Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

Canim cocuklarim · 29 Kasım 2019

herderdedeva .!.:
Çook iyi olur kuzucum haydi bastır hop hop hop

Hafif bir perşembe menüsü afiyetler olsun canım

Kuzum ya sen az besleniyorsun bir de oruç tutuyorsun valla içime dert oluyor

Ohhh kuzucum yıkılsın menün afiyetler olsuun

Oooooh ohhh gelsin eksileeeer

Menüler çok güzel gidiyori senii rakibem ilan ediyorum.
Var mısın arkadaşımm

Opppaaa tebrik ederim tatlıım mikemmeeeel

Yok cnm yediklerim hic az degil emin ol yedikten sonra fazla bile geliyo porsiyonlarim buyuk hatta yedikten sonra pismanlik duyuyorum
Dun bi tabak et yedim az mi en az 200 gr vardi

herderdedeva · 29 Kasım 2019

pisi pisi kopatim .!.:
tuvalet icin bekledim falan ama malesef
400 gram artiyim kizlar hepinizden ozur diliyorum.
65.1/65.5/0.4/%-0.61

Sağlık olsun canım önümüzdeki haftaya toparlarsın kendini :KK36:

Canim cocuklarim .!.:
Benimde sonuc cok ic acici degil
Gecen haftaki kilom 67.1
Bu hafta 66.9
Eksi -200
%0.29

Eksi eksidiir canım tebrikler :KK200:

Canim cocuklarim .!.:
Yok cnm yediklerim hic az degil emin ol yedikten sonra fazla bile geliyo porsiyonlarim buyuk hatta yedikten sonra pismanlik duyuyorum
Dun bi tabak et yedim az mi en az 200 gr vardi

Tek satır gözüme az geliyor herhalde :confused:

Afiyetler olsun tekrardan :KK200:

Canim cocuklarim · 29 Kasım 2019

herderdedeva .!.:
Günaydın kızzlaaar güzel haberler gelsin inşallaaah
Geçen hafta: 74.1
Bu hafta: 73.2
Fark: 0,9
Yüzde: 1,21

SekerMandalinasi .!.:
Ve geldik zurna deliklerinden birine daha. Sabah evden çok erken çıktığım için ve dün protein günü olduğu için tuvalet keyfini beklemeden tartıldım. Sonuç :Eki Görüntüle 2559881
Geçen hafta =73.8
Fark =0.7
Yüzde =0.948

Supersiniz kizlar

Canim cocuklarim · 29 Kasım 2019

herderdedeva .!.:
Sağlık olsun canım önümüzdeki haftaya toparlarsın kendini

Eksi eksidiir canım tebrikler

Tek satır gözüme az geliyor herhalde
Afiyetler olsun tekrardan

Oruc lu olunca ara yok ya az görünüyo
Sgl cnm

Sismaniye · 29 Kasım 2019

hande_buse .!.:
Neden boyle oldu canim motivasyonunu bozma lütfen dün dünde kaldi bugun dikkat ederiz.

herderdedeva .!.:
Sağlık olsun canım önümüzdeki haftaya toparlarsın kendini

Eksi eksidiir canım tebrikler

Tek satır gözüme az geliyor herhalde
Afiyetler olsun tekrardan

sagolun kizlar
oluyor boyle gecici motivasyon kayiplari.
haftaya cuma guzel bi yuzde ile gelecegim soz.
bu haftasonu zerre kacamak yapmayacagim :KK5:

aypare ackerman · 29 Kasım 2019

Herkes güzel kilolar vermiş artı gelen yok sanirkm tebrik ederim kizlar

hande_buse · 29 Kasım 2019

-Artemis_ .!.:
Herkes güzel kilolar vermiş artı gelen yok sanirkm tebrik ederim kizlar

Sen nerelerdesin önceden sporlarını paylaşırdın bu hafta yoktun

aypare ackerman · 29 Kasım 2019

hande_buse .!.:
Sen nerelerdesin önceden sporlarını paylaşırdın bu hafta yoktun

Sınavlarım var diye gelemedim pek bir bizim topik var oraya bakıyorum , bugün son vizem ama artık gelirim düzenli

hande_buse · 29 Kasım 2019

-Artemis_ .!.:
Sınavlarım var diye gelemedim pek bir bizim topik var oraya bakıyorum , bugün son vizem ama artık gelirim düzenli

Hadi gözün aydın canım , bitirmişssin h.sonu dinlen artık cnım

Sismaniye · 29 Kasım 2019

Luteb03 ve @olvidos siz kaldiniz bildirim yapmayan kizlar. kaptanlar yogun bugun ben de evde degilim bi an once bildiriminizi yapmaniz lazim.

Sismaniye · 29 Kasım 2019

***3.Takım 650.Etap ***

Pisi pisi kopatim(65.1/65.5/0.4/%-0.61)
Olvidos(66///%) 2. kez bildirimde bulunmadi
Canim cocuklarim(67,1/66.9/0.2/%0.29)
Luteb03(68,5///%) bildirimde bulunmadi
hande_buse (66.9///%) kilosu sabit
dildev(78.2/77.4/0.8/%1.02)yeni uye bt.7.11 bk.79.4 hk.67
herderdedeva(74.1/73.2/0.9/%1.21) yeni uye bt.7.11 bk.75 hk.65
sekermandalinasi(73.8/73.1/0.7/%0.95)yeni uye bt.9.11 bk.75 hk.60
3. Takım ortalamasi :%

***3.Takım 650.Etap free liste ***
cream (99.8/97.2/2.6/%2.63) yeni uye bt.22.11 bk.98.8 hk. ??
kedilovic(63.5/63.3/0.2/%0.31) banli kedimiz mesaj atti hepinize selami var :KK53:

cream hedefin kacti canim? yuzden cok guzel deneme suren doldugunda da ayni performansta olur ortalamamizi yukseltirsin insallah :))

Anka · 29 Kasım 2019

Selam Kızlar :36:

Herderdedeva yeni üye değil kontrol eder misiniz?

