-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Leg slim yapıyorum bacaklarım kalın diye pilates geçmeden De isinayim diye öncesinde leslie yapıyorum
- 11 Kasım 2010
- 19.124
- 34.014
- 798
***3. Takım 645. Etap***
Sahgull(63,3/62,8/0,5/%0,79)
Hepfitim(81,7/81/0,7/%0,87)
ervanazlim(81.3///%)
Pisi pisi kopatim(67,3/67,6/+0,3/%-0,45)
Olvidos(67/66,5/0,5/%0,75)
Canim cocuklarim(69,5/69,3/0,2/%0,29)
pretty_rose(60,8/60/0,8/%1,32)
murya07(78,5///%) kilosu sbt
3. Takım yüzdesi :
Sahgull(63,3/62,8/0,5/%0,79)
Hepfitim(81,7/81/0,7/%0,87)
ervanazlim(81.3///%)
Pisi pisi kopatim(67,3/67,6/+0,3/%-0,45)
Olvidos(67/66,5/0,5/%0,75)
Canim cocuklarim(69,5/69,3/0,2/%0,29)
pretty_rose(60,8/60/0,8/%1,32)
murya07(78,5///%) kilosu sbt
3. Takım yüzdesi :
- 11 Kasım 2010
- 19.124
- 34.014
- 798
Son kararın nedir ona göre yazıcam cnm listeye
- 24 Eylül 2016
- 10.492
- 25.381
- 598
Ayrilcam kaptanim
Biraz toplanip free de duruyum
- 11 Kasım 2010
- 19.124
- 34.014
- 798
ervanazlim
bildirdin mi kilonu
- 11 Kasım 2010
- 19.124
- 34.014
- 798
Biraz dediğin 6 ay
- 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
- 498
- 24 Eylül 2016
- 10.492
- 25.381
- 598
- 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
- 498
eksilen kilo / gecen haftaki kilo ×100
mesela 65 ken 64.5 olmus
0.5 / 65 x 100 =0.769
son rakami yuvarliyoruz. 0.77
diskalifiyeden iyidir yine de
kontrol yapamam diyen de dusuk yuzdeyle gelmesin
haftalık ceza olsa yine iyi canım öldürdün bizi aylık nedir
- 4 Aralık 2015
- 9.882
- 23.461
- 348
oh sonunda liste yazildi da bilancoyu aciklayacagim. Rezilligimi duyurabilecegim 
pretty_rose
bu ay yine sari kart aldin 2 oldu. ancak takim ici 1. oldugundan 1 sari kartin silindi. 1 kaldi 
sahgull
takim ici 3. lugu sari kart silindi.Yeni sari kartlar da hayirli olur insallah
- 4 Aralık 2015
- 9.882
- 23.461
- 348
dur bakalim yaw o bi teklif. daha kaptan bisey demedi.haftalık ceza olsa yine iyi canım öldürdün bizi aylık nedir
benim kadar zalim degildir o bi orta yol bulur. seetme sen (sonuncu oldugunu ogrenince ben
)
- 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
- 498
dur bakalim yaw o bi teklif. daha kaptan bisey demedi.
benim kadar zalim degildir o bi orta yol bulur. seetme sen (sonuncu oldugunu ogrenince ben
Sarı kartı olan o hafta hergün spor yapsın her yeri et kessin acı içinde yansın
- 4 Aralık 2015
- 9.882
- 23.461
- 348
ya kisisel yaptirimlar bir ise yaramiyor.Sarı kartı olan o hafta hergün spor yapsın her yeri et kessin acı içinde yansın
zorunlu hizmet, gruptan atilma falan ancak pakliyor bizi
- 14 Şubat 2018
- 406
- 1.291
- 63
bence gitme mod dediğin değişir bak iyi gidiyorsun ,sen ne güzel cok sıkmadan veriyorsun.
- 14 Şubat 2018
- 406
- 1.291
- 63
he sondan birinciyim ilk sarı kart.herkesten özür diliyorum özellikle pozitif motivasyon sağlamadığım için.
Yeni sari kartlar da hayirli olur insallah
Eki Görüntüle 2548138
bence 3 sarı kart yapalım ama kesin uygulayalım.
özürsüz menü paylaşmamak da ceza unsuru olsun.yoksa azcık haklı bahanelerde olsa artacak bahanelerimiz.
