-
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 4 Aralık 2015
- 9.847
- 23.282
gunaydin yavrumHellöööö mellööö takım günaydın
Hafta sonu coşmayın edebinizle yeyin için vay anama gittik börek açmış vay halamın gızı helva dökmüş olmasın
iyi uyudun mu
- 22 Haziran 2016
- 1.883
- 3.522
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
Valla de zalımın gızııı ben iki bebeden fırsat bulup evdeki hamama gidemiyom hayalimdeki hayatTünaydııın kızlaaarr
Anamı kalkar kalkmaz kandırdım, hamama gidiyoruz
- 22 Haziran 2016
- 1.883
- 3.522
Bravo iradene kuzum, şu spor olayını da çözersen çok çok iyi olacak senin içinIyi geceler millet sabah ne yazdiysam onu yedimönümden ne lokma tatlıları.ne.yas pastalar geçtiyse de yemedim.sabah baskulde ne göreceğiz bakalim.
Spor yok yorgunluktan bayilacammm.
Mercimek salatası kek elmalı kueabiye
Oooo bacım maşallaaahjilyan yapmadan rahat edemedim yine
bugun de beginner 2 videosunu sectim.
2 kiloluk dambillarla yaptim guzel terletti
Ah bu çocuklar
Kuzum ellerine sağlık teşekkürlerEki Görüntüle 2567267
aylik sonuclar geldi haniim
herderdedeva ve
SekerMandalinasi yuzde 3 ve uzeri aldiniz basarilarinizin devamini dilerim.
@Canim cocuklarim ve @Luteb03 malesef sari kart aldiniz. haftalik , aylik birincilik ya da bilanco 4 ve uzeri ile bunu sildirebilirsiniz :)
hande_buse @Dildev
Lusi ve ben bizlere de tebrikler
Gelsiiiin yeni hedefleeeeer
Haftayaaa birincilik garantiiiiiHeyyyyööö ikinci olmuşuk haftaya derece yapalım herkese benden çay
AmiiiinnnnOcak ayında 63 leri görmek dilegiyle
İncirler bende sütü de birisi versin1. Lik icin Çay cok.kuru kaldi kiz yanına kuruyemiste benden olsunnn
Afiyetler olsun tatlııım
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
Kızın 3 te kalkıp 7 uyuduğunu , gece boyu kaka aldığımı kızın ishal pişik olduğunu saymaz isek çok iyiyim
Evde sabah beri terör esiyor olacakki herif evden kaçtı
arabanın acil tamire götürülmesi gerekiyormuş iki araba gidelim benimkiyle döneriz dedim yoo yooo ben üç vasıta yapar dönerim sen zahmet etme deyip uçtu gitti gözümün önünde
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
Yav bu nasıl alıntı hamamda fış fış terlerken yazdın zaar zalım hamamcı gızı
- 21 Eylül 2019
- 677
- 1.763
Günaydın kızlar. Herkese mutlu haftasonları diliyorum. Ketojenik beslenmeye devam, ama bugün if uygulayamıyorum.
Sabah (08.30 da çocukla atıştırdırdım)
1 küçük yumurta ve 25 gr peynirle omlet
Saat 11 de normal kahvaltımı yaptım
50 gr sucuk 1 yumurta ile omlet
Biraz marul, roka, maydonoz
40 gr kadar eski kaşar
7 tane zeytin.
Sabah (08.30 da çocukla atıştırdırdım)
1 küçük yumurta ve 25 gr peynirle omlet
Saat 11 de normal kahvaltımı yaptım
50 gr sucuk 1 yumurta ile omlet
Biraz marul, roka, maydonoz
40 gr kadar eski kaşar
7 tane zeytin.
- 22 Haziran 2016
- 1.883
- 3.522
Ay arabadan tam inerken anam hadi kız diye diye yazdırmadı affola yaYav bu nasıl alıntı hamamda fış fış terlerken yazdın zaar zalım hamamcı gızı
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
Vayyy hamamcılar vayAy arabadan tam inerken anam hadi kız diye diye yazdırmadı affola ya
- 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
Iyi aksamlar kizlar site bakımdaydı bir ara siz ne ara konustunuz 
ben bugün ebru karaduman a başladım 3 set yapıyoruz 8 hareket var.
