- 24 Eylül 2016
- 10.492
- 25.381
- 598
Afiyetolsun kaptanımSelam kızlar
Bugün Mevlüt vardı oraya gittik
Ordan görümcelere
Menüm
10:00
Kahvaltıda kv de vardı tabak hazırlamadım
Menemen ve haş yumurta salatası
Peynir den aldım 1 dlm ekmekle
Öğlen 14:00
Mevlütte bulgur pilavı ve etten yedim birazda siyah üzüm
17:00 gibi
Görümcelerde çayla biraz ceviz
2 sıkmada çiğköfte yedim göbekle
Eki Görüntüle 2544726
Madem evdeyim ben de atayım bi pazar kahvaltı fotosu..
Ne demisler diyet kacinilmazsa tadini çıkaracaksın
Ohh ne güzel tabaklar afiyet olsun
Dün yazmamışım menümü kızlar smdi yazayım
Sabah 2 yumurtadan omlet 5zeytin 1 parça peynir 1bardak çay Biraz ceviz arada yoğurtlu yulaflı muzlu yoğurt akşam da 3 parça köfte koca bir tabak kıvırcık havuç salata karısık salata. 1lt su anca içmişimdir.
.. Şimdi jullian yapcam biraz :)
Bıkmadın su kısırdanKısır demişken ben bugün kısır yedim bol yeşillikli
Sabah 10
2 yemek kaşığı menemen
Bir dilim ekmek
6 zeytin
15.30
Sadece kısır içinde bulguru şişmiş halde 3 yemek kaşığı olacak şekilde ayarladım
Bazen geliyor üst üsteEşim tarafina surekli biseyler oluyor ya Allah korusun
Önce bizim cocuklar pespese hastalandilar 1.5 aydir hastayiz
Sonra kv ameliyat oldu
Simdi de gorumcenin esi yogun bakimda
Kalp pıhtı atmis anjio olacak
Allah beterinden koru Rabbim
Evet ya iyi olacakBazen geliyor üst üste
Sadaka verin cnm bol bol
Afiyet olsun zuzumiyi aksamlar
Eki Görüntüle 2544838
ogle yemegimEki Görüntüle 2544839
ara
1 sutlu kahve
1 kuru erik
cocuklara yaptigim pudingin dibini siyirdim biraz 2 kasik vardir
aksam
cacik
2 wasa
su 1.5 lt
spor jillian shred 4. gun
sagol canim yavas yavas oturabilmeye basladim artikAfiyet olsun zuzum
Bu arada jillian super gidiyortebriks
Aleykum selamSlm hatunlar
Afiyet olsun kaptanimSelam kızlar
Bugün Mevlüt vardı oraya gittik
Ordan görümcelere
Menüm
10:00
Kahvaltıda kv de vardı tabak hazırlamadım
Menemen ve haş yumurta salatası
Peynir den aldım 1 dlm ekmekle
Öğlen 14:00
Mevlütte bulgur pilavı ve etten yedim birazda siyah üzüm
17:00 gibi
Görümcelerde çayla biraz ceviz
2 sıkmada çiğköfte yedim göbekle
Geçmiş olsun Rabbim korusunEşim tarafina surekli biseyler oluyor ya Allah korusun
Önce bizim cocuklar pespese hastalandilar 1.5 aydir hastayiz
Sonra kv ameliyat oldu
Simdi de gorumcenin esi yogun bakimda
Kalp pıhtı atmis anjio olacak
Allah beterinden koru Rabbim
Afiyet olsuniyi aksamlar
Eki Görüntüle 2544838
ogle yemegimEki Görüntüle 2544839
ara
1 sutlu kahve
1 kuru erik
cocuklara yaptigim pudingin dibini siyirdim biraz 2 kasik vardir
aksam
cacik
2 wasa
su 1.5 lt
spor jillian shred 4. gun
kizla beraber yaptim hafta sonu. haftaici okuldalar da.Afiyet olsun
Keşke bende yapabilsem bu sporu
çocuklarla ben yapamam gibi geldi
Yarım yapamam salı bi deniyeceğimkizla beraber yaptim hafta sonu. haftaici okuldalar da.
oglan da ben sinav pozisyonundayken sirtima cikmaya calisiyor
23 dk suruyor ya yapabilirsin
sabah yaparsan sonrasinda kendinden hayir bekleme yalnizYarım yapamam salı bi deniyeceğim
Ben spor yaparsam sabah erken yapmam lazım yoksa gün içind e hic fırsat bulup yapamam
Sende kaç çocuk var?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?