla zaten 3 lt bile bulur ama suyun fazlası da zarar tabiAnne evine rağmen menüler gayet güzel.
Sporlarda artmış bu hafta. Sadece suyu en az 2.5 lt yapmamız lazım. Aynı şey benim içinde geçerli. Cuma tartıya güzel yansır inşallah
Periler olarak suyu artırmalıyız canım
Dün spor yapmamışsın, en azından evde adımlama yapsan böyle zamanlarda
Ac karnina ölcü almanizi tavsiye ederimIsteyen herkes ölcüm tablosuna eklene bilir 
| Kullanici | Baslangic | Toplam -cm | Kol | Gögüs | Bel | Kalca/Basen | Bacak | Göbek |
| @Onlymemeself | 07.05.2021 | - 20 cm | 43 | 117 | 110 | 133 | 70 | |
| @Ayse_M | 07.11.2020 | - 73 cm | 35 | 95 | 81 | 108 | 63 | 100 |
 sedulu | 05.12.2020 | - 48 cm | 26 | 86 | 73 | 94 | 51 | 81 |
 Ozzybal | 05.12.2020 | - 91 cm | 29 | 96 | 77 | 106/110 | 62 | 84 |
| @neutral | 05.01.2021 | -22 cm | 29 | 84 | 68 | 107 | 62 | 93 |
| @Serina08 | 05.01.2021 | -46 cm | 32 | 103 | 95 | 102 | 58 | 111 |
 AppLesma | 07.03.2021 | 30 | 90 | 96 | 115 | 58 | ? | |
 Alys | 06.02.2021 | -38 cm | 26 | 77 | 68 | 95 | 60 | 82 |
| K klbk33 | 05.02.2021 | -18 cm | 26 | 82 | 76 | 94 | 53 | 85 |
 KumraL_KrakeR | 07.05.2021 | - 17 cm | 29 | 92 | 80 | 106 | 57/59 | 88 |
 Asi Matmazel | 04.04.2021 | -29 | 35 | 96 | 76 | 101 | 62 | 97 |
 noram | 07.05.2021 | 24 | 90 | 67.5 | 96 | 52 | 78 | |
 aedenli | 07.05.2021 | 27 | 92 | 67 | 100 | 58 | 79 | |
Alys Tebrikler 4 ayda -38 cm incelmissin. Belin incecik kalmis kiiz KumraL_KrakeR 1 ayda -17 cm incelmissin . Tebrikler Ozzybal Gecen aydan bu aya toplam -37 cm incelmissin 
Toplam -91 cm incelmissin .Tebrikler 
o prolar ideal olanı veriyor. sen onun üstüne çıktığın zaman kilo vermeye başlıyorsun. o yüzden daha fazla daha çok.
beni unutmuşun beya kaptanım . Cuma Zayıflama Yarışması - 4. Takım arama hiç burada.