Sabah 1 yumurta ile peynirli omlet domates cay 1 dilimcik ekmek
Ara 1 fincan yeşilçay
Aksam 1 tabak patlıcan oturtma ama tost mak kızartmıştım yazdan .1 dilim.ekmek domates marul 1 bardak ayran
30 dk sürdü ebru karaduman Lusi
ben bugün ebru karaduman a başladım 3 set yapıyoruz 8 hareket var.Sabah 1 yumurta ile peynirli omlet domates cay 1 dilimcik ekmek
Ara 1 fincan yeşilçay
Aksam 1 tabak patlıcan oturtma ama tost mak kızartmıştım yazdan .1 dilim.ekmek domates marul 1 bardak ayran
30 dk sürdü ebru karaduman
Lusi - 21 Eylül 2019
- 677
- 1.763
Iyi akşamlar kızlar, ben günü bitirdim.
Sabah (08.30 da çocukla atıştırdırdım)
1 küçük yumurta ve 25 gr peynirle omlet
Saat 11 de normal kahvaltımı yaptım
50 gr sucuk 1 yumurta ile omlet
Biraz marul, roka, maydonoz
40 gr kadar eski kaşar
7 tane zeytin.
Akşam (19.30)
300 gr balık
1 kase salata.
Maalesef anca 1 lt su. Lusi
Haftasonları su icmeyi unutuyorum resmen. Şişeyi yanımda tutamıyorum, çocuk alıp döküyor diye.
Sabah (08.30 da çocukla atıştırdırdım)
1 küçük yumurta ve 25 gr peynirle omlet
Saat 11 de normal kahvaltımı yaptım
50 gr sucuk 1 yumurta ile omlet
Biraz marul, roka, maydonoz
40 gr kadar eski kaşar
7 tane zeytin.
Akşam (19.30)
300 gr balık
1 kase salata.
Maalesef anca 1 lt su.
Lusi Haftasonları su icmeyi unutuyorum resmen. Şişeyi yanımda tutamıyorum, çocuk alıp döküyor diye.
- 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
Afiyet olsun canim.aynı.problem bende de var h.sonu olunca su içmiyorum unutuyordu.Iyi akşamlar kızlar, ben günü bitirdim.
Sabah (08.30 da çocukla atıştırdırdım)
1 küçük yumurta ve 25 gr peynirle omlet
Saat 11 de normal kahvaltımı yaptım
50 gr sucuk 1 yumurta ile omlet
Biraz marul, roka, maydonoz
40 gr kadar eski kaşar
7 tane zeytin.
Akşam (19.30)
300 gr balık
1 kase salata.
Maalesef anca 1 lt su.
Haftasonları su icmeyi unutuyorum resmen. Şişeyi yanımda tutamıyorum, çocuk alıp döküyor diye.
- 21 Eylül 2019
- 677
- 1.763
Benim kızın yanında asla birşey yiyip içemezsin, anında alır elinden. Gözümün önünde olmayınca da dediğin gibi aklıma bile gelmiyor. Çünkü gün içinde o kadar çok sıvı tüketiyorum ki, çayı kahvesi..
- 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
Geçmiş olsun canim.c vitamin i al bol bolcocuklardan kaptim sifayi.
kaldi egzersizler
menum fena degil ama gecistirmelik oldu bugun
- 4 Aralık 2015
- 9.847
- 23.282
gecmis olsun yaSelam kızlar nasılsınız nasıl gidiyor haftasonunuz
Benim oğlan ömür törpüsü yeerabbülamin anam bile pes etti üç günde anam ne huysuz çocuklar doğurmuşun böylesini görmedim diyor
sana ayri oglana ayri aciyorum.
feraha ciksin bi an once
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
Üzül bacım en çok bana üzül
Yarın kulak damlasının son günü küçük çaplı parti yapacauum
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
Çok sağlıklı menülerin canım zebzesizlik dikkatimi çekiyor aman kediiş senin başka verisyonun işte diyorum ehuhehe kabız olmuyorsan ne mutlu o bağırsaklara muaaşalllahhIyi akşamlar kızlar, ben günü bitirdim.
Sabah (08.30 da çocukla atıştırdırdım)
1 küçük yumurta ve 25 gr peynirle omlet
Saat 11 de normal kahvaltımı yaptım
50 gr sucuk 1 yumurta ile omlet
Biraz marul, roka, maydonoz
40 gr kadar eski kaşar
7 tane zeytin.
Akşam (19.30)
300 gr balık
1 kase salata.
Maalesef anca 1 lt su.
Haftasonları su icmeyi unutuyorum resmen. Şişeyi yanımda tutamıyorum, çocuk alıp döküyor diye.
Benzer Konular
