- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
İyi eğlenceler kaptanımGünaydınn
İyi pazarlar kızlar
Takım haftalardır diplerde hadi bu hafta derece alalım pazar kaçamağı olmasınnn
Bide pazartesi tartısını unutmayın beni etiketleyin
Biz birazcuk gezmeye çıkıcaz öpüldünüz
guzeeelVeririm vermesine de 5 yıldızlı otelde eğitim planı bozuyor yaa
Şimdi tam tahilli un alıp geldim krep yapcam programima çok sadığım..
Deli gibi de açım..
niye 2.İyi eğlenceler kaptanım
Hissediyorum haftaya 2. Olucaz
İnşallah oluruz ay yiyin bu hafta azzniye 2.
birinci olalim
guzeeel
hatta yulaf kepegiyle yaparsan cok daha iyi olur :)
evimde bulunur herdaim ama herkesin damak tadi farkli tabii :)Yulaf kepeginden korkuyorum yaa iyice tatsız tuzsuz olmasin.. Güzel oluyo mu denedin mi sen..
menu guzel de. 60 kiloyken sporsuz vermen cok zor bu menuyle
profesyonel yok tabi de hepimiz amator olarak bilgili sayiliriz ne tur bi bilgi lazimdiKizlar spor konusunda bilgili var mi aramızda yaa
Ya canim şimdi biraz uzun oclak amaprofesyonel yok tabi de hepimiz amator olarak bilgili sayiliriz ne tur bi bilgi lazimdi
squat iyi gelir popoya. leslinin bacak incelttigini sanmam olsa kadinin kendisi kalin bacakli olur muydu
Ya canim şimdi biraz uzun oclak ama
Benim vermem gereken 8kg kaldı idealim 57 ben kendimde o kiloyu seviyorum. Benim sorunum üst bacaklar ve popo bölgesi burda yağlar çoğunlukta bende
Menülerimu az çok görüyorsun dikkat ediyorum yediklerime. Haftada 3 gün de Leslie yapıyorum 30dk. Hemen arkasına da 30dk kadar pilates videosu açıp bacak kaslarimj çalıştıran videolar yapıyorum. Bu şekilde o üst yağlar erir mı
Kaç ay gerekir bunun için
Bu üst bacak yaglarindan kurtulmam lazim
menu guzel de. 60 kiloyken sporsuz vermen cok zor bu menuyle
Cindy crawford un workout 2 si var onun ilk bölümü tamamen bacaklara yönelik ilk 25 dk ama onu yapmak resmen işkence ben onu yaptığının ertesi gün yürüyemiyorum ama o kadar güzel şekillendiriyor ki
Ya canim şimdi biraz uzun oclak ama
Benim vermem gereken 8kg kaldı idealim 57 ben kendimde o kiloyu seviyorum. Benim sorunum üst bacaklar ve popo bölgesi burda yağlar çoğunlukta bende
Menülerimu az çok görüyorsun dikkat ediyorum yediklerime. Haftada 3 gün de Leslie yapıyorum 30dk. Hemen arkasına da 30dk kadar pilates videosu açıp bacak kaslarimj çalıştıran videolar yapıyorum. Bu şekilde o üst yağlar erir mı
Kaç ay gerekir bunun için
Bu üst bacak yaglarindan kurtulmam lazim
Ay bakayım bı buna eğer benlikse yapayım çok Zorsa şimdi baslayamam galibasquat iyi gelir popoya. leslinin bacak incelttigini sanmam olsa kadinin kendisi kalin bacakli olur muydu
jillian killer buns and thighs videosunu dene bence bacaklar icin
Bakayım canim buna eğer şekillendiriyor da yaparım vallaCindy crawford un workout 2 si var onun ilk bölümü tamamen bacaklara yönelik ilk 25 dk ama onu yapmak resmen işkence ben onu yaptığının ertesi gün yürüyemiyorum ama o kadar güzel şekillendiriyor ki
Spora başlayıp bırakmayacak olsam yaparım ama devamı gelmeyeceğini bildiğim için o ağrıya katlanmak mantık işi değil kendi açımdan ama sen düzenli spor yapan birisin denemelisin..
1 buçuk saatlik bir video o mu canimCindy crawford un workout 2 si var onun ilk bölümü tamamen bacaklara yönelik ilk 25 dk ama onu yapmak resmen işkence ben onu yaptığının ertesi gün yürüyemiyorum ama o kadar güzel şekillendiriyor ki
Spora başlayıp bırakmayacak olsam yaparım ama devamı gelmeyeceğini bildiğim için o ağrıya katlanmak mantık işi değil kendi açımdan ama sen düzenli spor yapan birisin denemelisin..
Bunu bulamadım linkini araştırayim bı sitede var Rusça açamadım onu dasquat iyi gelir popoya. leslinin bacak incelttigini sanmam olsa kadinin kendisi kalin bacakli olur muydu
jillian killer buns and thighs videosunu dene bence bacaklar icin
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?