Ölcüm tablosu
Kullanici Baslangic Toplam -cm Kol Gögüs Bel Kalca/Basen Bacak Göbek @Onlymemeself 07.05.2021 - 20 cm 43 117 110 133 70 @Ayse_M 07.11.2020 - 73 cm 35 95 81 108 63 100 05.12.2020 - 48 cm 26 86 73 94 51 81 05.12.2020 - 91 cm 29 96 77 106/110 62 84 @neutral 05.01.2021 -22 cm 29 84 68 107 62 93 @Serina08 05.01.2021 -46 cm 32 103 95 102 58 111 07.03.2021 30 90 96 115 58 ? 06.02.2021 -38 cm 26 77 68 95 60 82 K klbk33 05.02.2021 -18 cm 26 82 76 94 53 85 07.05.2021 - 17 cm 29 92 80 106 57/59 88 04.04.2021 -29 35 96 76 101 62 97 07.05.2021 24 90 67.5 96 52 78 07.05.2021 27 92 67 100 58 79
@Onlymemeself Kuzum göbüs ölcün yok mu? 1 ayda -20 cm. Tebrikler
Listedeki kizlar
Ben aldim ölcü ama eklememissin diyen var mi? Ona göre mesaj aramasi yapacagim
Sagol ceydosum
oooo seninkide güzelmiş he akşam serin olur ben yandım amele gibi alnım ve kollarım yanmış annem diyo yüzünde 2 renk var maske altı beyaz alnın siyah
bende istirem bende de sivilce izleri var ve benim sivilcelerim hep regl dönemi çıkar sıkmazsam derinin altında yer eder hep kalır sıkarsam iz kalır vıyy ben nerelere gidem17 nisanda başlayıp geçen hafta 4. seansını yapmış olduğum dermapen sonucumu bildiriyorum kızlar. yüzümü maske gibi kaplayan lekelerim suratımın %80 i lekeliydi, %10 seviyesine düştü. kırışıklık %5 yanak kenarlarındaki gülme çizgilerim kalmadı, alnımda tam ortada enine bir çizgi var o duruyor. sanırım o hiç gitmez çocukluktan beri orada. iki kaş arası kırışıklık kalmadı. sivilce izleri sıfırlandı. siyah nokta vs kalmadı. şimdi bunu neden buraya yazdın diyebilirsiniz aklınızda bulunsun bir gün ihtiyacınız olabilir. onunla bununla şununla uğraşacağınıza direk bunu yaptırır yada yaparsınız.
okul iş güç en güzeli ama benim okulum değil lütfen o karabasan gibi bişeydi
10 sayfa nedirkivay anaaa bu nedir on sayfa geçmiş ahahaha hayır bendekonuşmadım bu on sayfa nasıl oldu
nasılsınız kızlar? nasıl geçti gününüz?
oooo seninkide güzelmiş he akşam serin olur ben yandım amele gibi alnım ve kollarım yanmış annem diyo yüzünde 2 renk var maske altı beyaz alnın siyah
bende istirem bende de sivilce izleri var ve benim sivilcelerim hep regl dönemi çıkar sıkmazsam derinin altında yer eder hep kalır sıkarsam iz kalır vıyy ben nerelere gidem
okul iş güç en güzeli ama benim okulum değil lütfen o karabasan gibi bişeydi
son zamanlarda gorecektin kiz
anormalAc karnina ölcü almanizi tavsiye ederimIsteyen herkes ölcüm tablosuna eklene bilir | Kullanici | Baslangic | Toplam -cm | Kol | Gögüs | Bel | Kalca/Basen | Bacak | Göbek |
| @Onlymemeself | 07.05.2021 | - 20 cm | 43 | 117 | 110 | 133 | 70 | |
| @Ayse_M | 07.11.2020 | - 73 cm | 35 | 95 | 81 | 108 | 63 | 100 |
| sedulu | 05.12.2020 | - 64 cm | 25 | 84 | 71 | 93 | 50 | 72 |
| Ozzybal | 05.12.2020 | - 91 cm | 29 | 96 | 77 | 106/110 | 62 | 84 |
| @neutral | 05.01.2021 | -22 cm | 29 | 84 | 68 | 107 | 62 | 93 |
| @Serina08 | 05.01.2021 | -46 cm | 32 | 103 | 95 | 102 | 58 | 111 |
| AppLesma | 07.03.2021 | 30 | 90 | 96 | 115 | 58 | ? | |
| Alys | 06.02.2021 | -38 cm | 26 | 77 | 68 | 95 | 60 | 82 |
| K klbk33 | 05.02.2021 | -18 cm | 26 | 82 | 76 | 94 | 53 | 85 |
| KumraL_KrakeR | 07.05.2021 | - 17 cm | 29 | 92 | 80 | 106 | 57/59 | 88 |
| Asi Matmazel | 04.04.2021 | -29 cm | 35 | 96 | 76 | 101 | 62 | 97 |
| noram | 07.05.2021 | 24 | 90 | 67.5 | 96 | 52 | 78 | |
| aedenli | 07.05.2021 | 27 | 92 | 67 | 100 | 58 | 79 | |
 CEYDOS | 01.04.2021 | -16,5 cm | 30 | 100,5 | 90 | 104 | 59 | 109 |
sedulu kiiiz amma gitmis göbüsden yordum seni kuzum.teşekkür ederim.
