Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

silagul .!.:

naselaslan nerdesiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiin

Genişletmek için tıkla...

silagul .!.:

selincim geç dalganı sensenağlama şimdi verdin verdin yoksa kalıyor. ben 58 le hamile kaldım 80 le doğum yaptım eve geldim yine 80 dim yani 3.640 oğlum suyu muyu derken bi 5 -6 kilo gider sanıyordum.oğlum 14 aylıkken ben 61 kiloydum hemde hiç birşey yapmadım ne diyet ne spor sadece emzirdim.amma ne zamanki üşüttük oldum depresyon ilacına başladım oldummu 72 kilo 17 aydır burda uğraşıp durayom vercem deyin.derlerdide inanmazdım depresyon ilaçlarının kilosu zor gider diye
olsun ben kararlıyım gitcek.

canım benim sen kazandın. :hooray:tebrik ediyorum seni ve azmin süper evet büyük ödülü açıklıyorum.tartıda kilonu daha az görmek hedefine biraz daha yaklaştığını görmenin mutluluğu en büyük ödül:hooray:a.s.

Genişletmek için tıkla...

nam .!.:

SILAGUL
HAFTAYA LİDERLİK BERNUŞDA
BERNUŞUM GÖREVİ LİDER YARDIMCI OLSUĞUNA GÖRE O LİDERLİK YAPACAK SENDE YARDIMCISI OLACAKSIN NASIL FİKİRdelikafadulden
EEE ARTIK DENEYİMLİSİN BU DEMEKTİRKİ GAYET GÜZEL YARDIM EDEBİLİRİZ BİRBİRİMİZİsositososito

Genişletmek için tıkla...

silagul .!.:

olur tabi seve seve elimden geleni yaparım.bide benim bu hafta son ablacım.birdahaki hafta sonu izmire gidiyorum haberin olsun.beni izinlimi yazarsınız yoksa telefonda kilomumu bildireyim. annemlerde internet yok

Genişletmek için tıkla...

nam .!.:

BENCE TELEFON İLE KİLONU BİLDİR.
YOKSA YEDİKLERİNE DİKKAT ETMİYORSUN İZİNLİYİM DİYE TOMBUL TURPUMcokacimcoook

Genişletmek için tıkla...

KESİNLİKLE KATILIYORUM..KAÇMAK YOK.klava:.KAÇAMAK HİÇ YOK.kötükedihüso.

ŞİMAL .!.:

selam ben geldim senağlama senağlama senağlama

Genişletmek için tıkla...

nam .!.:

3.TAKIM **92. ETAP **
sılagul( 63.0/62.5/0.5/0.79% )
bernuş ( 69.0 /68.5/0.5/0.72%)
sinsimilla( 72.7/72.0/0.7/0.96%)
kararsız ( 59.4 /59.4/0.0/0.00% )
selin34 ( 67.0 /66.0/1.0/1.49% )
compass rose ( 76.0/74.7/1.3/1.71%)
cabik ( 77.4 /78.4/-1.0/-1.29% )
ŞİMAL( 93.0/94.0/-1.0/-1.08%)(TARTI DEĞİŞİKLİĞİ)
naselaslan( 74.9 /74.9/0.0/0.00%)
zeynaaap( 75.0/75.6/-0.6/-0.8% )
ath3na(74.0/74.0/0.0/0.00%)
3. TAKIM TOPLAM KİLO (801.4/800.0/1.4/0.17%)
CANIMIN İÇİ KİMSEYİ BEKLEMENE GEREK YOK BEN HESAPLADIM SEN KONTROL ET

SONRA SENİ AZAD EDEYİM ÖZÜRLÜĞÜNE KAVUŞkaydirigubbakcemile5

Genişletmek için tıkla...

nam .!.:

3.TAKIM **92. ETAP **
sılagul( 63.0/62.5/0.5/0.79% )
bernuş ( 69.0 /68.5/0.5/0.72%)
sinsimilla( 72.7/72.0/0.7/0.96%)
kararsız ( 59.4 /59.4/0.0/0.00% )
selin34 ( 67.0 /66.0/1.0/1.49% )
compass rose ( 76.0/74.7/1.3/1.71%)
cabik ( 77.4 /78.4/-1.0/-1.29% )
ŞİMAL( 93.0/94.0/-1.0/-1.08%)(TARTI DEĞİŞİKLİĞİ)
naselaslan( 74.9 /75.4/-0.5/-0.67%)
zeynaaap( 75.0/75.6/-0.6/-0.8% )
ath3na(74.0/74.0/0.0/0.00%)
3. TAKIM TOPLAM KİLO (801.4/800.5/0.9/0.11%)

KIZLAR ASLINDA ÇOK KÖTÜ DEĞİLSİNİZ BU HAFTA

DAHA ÖNCEKİ İZİNDEN DÖNÜŞLER HEPİNİZİ ETKİLEDİ

AMA BEN SİZLERİ ENERJİK VE İSTEKLİ GÖRÜYORUM

HEPİMİZ BAŞARILI OLACAĞIZ BUNA EMİNİM(ADIM EMİN DEĞİL AMAnaniknanik)

SAKIN PES ETMEYİN

HİÇ BİRŞEYİN SİZİ ETKİLEMESİNE İZİN VERMEYİN


ASLINDA KÖTÜ DEĞİLSİNİZ DEMİŞTİM AMA BU HAFTA YERLERDE SÜRÜNÜYORUZ
YAŞAM KALİTENİZİ ARTIMAK İÇİN KİLOLARDAN KURTULMALIYIZa.s

Genişletmek için tıkla...

silagul .!.:

3.TAKIM **92. ETAP **
sılagul( 63.0/62.5/0.5/0.79% )
bernuş ( 69.0 /68.5/0.5/0.72%)
sinsimilla( 72.7/72.0/0.7/0.96%)
kararsız ( 59.4 /59.4/0.0/0.00% )
selin34 ( 67.0 /66.0/1.0/1.49% )
compass rose ( 76.0/74.7/1.3/1.71%)
cabik ( 77.4 /78.4/-1.0/-1.29% )
ŞİMAL( 93.0/94.0/-1.0/-1.08%)(TARTI DEĞİŞİKLİĞİ)
naselaslan( 74.9 /75.4/-0.5/0.67%)
zeynaaap( 75.0/75.6/-0.6/-0.8% )
ath3na(74.0/74.0/0.0/0.00%)
3. TAKIM TOPLAM KİLO (801.4/800.5/0.9/0.11%)

ablacım son durum bu okey dersen bildircem

Genişletmek için tıkla...