Sismaniye · 29 Kasım 2019

Anka .!.:
Selam Kızlar
Herderdedeva yeni üye değil kontrol eder misiniz?

tesekkurler anka kaptanim. sahgull kaptanima sordum simdi telde haftaya hesaplayip alacak. uzun bir izin donemi olmus sanirim. paylasim alaninda listeyi duzeltecegim simdi

Sismaniye · 29 Kasım 2019

listeyi paylastim kizlar ortalamamiz cok kotu.
yeni uye girisleri de olmasa nota alabilirdik. oncelikle ben kendi adima dersimi aldim haftaya derece yapalim.

SekerMandalinasi D Dildev listeye hosgeldiniz.

herderdedeva seni de almistim ama izin donusu olanlara farkli uygulama oldugundan listeye girisin haftaya kaldi. sakin motivasyonu dusurme yuksek bir yuzdeyle haftaya birinci olalim.

bu hafta buyuk ihtimalle sonuncuyuz

Anka · 29 Kasım 2019

pisi pisi kopatim .!.:
tesekkurler anka kaptanim. sahgull kaptanima sordum simdi telde haftaya hesaplayip alacak. uzun bir izin donemi olmus sanirim. paylasim alaninda listeyi duzeltecegim simdi

Alınacaksa ben yardım ederim listenize

cream · 29 Kasım 2019

pisi pisi kopatim .!.:
***3.Takım 650.Etap ***

Pisi pisi kopatim(65.1/65.5/0.4/%-0.61)
Olvidos(66///%) 2. kez bildirimde bulunmadi
Canim cocuklarim(67,1/66.9/0.2/%0.29)
Luteb03(68,5///%) bildirimde bulunmadi
hande_buse (66.9///%) kilosu sabit
dildev(78.2/77.4/0.8/%1.02)yeni uye bt.7.11 bk.79.4 hk.67
herderdedeva(74.1/73.2/0.9/%1.21) yeni uye bt.7.11 bk.75 hk.65
sekermandalinasi(73.8/73.1/0.7/%0.95)yeni uye bt.9.11 bk.75 hk.60
3. Takım ortalamasi :%

***3.Takım 650.Etap free liste ***
cream (99.8/97.2/2.6/%2.63) yeni uye bt.22.11 bk.98.8 hk. ??
kedilovic(63.5/63.3/0.2/%0.31) banli kedimiz mesaj atti hepinize selami var

cream hedefin kacti canim? yuzden cok guzel deneme suren doldugunda da ayni performansta olur ortalamamizi yukseltirsin insallah :))

Bilmiyorum ki vermem gereken kilo çok fazla ya. 59 diyeyim bari

Ay inşallah :KK200:

Sismaniye · 29 Kasım 2019

Anka .!.:
Alınacaksa ben yardım ederim listenize

cok iyi olur 597.etapta 6. takimdan izne ayrilmis sanirim. ondan sonra tekrar girdi mi bilmiyorum.

Anka · 29 Kasım 2019

***3.Takım 650.Etap ***

pisi pisi kopatim(65.1/65.5/0.4/%-0.61)
Olvidos(66///%) 2. kez bildirimde bulunmadi kendi istegiyle ayrildi.
Canim cocuklarim(67,1/66.9/0.2/%0.30)
Luteb03(68,5///%) 1. kez bildirimde bulunmadi
hande_buse (66.9///%) kilosu sabit
Dildev(78.2/77.4/0.8/%1.02)yeni uye bt.7.11 bk.79.4 hk.67
SekerMandalinasi(73.8/73.1/0.7/%0.95)yeni uye bt.9.11 bk.75 hk.60
Herderdedeva(83,9/73,2/10,7/%0,24) 597. Etapta bildirimsiz izine ayrılan üye. Yüzdesi 54 e bölündü

3. Takım ortalamasi :% 0.236

Anka · 29 Kasım 2019

Kontrol edebilir misin canım. Yüzde aynı çıkıyor seninkiyle

Luteb03 · 29 Kasım 2019

pisi pisi kopatim .!.:
Luteb03 ve @olvidos siz kaldiniz bildirim yapmayan kizlar. kaptanlar yogun bugun ben de evde degilim bi an once bildiriminizi yapmaniz lazim.

Geçen hafta 68.5
Bu hafta 68.1
Fark 0.4
Yüzde 0.58

Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

Çocuklarıyla mutlu

Bşl; 110 Gn: 74 By: 1.74 Hedef: 63,5

Çocuklarıyla mutlu

Çocuklarıyla mutlu

Guru

Always happy 💕✨️

Guru

Always happy 💕✨️

Guru

Guru

Guru

Nirvana

Guru

Guru

Nirvana

Üye

Guru

Nirvana

Nirvana

BK: 76 GK:68.1 ~ KKBT:o5.1o.2o19

Benzer Konular