- 24 Eylül 2016
- 10.492
- 25.381
- 598
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
- 24 Eylül 2016
- 10.492
- 25.381
- 598
- 11 Kasım 2010
- 19.124
- 34.014
- 798
Selam kızlar
Bugün Mevlüt vardı oraya gittik
Ordan görümcelere
Menüm
10:00
Kahvaltıda kv de vardı tabak hazırlamadım
Menemen ve haş yumurta salatası
Peynir den aldım 1 dlm ekmekle
Öğlen 14:00
Mevlütte bulgur pilavı ve etten yedim birazda siyah üzüm
17:00 gibi
Görümcelerde çayla biraz ceviz
2 sıkmada çiğköfte yedim göbekle
Bugün Mevlüt vardı oraya gittik
Ordan görümcelere
Menüm
10:00
Kahvaltıda kv de vardı tabak hazırlamadım
Menemen ve haş yumurta salatası
Peynir den aldım 1 dlm ekmekle
Öğlen 14:00
Mevlütte bulgur pilavı ve etten yedim birazda siyah üzüm
17:00 gibi
Görümcelerde çayla biraz ceviz
2 sıkmada çiğköfte yedim göbekle
- 24 Eylül 2016
- 10.492
- 25.381
- 598
Afiyetolsun kaptanım
- 11 Kasım 2010
- 19.124
- 34.014
- 798
Eki Görüntüle 2544726
Madem evdeyim ben de atayım bi pazar kahvaltı fotosu..
Ne demisler diyet kacinilmazsa tadini çıkaracaksın
Ohh ne güzel tabaklar afiyet olsun
Afiyet olsun suyu arttır cnm
Bıkmadın su kısırdanKısır demişken ben bugün kısır yedim bol yeşillikli
Sabah 10
2 yemek kaşığı menemen
Bir dilim ekmek
6 zeytin
15.30
Sadece kısır içinde bulguru şişmiş halde 3 yemek kaşığı olacak şekilde ayarladım
- 11 Kasım 2010
- 19.124
- 34.014
- 798
Bazen geliyor üst üste
Sadaka verin cnm bol bol
- 24 Eylül 2016
- 10.492
- 25.381
- 598
Evet ya iyi olacak
Epeydir biseyler yapmiyoruz
Allah colugumuzu cocugumuzu muhafaza etsin
- 24 Eylül 2016
- 10.492
- 25.381
- 598
Afiyet olsun zuzum
Bu arada jillian super gidiyortebriks
- 4 Aralık 2015
- 9.882
- 23.462
- 348
- 13 Temmuz 2016
- 1.280
- 2.306
- 133
Herke
Aleykum selam
- 13 Temmuz 2016
- 1.280
- 2.306
- 133
Afiyet olsun kaptanim
- 13 Temmuz 2016
- 1.280
- 2.306
- 133
Geçmiş olsun Rabbim korusun
Sadaka vermek çok iyi fikir kazanın belanın önüne geciyo
- 13 Temmuz 2016
- 1.280
- 2.306
- 133
Afiyet olsun
Keşke bende yapabilsem bu sporu
çocuklarla ben yapamam gibi geldi
- 4 Aralık 2015
- 9.882
- 23.462
- 348
kizla beraber yaptim hafta sonu. haftaici okuldalar da.
oglan da ben sinav pozisyonundayken sirtima cikmaya calisiyor
23 dk suruyor ya yapabilirsin
- 13 Temmuz 2016
- 1.280
- 2.306
- 133
Menümü yazayım
Sabah 2 yumurtA çok az peynir 6 yeşil zeytin domatez 1 çatal helva yedim (yenemem gerekirdi ama cnm cok istedi)1 dilim ekmek
Öğlen kahve 3 cevizli hurma
Ara 1 mandalina
16 30 ıspanak 1 parça tavuk yağsız 1 bardak ayran salata
20 00 1 bardak süt
Su 2 litre spor yapmadım bütün evi temizledim kaç gündür yapmadığım için çok kirlenmisti
sahgull
Sabah 2 yumurtA çok az peynir 6 yeşil zeytin domatez 1 çatal helva yedim (yenemem gerekirdi ama cnm cok istedi)1 dilim ekmek
Öğlen kahve 3 cevizli hurma
Ara 1 mandalina
16 30 ıspanak 1 parça tavuk yağsız 1 bardak ayran salata
20 00 1 bardak süt
Su 2 litre spor yapmadım bütün evi temizledim kaç gündür yapmadığım için çok kirlenmisti
sahgull
- 13 Temmuz 2016
- 1.280
- 2.306
- 133
Yarım yapamam salı bi deniyeceğimkizla beraber yaptim hafta sonu. haftaici okuldalar da.
oglan da ben sinav pozisyonundayken sirtima cikmaya calisiyor
23 dk suruyor ya yapabilirsin
Ben spor yaparsam sabah erken yapmam lazım yoksa gün içind e hic fırsat bulup yapamam
Sende kaç çocuk var?
- 4 Aralık 2015
- 9.882
- 23.462
- 348
sabah yaparsan sonrasinda kendinden hayir bekleme yalniz
vucudun hamsa once leslie falan baslamani tavsiye ederim.
ya bende 2 tane de ikisi 4 cocuk eder.