Ölcüm tablosu
Kullanici Baslangic Toplam -cm Kol Gögüs Bel Kalca/Basen Bacak Göbek @Onlymemeself 07.05.2021 - 20 cm 43 117 110 133 70 @Ayse_M 07.11.2020 - 73 cm 35 95 81 108 63 100 05.12.2020 - 48 cm 26 86 73 94 51 81 05.12.2020 - 91 cm 29 96 77 106/110 62 84 @neutral 05.01.2021 -22 cm 29 84 68 107 62 93 @Serina08 05.01.2021 -46 cm 32 103 95 102 58 111 07.03.2021 30 90 96 115 58 ? 06.02.2021 -38 cm 26 77 68 95 60 82 K klbk33 05.02.2021 -18 cm 26 82 76 94 53 85 07.05.2021 - 17 cm 29 92 80 106 57/59 88 04.04.2021 -29 cm 35 96 76 101 62 97 07.05.2021 24 90 67.5 96 52 78 07.05.2021 27 92 67 100 58 79 01.04.2021 -16,5 cm 30 100,5 90 104 59 109
Listedeki kizlar
Ben aldim ölcü ama eklememissin diyen var mi? Ona göre mesaj aramasi yapacagim
Tam tersi
Masumlari izleyecekti :))matilda34 nerdesin ? kaçamaklar mı çok yoksa. hadi acele et royal ailesinin kötü çocuğu beni bekler.
Tüm gün dışarıdan eve giremezdik onlar oynasin biz spor yapardıkSenin oglan ile benim kiz iyi uyumlu olurlarmis ayni yerde yasasaymisiz
Bende gelim mi o ortama çok ihtiyacım var benim. Ama siz ikiniz takılın ben bebelere bakarım.Senin oglan ile benim kiz iyi uyumlu olurlarmis ayni yerde yasasaymisiz
Bende yokum burada dur bulayım bari paylaştığımı
Ölcüm tablosu
Kullanici Baslangic Toplam -cm Kol Gögüs Bel Kalca/Basen Bacak Göbek @Onlymemeself 07.05.2021 - 20 cm 43 117 110 133 70 @Ayse_M 07.11.2020 - 73 cm 35 95 81 108 63 100 05.12.2020 - 48 cm 26 86 73 94 51 81 05.12.2020 - 91 cm 29 96 77 106/110 62 84 @neutral 05.01.2021 -22 cm 29 84 68 107 62 93 @Serina08 05.01.2021 -46 cm 32 103 95 102 58 111 07.03.2021 30 90 96 115 58 ? 06.02.2021 -38 cm 26 77 68 95 60 82 K klbk33 05.02.2021 -18 cm 26 82 76 94 53 85 07.05.2021 - 17 cm 29 92 80 106 57/59 88 04.04.2021 -29 35 96 76 101 62 97 07.05.2021 24 90 67.5 96 52 78 07.05.2021 27 92 67 100 58 79
@Onlymemeself Kuzum göbüs ölcün yok mu? 1 ayda -20 cm. Tebrikler
Listedeki kizlar
Ben aldim ölcü ama eklememissin diyen var mi? Ona göre mesaj aramasi yapacagim
bende spor malzemelerimi arttırmam gerektiğini düşünüyorum.
Annem genelde hafif menüler hazırlar, ama oğlum surekli tatlı, kizartma, mangal siparişlerinde bulunuyorAnne evine rağmen menüler gayet güzel.
Sporlarda artmış bu hafta. Sadece suyu en az 2.5 lt yapmamız lazım. Aynı şey benim içinde geçerli. Cuma tartıya güzel yansır inşallah
Dün spor yapmamışsın, en azından evde adımlama yapsan böyle zamanlarda
