Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Yavrum buralar sıcak oldu artık bu havaya ve harekete günde 2 lt az kalır. Sizin ülke daha serin tabi. Su orucuna mi girsem acaba

evet evet,
mineralli su ic cok terliyorsan, veya biraz tuz kat icme suyuna arada.

bende terleme diye bir olay zaten olmadigi icin cok su icince fazla geliyor demek ki :KK70:
 
8AF7530C-DF54-4E00-96BA-523485D53BA1.jpeg

Aysem bu senin evine dogru geliyor. Sana hediyem♥️ Icimden geldi💋 E English_teacherrr
 
Vermen gereken kiloya göre değişiyor bebiş senin 10 gün atak yapacak fazlan yok beş gün yap sonra seyire geçersin

E English_teacherrr emin misin, cok sikici ya surekli protein yemek.
hollywood yap, daha eglenceli (ya da ceydos emojilerle diyeti suslu gosteriyor bize :KK70: )
 
Son düzenleme:
E English_teacherrr emin misin, cok sikici ya surekli pretein yemek.
hollywood yap, daha eglenceli (ya da ceydos emojilerle diyeti suslu gosteriyor bize :KK70: )
:KK68: hayata renkli bakmaya çalışıyorum ki yediklerimin karanlığı belli olmasın. ama meyve suyu detoks kısmını hergün yapabilirim o kısmı gerçekten harika.
 
X