- 11 Kasım 2010
- 19.124
- 34.014
- 798
Bu kadarcık mıSabah 8 de bir kase acılı limonlu yoğurt iki bardak su saat 11 de eti form bir paket bit bardak kahve vee bol bol su spor bir saatLusi
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
- 11 Kasım 2010
- 19.124
- 34.014
- 798
Afiyet olsun ama karabuğdayda olsa akşam için çok değilmi yanına salata yada ek bişey yapsaydın pilavdan daha az alsaydın cnmMenüm
Kahvalti (12:00)
Eki Görüntüle 2539593
Öğle (16/16:15arasi)
Eki Görüntüle 2539595
Aksam(19:40)
Eki Görüntüle 2539596
sahgull
- 11 Kasım 2010
- 19.124
- 34.014
- 798
Vayy harikasin şişmoşşEki Görüntüle 2539516
@Canim cocuklarim @Canparesleepy angel
Hepfitim
kizlar hesap yapiyorum ona gore.
bu cuma son 4 haftanin yuzdesini hesaplayip
yuzde 2 yi veremeyenleri desifre edicem
Simdilik su tablo surada kalsin ki ayaginizi(ayagimizi) denk alin cuma gunu icin
edit kendimi yanlis eklemisim duzelttim
Süperr sen tutt ben uygularım merak etmeee
- 14 Şubat 2017
- 1.802
- 3.160
- 83
ben normal 2bardak su icsem wcden cıkamıyom oyuzden fazla su icemiyom gun icinde 1.5bulmuyoÇok şükür bugün de 1 sürahi ödem çayımızı ictik...
Wc lerde yattık
- 14 Şubat 2017
- 1.802
- 3.160
- 83
- 5 Şubat 2018
- 7.775
- 24.713
- 298
- 33
Selam kızlar
Sürekli işten güçten dert yanıyorum malum inanın bende sıkıldım
Dün çok hasta oldum başım inanılmaz ağrıdı mideme vurdu çok kötü oldum
Cuma aranızdan ayrılıyorum
Diyeti istemediğim için değil ama buranın sorumluluğu da var ve ben zaten üstümdeki sorumluluktan çok yoruldum
Şuan evet çok artım vardır şu koca gün hiç su içmedim yediğim sabah yumurta 1dilim ekmek akşam 2dilim ekmek balık bu yani su falan hiç yok sadece çay kahve
Pazartesi kendim yine diyet yaparım düzene sokcam ama haftada 1falan hedefim yok 100gram bile olur yeterki almayayım
Burda kalmayı isterim ama herkesi etkilerim diye korkuyorum hemde listeyi etkilerim
Ama sürekli sizi takipte olcam emin olun
Sürekli işten güçten dert yanıyorum malum inanın bende sıkıldım
Dün çok hasta oldum başım inanılmaz ağrıdı mideme vurdu çok kötü oldum
Cuma aranızdan ayrılıyorum
Diyeti istemediğim için değil ama buranın sorumluluğu da var ve ben zaten üstümdeki sorumluluktan çok yoruldum
Şuan evet çok artım vardır şu koca gün hiç su içmedim yediğim sabah yumurta 1dilim ekmek akşam 2dilim ekmek balık bu yani su falan hiç yok sadece çay kahve
Pazartesi kendim yine diyet yaparım düzene sokcam ama haftada 1falan hedefim yok 100gram bile olur yeterki almayayım
Burda kalmayı isterim ama herkesi etkilerim diye korkuyorum hemde listeyi etkilerim
Ama sürekli sizi takipte olcam emin olun
- 5 Şubat 2018
- 7.775
- 24.713
- 298
- 33
- 5 Şubat 2018
- 7.775
- 24.713
- 298
- 33
- 24 Eylül 2016
- 10.492
- 25.381
- 598
6 kaşık kaptanım da
Ne bilim yaa yemek yapamadım bari sağlıklı bisey olsun demiştim
Yine olmamış
Emziriyosan su cok cok onemli canim
- 24 Eylül 2016
- 10.492
- 25.381
- 598
- 14 Şubat 2017
- 1.802
- 3.160
- 83
emzırıyorum ama su ictımmı tuvaletten cıkmıyom sonra idrar yolu enfeksıyonu oluyom6 kaşık kaptanım da
Ne bilim yaa yemek yapamadım bari sağlıklı bisey olsun demiştim
Yine olmamış
Emziriyosan su cok cok onemli canim
- 4 Aralık 2015
- 9.882
- 23.462
- 348
canim idrar yolu enfeksiyonu susuzluktan olur sudan degil.
1 ltden az icme sakin
- 4 Aralık 2015
- 9.882
- 23.462
- 348
tamam kaptanim 4 haftada bir yapicam bu cuma basliyorum
bi yaptirim olsun ki kendimize gelelim.
spor cezasi falan kesmiyo bizi
ama 2 kez %2 yapamazsak direkt diskalifiye degil de sari kart alsak derece yaparsak silinse falan keh keh keh (korktum sanki
)
- 24 Eylül 2016
- 10.492
- 25.381
- 598
Canım onu iyi ayarla ya
Böbrek hastasi olmak bile var Allah korusun bunun sonunda
Noldu şişmos bi renk gittitamam kaptanim 4 haftada bir yapicam bu cuma basliyorum
bi yaptirim olsun ki kendimize gelelim.
spor cezasi falan kesmiyo bizi
ama 2 kez %2 yapamazsak direkt diskalifiye degil de sari kart alsak derece yaparsak silinse falan keh keh keh (korktum sanki
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
Karnıyarık nasıl pişirdin canım çok çok severim ama kızartmadan nasıl yapılır bilmiyorum
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
Ne sporu o canım yürüdün mü bisiklete mi bindin ?Sabah 8 de bir kase acılı limonlu yoğurt iki bardak su saat 11 de eti form bir paket bit bardak kahve vee bol bol su spor bir saat
